N'ịbụ ndị ime site na ime ime, nchekasị nke ụbụrụ na ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala, ahụ na-adịkarị mfe mgbe ọ bụla ọrịa ahụ dị. Dị ka ị maara, ọrịa niile sitere na irighiri akwara, ọ dịghịkwa ụzọ ị ga-esi eme ma ọ bụrụ na ị naghị enwe ụdị ọgwụgwọ dị iche iche. Otu n'ime ụzọ ndị kachasị ewu ewu iji meziwanye nrụgide na-akpata nsogbu bụ glycine na-enye nwa ara.
Kedu ka glycine si arụ ọrụ n'oge lactation?
Enwere mmetụta dịgasị iche iche dị iche iche na usoro na-eme n'ime ahụ:
- normalizes na metabolism ;
- ewepu nchegbu uche na ike ọgwụgwụ;
- na-ebelata excitability na nervousness;
- na-eme ka arụmọrụ dịkwuo elu
- glycine na HS kwadoro ụra nke ụra na izu ike.
Onye nrụpụta adịghị enye data nchọpụta kpọmkwem nke na-enye ohere iji ọgwụ a eme ihe. Ntụziaka nke glycine na lactation na-egosi ọdịdị nke mmeghachi omume na-akpata nfụkasị na components. Ọzọkwa, a gaghị ewere mbadamba nkume ndị ahụ ma ọ bụrụ na a na-ebelata mgbali elu.
Ma ọ ga-ekwe omume ịnara glycine nọọsụ?
Ndị ọkachamara na-enye nwa ara na ndị na-agwọ ụmụaka anaghị enwe ihe ọ bụla megide oriri nke glycine n'oge nri. Nke a bụ n'ihi okike nke mmalite ya na ụzọ dị nro nke na-emetụta ahụ. Tinyere mmiri ara nne, obere ọgwụ ọgwụ ka na-eto nwa ahụ, ma ọ gaghị enwe ike imebi nsogbu ọ bụla. Glycine n'oge umuaka ga - enyere nwanyi aka ijide onwe ya, iji nwee obi iru ala. Nke a bụ na nke a ezughị oke na oge ezumike. Ọzọkwa, ọgwụ a na-eme ka ụra nke ụra na-amụba n'ime ụmụ ọhụrụ, na-ewepụ hypertonia na excitability. N'akwụkwọ ahụ ike, ọ dịghị ihe e gosipụtara na glycine na-agba ụra, gịnịkwa bụ mmetụta na-ezighị ezi nke ihe oriri ya n'oge ime ime na ịmị ara.
Glycine maka ndị nọọsụ na-edezi nanị ya
Glycine n'oge a na-agụ akwụkwọ na-aga nke ọma nwere ike dochie ya na teaspoon herbal teas nke dabeere na Mint, lemon balm ma ọ bụ valerian . Gbalịa ịghọta ihe mbụ kpatara ụjọ, rịọ maka enyemaka maka ilekọta nwa ahụ site n'aka di ma ọ bụ ndị ikwu gị. Ọ bụghị mgbe niile ọgwụ ndị ahụ ga-enyere aka ịchọta ụzọ nke ọnọdụ ahụ ma gbanwee ọnọdụ ala. A ghaghị iwere Glycine na-enye nwa ara naanị n'ọnọdụ ndị ọzọ, Otú ọ dị, dị ka ọgwụ ọ bụla ọzọ.