Dị ka ọ na-emekarị, ọnwa oyi na-efegharị dị ka oge, ọ bụkwa oge maka uwe na ejiji ejiji. Otú ọ dị, olee otú ị ga-esi kpochapụ pound iberibe ọzọ? N'okwu a, ndị hụrụ ndị mmadụ n'anya na -eri nri oriri na-edozi ahụ , na-eri nri nri kwa ụbọchị, abụba ọkụ.
Egwuregwu abụba ọkụ
Ya mere, gịnị ka ha bụ? Ndị a bụ ihe mgbakwunye na-edozi ahụ nke a na-eji iji nweta ụdị ahụ ike, na-ewepụkwa abụba abụba. Na mgbakwunye na ndị na-eme egwuregwu na-eji ya eme ihe, a gaghị egbochi ọgwụ ndị dị otú a ka ndị na-achọ iwelata ibu ha.
Ọ gaghị adị oke mma ịmara na, site n'iji abụba abụba, na-agbanwe ihe oriri na-edozi ahụ, onye ahụ na-eme ka ntachi obi ya sie ike, na-ebelata ibu ahụ site n'iwepu oke mmiri. Tụkwasị na nke ahụ, usoro nrịba na-arụ ọrụ nke ọma, nke a na-enyekwa aka ime ka ike dị ike nke ahụ. Echegbula onwe gị banyere ihe ndị na-abụba abụba, n'ihi na mmepụta nke abụba abụba na-akwụsị. Ihe kacha adọrọ mmasị bụ na n'oge ọ bụla enweghi agụụ nke agụụ. ahụ jupụtara, n'ihi ngụkọta ihe oriri ndị a.
Ndị Na-ere Ọkụ Maka Ọrịa Ebu arọ
E nwere isi ihe abụọ dị egwu:
- lipotropics;
- thermogenics.
Ụdị mbụ na-egbochi ịkwaba abụba n'ime mkpụrụ ndụ, nke abụọ na - eme ka okpomọkụ ahụ dịkwuo elu, si otú ahụ na - amụbawanye sweating. Ọ gaghị adị oke iche iche na mmetụta dị irè ọ bụla dị ike nke ọkụ ọ bụla - ha na-ewepu mmiri mmiri dị elu, na-emepụta "ihicha". Ndị dọkịta anaghị akwado gị, n'achọghị nyocha ahụ, n'achọghị ọkachamara, ịkọwa ihe mgbakwunye ihe oriri. Nke a na-enwe mmetụta nke mmetụta dị oke, ruo ọnwụ.
Egwuregwu egwu anụ ọkụ maka ụmụ nwanyị
Ọbụna abụba kachasị abụba ga-adị irè ma ọ bụrụ na, n'ime usoro ịnara ha, ileghara ibu anụ ahụ na nri kwesịrị ekwesị. Maka ụmụ nwanyị, e mepụtara ọtụtụ ụdị abụba abụba:
- Ụdị nke mbụ, ihe bụ isi bụ bromelain , nke dịpụrụ iche site na anụ ahụ a na-amịpi. Ọ bụghị nanị na ọ na-asacha ahụ ahụ, kamakwa ọ na-eme ka metabolism dị mma. Ihe ndị a na-ewu ewu bụ ihe ndị a na-akwado, nke nwere nchịkọta nke Garcinia Cambodia, nke na-eme ka ụda ahụ dịkwuo elu.
- Ụdị nke abụọ bụ iji mee ka mgbochi ahụ dị elu. Akụkụ bụ isi bụ extractetail wepụ na caffeine, nke na-akpali ọrụ nke usoro nchebe nke etiti.