N'ọnwa Septemba, n'ime oké ọhịa na-amalite ịpụta tomato kostyaniki, nke nwere njikọ ezinụlọ ya na raspberries na strawberries. Nri nke mkpụrụ osisi ndị a dị ka painiapi na osisi pọmigranet. Tụkwasị na nke ahụ, osisi berry nwere àgwà bara uru ndị mmadụ nwere ike ịghọta n'oge ochie. Ọgwụgwọ Njirimara abụghị naanị mkpụrụ osisi, kamakwa epupụta Ome.
Kedu ihe bara uru maka ndị mmadụ?
Osisi dị ụtọ na-atọ ụtọ ọ bụghị naanị ọhụrụ, kamakwa maka ịme ihe dị iche iche, compotes, jams, wdg. A na-eji epupụta mee tii, nke na-eme ka ọ bụrụ ihe na-esi ísì ụtọ. Ihe mejupụtara tomato na-agụnye vitamin, mkpụrụ akụkụ, acid, pectin bekee na ọtụtụ ndị ọzọ. Ihe a niile na - akpata mmetụta dịgasị iche iche nke mkpụrụ osisi. A pụrụ iji tomato mee ka ọ dị ọhụrụ, ma ọ bụ nke a mịrị amị, mgbe ahụ, igwu ma gbakwunye, dịka ọmụmaatụ, na porridge ma ọ bụ efere ndị ọzọ.
Kedu ihe bara uru beri beri:
- Ngwurugwu vitamin bara ụba na-enye gị ohere ịkwado mkpụrụ osisi iji wusi ọrụ nchebe nke ahụ.
- Enwere mmetụta ọhụụ, ọgwụ mgbochi na antipyretic. Iji belata okpomọkụ, ọ bụ iji rie mkpụrụ tomato ole na ole.
- N'ụzọ dị irè, mkpụrụ osisi na-alụ ọgụ na ncha, n'ihi na ha nwere mmetụta diuretic.
- A na - eji ihe ndị dị mma nke ọkpụkpụ mee ihe iji mee ka ọrụ nke usoro ụjọ ahụ rụọ, n'ihi ya, a na - atụ aro ka ị rie tomato na ọnọdụ siri ike.
- Mkpụrụ nke tomato na-enyere aka melite metabolism na iwepu nsị na ajọ cholesterol si n'ahụ.
- A na-akwado osisi maka ọrịa dịgasị iche iche na akụkụ eriri afọ, hernia na hemorrhoid.
- Infusion nke tomato n'ụzọ dị irè na-etinye aka na oyi, cystitis na obi mgbu.
- N'inye ọnụnọ nke ascorbic acid , ị nwere ike ịkwado mkpụrụ maka beriberi na anemia.
- O doro anya na emetụta ọnọdụ nke arịa ahụ, na-ewusi mgbidi ha ike. Osisi dị iche iche na-eme ka ha nwee ike igbochi ọbara mgbali na ọgụ obi. A na-atụ aro ka itinye ha na mgbu obi na mkparị ọgba aghara n'ime ha.
- Ọ bụ akụkụ nke flavonoids na-eme ka mgbochi ọrịa cancer, ya mere, na-eri nri mgbe nile, ị nwere ike belata ohere nke oncology. N'agbanyeghị na flavonoids belata mmetụta uche na ọrịa allergens.
- Mkpụrụ osisi ga - enyere aka na mmiri ike na ike ọgwụgwụ, n'ihi na nnukwu vitamin C nwere mmetụta na - enye ume.
- Njikọ aka nke acid ascorbic na flavonoids na-enye ohere iji akwa nkume iji weghachite akụkụ ahụ dị na cellular. Ihe ndị a na-arụ ọrụ nchịkwaghachi.
E nwere ọ bụghị nanị uru bara uru, kamakwa ihe ndị na-eme ka ọ dị njọ, bụ ndị dị mkpa iburu n'uche ka ha ghara imerụ ahụ ahụ. Na mbu, ekwesiri ikwu na tomato nwere ike ime ka mmadu mewe mmeghachi omume na-adighi nma, ya mere o di nkpa ichebara ohere nke onye obula. A ghaghị iburu n'uche na ọkpụkpụ nwere ike ịmalite ọbara mgbali elu, ya mere ọ dị gị mkpa iji nlezianya rie ndị ọrịa hypertensive. Akwụsịghị iri tomato na thrombophlebitis na vein varicose.
Njirimara bara uru ma na-egbochi aka na akwukwo nke osier
A na-eji epupụta na-agwọ akwụkwọ, na-akwadebe ha na decoction na infusion, na-ejikwa dị ka ude mmiri.
Kedu ka ị ga esi eji epupụta ọkpụkpụ:
- Efere na-alụ ọgụ n'ụzọ dị irè megide ọnyá na ọrịa anụahụ.
- Tincture dị irè maka ọgwụgwọ nkwonkwo, mana nsị sitere na akwukwo na mkpụrụ vaịn ga-enyere ya aka na gout na rheumatism.
- Site n'enyemaka nke decoction i nwere ike ịnagide mgbu nke migraine ngwa ngwa.
- Ọ bụrụ na e nwere mbufụt ma ọ bụ na-acha uhie uhie nke anya, mgbe ahụ a na-atụ aro ka ị gwakọta ha akwụkwọ ahụ.