Imeju na ude nnu nwere ọtụtụ ihe bara uru, yana nri kwesịrị ekwesị ọ nwere uto magburu onwe ya. Onye okachamara ọkachamara ma ọ bụ onye nnabata nwere ahụmahụ maara otú e si eme ka ọ ghọọ ezigbo nri. Nri pụrụ iche na uto Chineke nke efere bụ nke a na-enye site na nchịkọta nhọrọ nke oge na ngwa nri.
Umeji na ude uto - uzommeputa
A na-esi nri ngwa ngwa ma na-atọ ụtọ, ma ọ bụrụ na ị na-azụta imeju na ude mmiri, a na-enweta nsị anụcha anụcha ma na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ anụ ọkụkọ, ma ọ bụ anụ ọkụkọ. Isi ihe bụ skilfully bulie ngwa nri ma na-edozi. Ajuju na ude mmiri na eyịm bụ nchikota nke a ga-eri ọbụna site na osi nri na-enweghị uche.
Efrata:
- imeju-400 g;
- ntụ ọka - ego ole ga - aga;
- abụba maka frying;
- nnu na nhazi;
- ncha pasili.
Nkwadebe
- Richaa ngwaahịa ahụ, kwe ka mmiri gbanye ma bee n'ime mpekere dịka 7 mm n'obosara.
- Nyefee ha na ntụ ọka.
- Tinye ihe ntanetị na tebụl ọkụ na ighe nke ọ bụla n'akụkụ nke iberibe maka ọ dịkarịa ala 1 nkeji.
- Hapụ na imeju na ude mmiri na-egbuke egbuke maka minit 5-7, n'emebighị ọkụ. Mgbe ahụ, ka ọ dọwaa maka minit 10.
Chicken imeju na utoojoo ude
Chicken imeju na ude mmiri na yabasị dị nnọọ nro, nke a na-ahụkarị nna ukwu ahụ n'anya. Na nkwadebe nke eji eme ihe eji eme ihe dika omenala peas, ala nutmeg na thyme. Ma onye ọ bụla nwere onwe ya ịhọrọ ụdị ihe ọkụkụ ndị ọzọ, na-elekwasị anya na mmasị ha.
Efrata:
- imeju - 0,5 n'arọ;
- yabasị -3 pcs.;
- nnu, ose - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
- Wepu abụba na bile.
- Nọgide na-agbanye n'ọkụ ruo mgbe ọbara niile gafere, ọ gaghị enwu. Mmiri mmiri na-ekpuchi aghara agwụla.
- A na-ebipụ bọtịnụ ndị ahụ dị ka ọfụma, mgbe e ghere eghe.
- Gwakọta akụkụ niile ahụ.
- Tinye broth, tomato ma ọ bụ mmiri ịhọrọ.
- Chere ruo na imeju na ude mmanụ ude, wee sichaa otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa.
Nri ehi na ude mmiri
Ntughari uzo nke oma ga enyere aka icho ihe ojoo na uto uto n'ime ihe ndi mara mma. Achịkọ a ṅara n'ọkụ na ude mmiri na-eme ka ekpomekwu nụ ụtọ, ma ọ bụrụ na a na-eji mmanya na-esi nri na osisi ose. Ihe dị mkpa bụ nkwadebe ziri ezi, n'ihi na n'ime bụ akpa bile. Ọ bụrụ na esighị ya n'ahịa, mgbe ahụ ọ ga-ehichapụ ya n'onwe ya. A na-ebipụ, na-ewere 5 mm nke pulp n'akụkụ ọnụ ya.
Efrata:
- imeju - 500 g;
- yabasị - 2 iberibe;
- ngwa nri.
Nkwadebe
- Nkwadebe - belata ihe nkiri ahụ, wepụ veins na veins, bee n'ime iberibe.
- A na-egbucha bọmbụ na eghe ya na pan ruo mgbe aja aja.
- Gbakwunye ngwaahịa na stew, na-atụgharị ka ighe si n'akụkụ niile.
- N'okpuru frying gbakwunye ihe nri ogbugba, nke mere na mgbakwunye nke tomato mado.
- Wepụ minit 20 na obere okpomọkụ, ọ bụghị ikwe ka efere ahụ sie, ma ọ bụghị na efere ahụ ga-agbanye. Ka mmiri wee ghara ịgbapụ ngwa ngwa, kpuchie ya na mkpuchi.
Nri ara ehi na ude nnu
Nri anụ na-aba uru, dị ka anụ ehi, ọ na-enwe vitamin nke ìgwè B, E, K, D na anụ ahụ, dịka phosphorus, ọla kọpa, calcium na chromium. A na-atụ aro maka ndị na-ata ahụhụ na atherosclerosis, ọrịa shuga na anaemia. N'ihi nnukwu ọdịnaya nke folic acid, o kwesịrị itinye nri nke ndị inyom dị ime. A na-arụ ọrụ imeju na-egbuke egbuke na eyịm ye carrots maka nri ehihie na nri abalị.
Efrata:
- anụ imeju - 500 g;
- yabasị - 2-3 iberibe;
- carrots - 2-3 pc.;
- mmiri ara bụ ihe dị ka iko;
- ntụ ọka - ọ bụrụ na ọ dị mkpa
- nnu, obere ose ose - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
- Kpoo ihe na-ere na mmiri n'ime mmiri maka otu awa, wee bee n'ime mpekere.
- Nyefee mpekere na ntụ ọka.
- Iberibe n'akụkụ nke ọ bụla, mgbe ọ dị njikere, wepụ ya na okpomọkụ.
- Bee ihe nkedo apuo ruo mgbe ha doro anya.
- Mgbe ahụ gbakwunye carrots, bee n'ime okirikiri. Nwuo n'okpuru mkpuchi ekpuchi ruo mgbe mmiri mmiri na-ekpochapụ.
- Gwakọta ya na nnu, nnu na ose.
- Mee ka ụzọ ọzọ nkeji nkeji ruo oge zuru ezu.
Turkey imeju na ude uto
N'ime anụ ọhịa niile, imeju nke tojuru na ude mmiri na-egbuke egbuke na ya na yabasị na-eme ka ọ bụrụ ihe na-esighị ike ma na-atọ ụtọ. N'otu oge ahụ ọ na-ewe obere oge iji sie ya. Mgbe ị na-akwadebe ya, ọ dịghị mkpa ka ị tie ya ihe, n'ihi na ọ dị nwayọọ. Ọ bara ọgaranya n'otu ihe dị ka anụ ehi, ya mere ọ dị mma maka ahụ. Imeju na ude nnu na teepu frying ga-abụ nri abalị magburu onwe ya ma ọ bụ ihe na- ekpo ọkụ maka ezumike .
Efrata:
- imeju imeju - 500 g;
- yabasị - 1 pc.;
- sizinin - nụrụ ụtọ;
- ntụ ọka - 2 tbsp. ngwunye;
- mmiri - 200 ml.
Nkwadebe
- Richaa, bee ma bee n'ime iberibe.
- Ke kiet ke otu okpokoro frying fry the cut bulb to color color, na na nke ọzọ - a byproduct.
- Jikọọ ha, wụsa na mmiri.
- Na-agbanye n'okpuru mkpuchi maka ihe dị ka nkeji 20;
- Tinye ntụ ọka ma kpoo maka minit 3 ruo mgbe ị kwadebere.
- Wepu ya na okpomoku, ma adighi ebuli mkpuchi, ma nyejujujujujuju na ude utoojo imebi.
Beef Stroganoff site na imeju na ude mmiri
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịnwale efere a kpochapụrụ, ị ga-esi nri beef stroganoff. Ọ ga-amasị ma ndị okenye ma ụmụaka. E nwere ike iche iche dị iche iche site na ịgbakwunye cucumbers salted na mushrooms. Dị ka ihe bụ eziokwu, nchịkọta imeju na usoro Stroganov na ude mmirimmiri dịgasị iche site na beef stroganov si na beef .
Efrata:
- imeju - 500 g;
- yabasị - 1 ibe;
- shuga - 0,5 tbsp. ngwunye;
- bọta - 50 g;
- ntụ ọka - 1 tbsp. ùkwù;
- nnu, ose.
Nkwadebe
- Kwadebe site na ngwaahịa, nnu, fesaa ya na sugar na ose.
- Bee yabasị n'ime ọkara yiri mgbaaka.
- Ghichaa ngwaahịa na-enweghị mmanụ, tinye ya ma ghee maka minit 4 ọzọ.
- Wụsaa na ntụ ọka, nwuo na ighe maka minit 2.
- Tinye mmiri ma kpoo ya maka nkeji 5 n'okpuru mkpuchi mechiri emechi.
Umeji dị iche iche na ude mmiri
Ọ bụrụ na ị nweghị ohere iji dochie stovu ahụ, ngwa ngwa ụlọ ga-enyere gị aka ịnagide nsogbu ọ bụla. Imeju na-atagharị na ude uto na multivarquet bu ihe na-adighi nma ma di nwayo, na oge maka nri na-esi ntakiri. N'otu oge ahụ, usoro ahụ na-ewe mgbalị kachasị, na ọbụna onye nnabata mmalite nwere ike ịnagide ya. Ị nwere ike ịkwado ụzọ nchịkọta imeju dị mfe dị na ude mmiri.
Efrata:
- imeju - 500 g;
- Akwụkwọ nri - nụrụ ụtọ;
- nnu, ose, ngwa nri.
Nkwadebe
- A na-egbutu akụkụ ndị ahụ na-emepụta ma tinye n'ime nnukwu efere nke ngwaọrụ ahụ.
- Site n'elu wunye mmiri, oge ma pịa bọtịnụ "Ịpị".
- Ọkara awa mgbe e mechara ka mechie mkpuchi, gbanwee ma nọgide na-eme ka akụkụ nkeji nke otu awa gbanwee.