Ihe oriri Angel, ma ọ bụ dịka a na-akpọ ya, nri anụ mmụọ? edepụtara maka izu abụọ. N'ime ndị a, ụbọchị iri na atọ ị ga-agbaso ihe ndepụta nke nri Angel, na nke iri na anọ i nwere ike iri nri ọ bụla, ma na ọnụ ọgụgụ dị mkpirikpi, ya bụ, ọ bụrụ na ị na-eri nri.
N'oge nri nwere ike ịtọgharịa site na 7 ruo 8 kilogram, na-agbaso ndepụta menu akwadoro. Ọnụ ọgụgụ ndị a nwere ike ịdịgasị iche, ebe ọ bụ na ogo nke nhalata na-adabere na njirimara nke akụkụ ahụ na ala mbụ ya.
Onyinye Angel ahụ nwere uru na atụmatụ ya:
- ọ dị mma maka ndị na-enweghị nri ụtụtụ.
- ntinye aka na nri nri nke mmụọ na-akwalite mgbanwe nke metabolism, n'ihi nke ị na - enweghị ike ibu arọ ruo ogologo oge.
- Ọnọdụ ndị a chọrọ ka a na-achọ ịhịa aka na ntụrụndụ mgbe niile.
Nchịkọta nri nri Angel
| Ụbọchị | Nri ụtụtụ | Nri ehihie | Nri abalị |
|---|---|---|---|
| 1. | Black kọfị enweghị sugar, cracker | 2 sie nsen, salad nke akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, tomato | Akụkụ nke steak eghe |
| 2. | Black kọfị enweghị sugar, cracker | Akụkụ nke ọka wit e ghere eghe na salad green, tomato | Nri nke akwukwo nri ofe |
| 3. | Black kọfị enweghị sugar, cracker | Akuku nke steak eghe na salad green | 2 sie nsen, ham (50g) |
| 4. | Black kọfị enweghị sugar, cracker | Sie àkwá, otu karọt, cheese siri ike (50g) | Ọhụrụ mkpụrụ salad, kefir (250g) |
| 5. | Salad salad na lemon | Nri nke e ghere eghe, tomato | Akuku nke steak eghe na salad green |
| 6. | Black kọfị enweghị sugar, cracker | Ije ozi nke eghe ọkụkọ, salad green | Akuku nke steak eghe na salad green |
| 7. | Black ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na-enweghị shuga | Ngalaba anụ ezi eghe, salad green | Ngalaba nke broth |
Nchịkọta nke ụbọchị isii sochirinụ nke nri Angel ahụ bụ otu, ma a pụrụ ịgbanwe usoro nke ụbọchị, na ụbọchị nke asaa i nwere ike iri ihe niile, kama ọ bụ ego kwesịrị ekwesị.
A na-atụ aro Beefsteak ka ọ ṅụọ na mmanụ ole na ole, ọ ka mma itinye akwa salad na mmanụ olive ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ lemon.
N'oge nri, a na-atụ aro ịṅụ mmiri ịnweta mmiri. A machibidoro ịṅụ nri, ị nwere ike ịṅụ ọkara otu awa tupu nri, ma ọ bụ otu awa mgbe nri gasịrị.