Apple mmanya maka ihu

Ọnụnọ nke ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ihe bara uru nyere ohere iji apple cider mmanya, ọ bụghị nanị maka ọgwụgwọ anụ ahụ, kamakwa ịnọgide na-enwe mma nke akpụkpọ ahụ. N'ihi ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke uru bara uru, apple vinegar maka ihu na-eme ka ọ dị ọcha, rejuvenate anụ ahụ ma kpochaa ya.

Njirimara nke apple cider mmanya

Ojiji nke mmanya maka ihu nwere ike ime n'ihi ihe bara uru ndị a:

• nkwonkwo antioxidants na-enye onye ọrụ ahụ ka ọ bụrụ ihe na-emetụtaghachi;
• ngwa ya na-ebute akpụkpọ ahụ iji mee ka ụda dị mma, jupụta na ahụ ike;
• na vitamin na nri ndị dị na mmanya nyere aka mee ka ezigbo mma wrinkles;
• Ihe na-egbu egbu na-enye gị ohere ịṅụ mmanya ka ọ bụrụ ịkpụ ahụ;
• Ịga n'ihu na mmanya na-akwalite normalization nke iyi egwu, na-edozi akpụkpọ anụ ọkụ.

Ngwa nke apụl cider mmanya

N'ime imepụta ihe nlekọta anụ ahụ, ọ bụ nanị mmanya mmanya kwesịrị ekwesị. Ị nwere ike iji mmanya ma ọ bụ ịzụta ihe ọ bụla emere na ụlọ ahịa ọ bụla.

Ọtụtụ na-ajụ ajụjụ ahụ, ma ị nwere ike idozi ihu gị na mmanya? Ị nwere ike. A na-eji ya emeziwanye ọnọdụ nke nkịtị na mmanu mmanu. Mgbe ị na-akwadebe preparations maka flabby na-agbapụta akpụkpọ na iji mmanya mee ihe ọ dị mkpa iji tinye akụkụ abụba. A na-egbochi ọgwụ ahụ nanị maka anụ ahụ dị nro ma dị ezigbo njọ, nke nwere ike ịmịnye na iwe.

Tonic maka apụl cider mmanya

Maka nlekọta nlekọta nke mmanu mmanu bụ ezigbo tonic, mere na mmanya. Ngwa ya na-eme ka akpụkpọ ahụ gbanwee, na-eme ka ọ ghara ịdị na-enwu gbaa, na-enye ya ngwụcha matte.

Kwadebe ma tinye ya n'ụzọ dị otú a:

1. Ghichaa mmanya ahụ na mmiri na 1: 5.
2. Jiri mmanu dichaa ngwaahịa a kwa ubochi.

Na-ehichapụ ihu gị na ice si apụl cider mmanya

Usoro a na - enyere aka ịmaliteghachi ma nye ume ka ọ ghọọ akpụ akpụ:

1. Kwadebere decoction nke chamomile okooko osisi, lavender herbs na eriri (nke ọ bụla na mpaghara na tablespoon).
2. Ya wunye obere ego nke mmanya.
3. Ihe mejupụtara nke a juputara n'ime ebu.
4. A ghaghị ihichapụ ihu ọ bụla n'ụtụtụ.

Mmanya si bruises na ihu

Iji merie ọnyá dị iche iche na-atụ aro ịmalite ịṅụ ọgwụ oyi:

1. A na-etinye Marl n'ime akpa mmiri mmiri, nke a na-atụgharị mmanya ahụ (1: 2).
2. A na-akwachasị anụ ahụ ma tinye ya na ebe egwu.
3. Tinye ákwà nhicha n'elu ma kechie ya na akwa ọkụ.
4. Gbanwee mpempe akwụkwọ mgbe ọ bụla ọkụ ahụ na-ekpo ọkụ.

Mmiri steam

Na ebe a ka ị ga - esi jiri apple cider mmanya dị ka bat ụzụ :

1. Jupụta akpa ahụ na mmiri wee tinye obere ọkụ. En
2. Mgbe ọ na-etuto, ejighị ya kpọrọ jụụ ma wunye mmanya (otu spoonful nke mmanya kwa narị grams nke mmiri).
3. Buda n'elu pan ma tụba akwa nhicha n'isi gị.
4. Jide ihu na steam maka minit iri.

Nnukwu Ugbo

Iji merie obere pryshchiki nwere ike ịnwe ọkwa dị otú ahụ:

1. Osisi nke eriri na celandine, e weere ya na akụkụ aka ya, na-etinye ya na mmanya.
2. Na-enye nwa ara maka ụbọchị iri na anọ.
3. A na-eji mmiri nkịtị eme ka ihe ahụ mejupụtara ya na mmiri dị n'otu.
4. A na-ehichapụ anwụrụ ahụ.

Obere akpụkpọ ụkwụ , bụ ndị a na-adịghị egbukepụ, mgbe ha jiri ọgwụgwọ a na-aga onwe ha.

Masks maka ihu na mmanya

Iji kpochapụ akpụkpọ anụ si n'ìhè, ọ ga-ekwe omume, na-eji ihe nkpuchi dị otú a:

1. A na-ejikọta okpukpu abụọ nke ntụ ọka sitere na oats na obere obere spoons nke mmanụ aṅụ na mmiri na tablespoons anọ nke mmanya.
2. A na-agbasa ihe ahụ na akpụkpọ ahụ ma saa ya mgbe nkeji iri abụọ gasịrị.
3. Ihe nkpu nke ozo nke apple cider vinegar moisturizes and gives elasticity to the dehydrated skin of the face:
4. Achịcha yolks na-ejupụta na mmanya, otu olu nke utoojoo ude na obere ngaji nke mmanụ aṅụ na-ekpo ọkụ.
5. Ihe niile dị na ya.
6. Ihe nkpuchi ahụ na-agbasa na akpụkpọ ahụ ma saa ya mgbe nkeji iri na ise gasịrị.