Agụụ Na-eti Ihe Maka Ibu Ọla

Mkpa agụụ na-egbu maka ọnwụ ọnwụ na-ewu ewu ma n'etiti ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke. N'otu oge ahụ, ọtụtụ ndị na echefu na ọ na-ewepụ nri anụ ahụ, ị ​​na-eme ka a ghara ịma aha gị n'usoro n'usoro nke ihe, na ihe ndị dị otú ahụ, ọ bụrụ na ị nwere ike ime ya, ọ bụ naanị n'okpuru nlekọta nke dọkịta.

Ego ole ka ị ga-atụfu ikugbu agụụ?

Ọ bụrụ na ịchọrọ na ụnwụ na-eme ka ọ ghara ịdị arọ n'ụlọ agaghị adịru karịa otu ụbọchị, ị gaghị efu karịa 1-2 kg - na nke ahụ bụ na eziokwu ahụ bụ na eriri afọ ga-ebibi gị. Otu ụbọchị, ihe a ga-ahapụ ga-alọghachi.

Agụụ ziri ezi na-akpata: ụdị abụọ

Ọrịa ahụike, dị ka agụụ na-agụ maka ọnwụ, na-ewere dịka ihe ndabere ụdị agụụ abụọ - mmiri na akọrọ. Tụlee ihe ndị a:

1. Oké agụụ na-agụ (agụụ na-egbu mmiri). A machibidoro, ma ị nwere ike ịṅụ mmiri, herbal teas, yana tii tii ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ. Mmiri mmiri ahụ agaghị enwe ihe karịrị lita 2.5 kwa ụbọchị. Ọ bụghị ọ bụla akụrụ na-anagide ya, ma ọ bụrụ na e nwere ọzịza, mgbe ahụ, mmiri kwesịrị mmanya na-erughị. Njikwa nke dọkịta na-aga abịa dị mkpa. Ọbụna ma ọ bụrụ na ịchọrọ n'ezie, mgbe ahụ, ịnweghị ike ịhazi na ihe karịrị otu ụbọchị nke ụkọ nri.
2. Na-ebu ọnụ . Nke a bụ usoro kachasị arụmụka ma dị mgbagwoju anya nke anaghị ewepu mmiri site na nri. Ọ bụrụ na mmadụ anabata ya nke ọma, mgbe ahụ, a machibidoro ya iwu ka ị kpọtụrụ mmiri - ịsa ahụ, asa, wdg. Nri dị otú ahụ, karia, ikpa agụụ, chọrọ nlekọta ahụ ike.

N'otu oge ahụ, ọnụ ụzọ na-apụ site n'igbu agụụ bụ usoro ogologo na nke dị mgbagwoju anya, nke dị ka tenttantes na-adịghị emekarị, nke kpatara ọtụtụ nsogbu ahụ ike.

Kedu ka esi esi na agu agu?

Ọtụtụ ndị mmadụ mgbe njedebe nke agụụ na-agụ agụụ apụghị ịgọnahụ onwe ha ma n'ihi ya, na-enwetaghachi azụ azụ ozugbo. Nke a bụ otu n'ime arụmụka kachasị mkpa maka agụụ na-agụ n'ozuzu ya. Ma ọ bụrụ na ị na-atụle nke ahụ, n'agbanyeghị ndụmọdụ niile, ndị mmadụ anaghị agakwuru dọkịta, ihe ize ndụ nwere ike ịnweta dị ka onye nwere ike uru.

Ya mere, olee otu esi esi n'ite agụụ? Akpa, ị ga-etinye (ma ọ bụrụ na ịmebeghịrị ya) na nri ọgwụ nri ma ọ bụ na-acha akwụkwọ ndụ tii enweghị ihe mgbakwunye. N'ehihie, ị nwere ike itinye salads sitere na akwụkwọ nri ọhụrụ. Naanị maka nri abalị ị nwere ike imeli akwụkwọ nri. N'ụbọchị nke abụọ, ị nwere ike jiri nwayọ gaa na akwụkwọ nri, nke atọ - ịgbakwunye ngwaahịa mmiri ara ehi, nke anọ iji mee ka abụba abụba.

Dịka ị maara, ọ na-esiri ike ịhapụ onwe gị mgbe ịjụ ịjụ nri. Ọ dị mfe karị ma nwekwuo obi ụtọ iji ụzọ ndị dị oke nfe iji wepụ ihe karịrị ibu, dịka ọmụmaatụ - nri na egwuregwu dị mma.