Omume mmadụ bụ otu ụdị àgwà na otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ iji meghachi omume n'ọnọdụ dị ugbu a. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ịnwere ike ịhazigharị omume gị site n'ịgbanwe ọdịdị nke ọnọdụ ịmara. N'okwu a siri ike, ọ ga-enyere mmadụ aka site n'ikike ya na iwu nke omume. Nke a bụ ụkpụrụ nke ọrụ, na-amanye mmadụ iji merie ihe mgbochi n'ime na mpụga. Ga-abụ otu n'ime ihe dị mkpa nke psyche anyị, nke a na-ejikọtaghị ya na usoro ntụgharị uche.
Mfe dị mfe
Omume ọ bụla nwere ike ịsị na otu n'ime ìgwè abụọ:
- Omume nke aka. Nkwupụta dịgasị iche iche nke mmetụta uche, dị ka obi ụtọ, egwu, iwe, ihe ijuanya. N'okpuru mmetụta ndị a, n'ọnọdụ ọnọdụ, onye na-eme ụfọdụ omume. Omume ndị a anaghị edozi ma nwee ọdịdị na-enweghị isi.
- Omume ime ihe ike. Mmadụ na-arụ ọrụ nke ọma, na-agbaso ihe mgbaru ọsọ ụfọdụ, na-esetịpụ onwe ya ọrụ ndị nwere ike hụ na ọ rụzuru, na-eche site n'usoro ha. Omume niile a na-eme, nke a maara nke ọma na nzube, sitere na ọchịchọ nke mmadụ.
Omume Volitional na-adaba n'òkè abụọ: dị mfe na mgbagwoju anya.
Ndị dị mfe bụ ihe ndị mmadụ maara nke ọma ihe na otu esi eme ya, o nwere ihe doro anya banyere ọrụ na ihe mgbaru ọsọ dị n'ihu. N'ezie, onye nwere mkpali na-eme ihe na-akpaghị aka.
Omume agbagha mgbagwoju anya na-aga site n'ọfụma ụfọdụ:
- ihe mgbaru ọsọ;
- ọchịchọ na-adịghị achọ inweta ya;
- njirimara nke otutu ohere iji mezuo ihe mgbaru ọsọ;
- ihe ebumnobi nke na-akwado ma ọ bụ wepụ ohere ndị a;
- mkpebi (nhọrọ nke ohere);
- ntinye nke mkpebi;
- na-emeri ihe mgbochi na ihe isi ike dị iche iche, nsogbu dị iche iche. Usoro a na-adịgide ruo mgbe ebutere ihe mgbaru ọsọ ahụ.
Ijikwa onwe gị
Ụkpụrụ mmetụta uche na-achịkwa omume na omume ụmụ mmadụ bụ ịchịkwa. Omume ọ bụla, okwu, omume na-akpata ọtụtụ mmeghachi omume mmetụta uche. O siri ike iche na ha nwere ike ịbụ ụdị dị iche: nke ọma ma ọ bụ nke na-adịghị mma. Mmetụta ndị na-adịghị mma belata ọrụ, mebie ebumnobi na ịme ka ejighị n'aka na ụjọ. Ọ bụ ebe a ka ị ga-achọ mkpebi siri ike. A ga-achọ ihe a mgbe ị na-eme mkpebi, nke na-emekarị ka mmetụta uche ghara ịchịkwa. Mmetụta na-enweghị isi na nke a na-agba akaebe banyere ụwa dị mgbagwoju anya nke mmadụ. Ọ bụ ndị a nke kacha mkpa ka ha zụọ ikike ha.
Imeri ihe mgbochi na-achọ mgbalị mgbapụ. Nke a bụ ọnọdụ pụrụ iche nke esemokwu neuropsychic. Ọ na-achịkọta ikike anụ ahụ na ọgụgụ isi nke mmadụ.
Kedu ihe e ji amata onye dị ka onye nwere ikike siri ike? Iji zaa ajụjụ a, anyị nwere ike ịmata ọdịiche ndị a:
- obi ike na mkpebi siri ike;
- ịba ama na ịmara omume;
- na-emeri egwu;
- nnwere onwe na mmejuputa mkpebi na mkpebi.
Ọzụzụ na mmepe
Iji zụlite ike, ị kwesịrị ime ihe ndị a:
- chọta ihe mkpali gị. Ihe ga etinye gị na ụzọ a họọrọ ga-akpali gị. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwụsị ibu arọ, chee echiche banyere ịma mma ị ga-ele anya na uwe akwa nke ị na-atụ anya ogologo oge ị na-agbalị. Ị ga-aghọkwu
adọrọ mmasị ndị ikom na obi ike; - tụgharịa uche. Ogologo oge ka ị na-eme ya, ike gị ga-abụ uche gị. Eziokwu bụ na n'ụzọ dị otú a, ị na-azụlite uche gị iji guzogide echiche aghụghọ ("nwere ike ọ gaghị adị mkpa?", "Ma eleghị anya ọ bụ oge ịkwụsị?").
- gbasoo otu ihe mgbaru ọsọ. Gbalịa itinye uche gị n'ọrụ iji mezue ihe ndị ị ga-eme.
Ihe ndị ọzọ ị rụzuru, ka i kpebisiri ike ịghọ na ike nke ọchịchọ gị.