Kọfị abụghị nanị ihe ọṅụṅụ nke na-adịghị emetụta ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ usoro na akụkụ nile nke ahụ mmadụ, kamakwa ihe ịchọ mma dị mma. Ogologo oge gara aga, a na-eji ya ọ bụghị naanị na-enwe obi ụtọ n'ututu, kamakwa dịka ọgwụgwọ aromatic na exfoliating. Ihe mejupụtara kọfị nwere ọtụtụ ihe bara uru maka ihu na ahụ. Ndị a bụ antioxidants nke na-eme ka ịka nká, na mineral na mmiri ọgwụ.
Mmetụta nke kọfị na akpụkpọ ahụ
N'ụzọ dị nro, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ndị dọkịta na ndị ọkà mmụta sayensị kwenyere na kọfị dịka ihe ọṅụṅụ adịghị enwe mmetụta dị mma n'ahụ akpụkpọ anụ ahụ, mana mgbe ejiri ya dị ka ngwaahịa ịchọ mma, ọ na-arụ ọrụ dị egwu. Ebe ọ bụ na a na-eji ihe ọṅụṅụ ahụ eme ihe n'ụzọ na-ekpo ọkụ, arịa dị ọkụ na-ata ahụhụ. Ọ dị ezigbo mkpa ma dị njọ. Nke a na-eduga ná ngosipụta nke couperose. Site n'iji ịnụ ọkụ n'obi buru ibu nye ihe ọṅụṅụ ọṅụṅụ kọfị, ihu na-enweta agba na-adịghị mma, nke na-acha odo odo ma dull.
Ọ bụrụ na ị na-eji kọfị kọfị maka ihicha ihu gị, ị nwere ike nweta nsonaazụ ndị ọzọ. A na-egosipụta uru bara uru nke kọfị kọmpụta na ndị na-esonụ:
- ụda akpụkpọ ahụ;
- ọcha;
- mmelite nke metabolism n'ime mkpụrụ ndụ;
- mmụba ọbara na-arịwanye elu n'ọdụ ụgbọ mmiri dị n'ógbè ahụ;
- enwewanye mgbanwe na elasticity;
- mmecha;
- mwepụ.
Kedu otu esi eji ejiji scrub ihu?
Akpụkpọ anụ dị na ihu dị nro ma dị mfe mebiri emebi, a na-egosipụtakarị mmeghachi omume dị iche iche (rashes, peeling, couperose). Ya mere, emela ka onye ọ bụla kọfị kọfị karịa ugboro abụọ ugboro abụọ n'izu. O kwesịrị ịtụle ma ụdị akpụkpọ gị. Ndị nwere mmanu mmanu ka mma iji mee ihe nro. Ma, n'ezie, ọ gaghị ezuru nanị iji kpochapụ kọfị, ịkwesịrị ịjikọ ya na ihe ndị kwesịrị ekwesị nke na-emejupụta ngwaahịa a.
Na abụba ma ọ bụ nkịtị ụdị akpụkpọ anụ, ngwakọta nke kọfị kọfị (ma ọ bụ kọfị kọfị, nke ga-abụrịrị na-anọgide mgbe ụtụtụ nke iko mmanya na-enye ume) na ụrọ dị mma. Clay nwere ike ịbụ ihe ọ bụla. A na-ejikọta ihe dị iche iche nke ihe akọrọ na mmiri na-ekpo ọkụ, mmiri ara ehi ma ọ bụ ude na steeti ude mmiri ma tinye ya n'ahụ. Ịmechasị ịmegharị ịhịa aka n'ahụ kwesịrị ịdị nro. Maka mmetụta kachasị mma, a ga-ahapụ ngwakọta na ihu maka minit 15, mgbe ahụ, jiri aka mmiri dị jụụ na-asacha. Ngwakọta dị otú ahụ ọ bụghị nanị na ịchacha ihe ndị ahụ, kama ọ na-enyekwa anụ ahụ nri, na-eweghachi ihe ọ na-agbanwe. Ọ bụrụ na ụrọ adịghị nso, enwela obi nkoropụ. Kwakọta kọfị na ihe ọṅụṅụ ọ bụla mmiri ara ehi (kefir, ude, yoghurt eke, ude mmiri, mmiri ara ehi e ghere eghe) ga-abụ ezigbo mma.
Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị kpọrọ nkụ, a ga-agbakwunye kọfị kwesịrị ekwesị maka ihu ka mmanụ mmanụ na mmanụ aṅụ kwesịrị ekwesị, nkochi ime akwa, mmanụ aṅụ na ude mmiri na-egbuke egbuke. Ọ ka mma ikpo ọkụ na-ekpo ọkụ na mmiri (ọ bụghị n'ime igwe oven) ma tinyekwa akpụkpọ ahụ maka ihe karịrị minit 15. Mgbe ahụ, mee ka ịhịa aka ọkụ na-asacha na mmiri. More
Achịcha ụra maka ihu nwere ike jikọta ya na mmanụ aṅụ na-acha mmanụ aṅụ ma nwee ezigbo ihu na anụ ahụ. Ngwurugwu dị otú a ga-eme ka akpụkpọ anụ ahụ dị nro, nke dị nro na-eme ka mkpụrụ ndụ ghara ịdị mkpa. Maka ngwa ngwa nke akpụkpọ anụ ahụ, a na-ejikọta kọfị kọfị na ala na-eme ka ọkpụkpụ dị na ya. Ngwurugwu dị otú ahụ na nkeji nkeji gbanwere akpụkpọ ahụ. Na-asa ya na nkebi abuo - nke mbu na-ekpo ọkụ, mgbe ahụ, mmiri oyi. Tinye na kọfị kọfị ị nwere ike ịme ngwaahịa ọ bụla ị hụrụ maka anụahụ gị. Cinnamon, sugar, mmanụ na ọbụna ihu ọma ihu ọma ga-eme ka ngwaahịa ahụ baawanye ma mee ka enwe mmetụta dị mgbagwoju anya. Maka ịsa, ị nwere ike ịgbakwunye kọfị maka ngwaahịa ị na-eji kwa ụbọchị, mana emela nke a ugboro ugboro ugboro abụọ n'izu.