Nwa nwanyi

"Ike nke nwanyi n'adịghị ike" malitere ikwu okwu site na nwata ruo ndị na-enwe mmekọahụ na-eme omume ọma, bụ ndị na-enwe mmasị ịlụ ọgụ na ụmụ nwoke. Otú ọ dị, ụwa nke oge a na-agwa nwanyị ihe dị iche: iji nweta ihe ịga nke ọma, ọ dị mkpa inwe onye siri ike na onye nwere onwe ya. Ọ bụ nkwupụta a nke na-akpali ụmụ nwanyị ahụ na-adighi ike na nhọrọ nke iyi ka nwanyi - ịgba mgba aka.

Kedu ihe na-ebu agha?

Ngwakọta (ogwe aka aka) bụ otu n'ime ụdị ịgba egwu nke a na-ewere dịka onye kachasị onye kwuo uche ya na ọnụ ahịa ya, n'ihi na òkè na-adịghị achọ ngwá ọrụ pụrụ iche, afọ na ugwu nke uru ahụ adịghị mkpa. Ekele nwere ụdị dị iche iche: asọmpi na-eguzo, ịnọ ọdụ na ịgha ụgha, mgbe a na-etinye otu ikpa aka na tebụl. Ihe kacha mkpa n'egwuregwu a bụ iji belata "mkpọchi" - azụ nke aka onye ahụ na tebụl. Maka nke a, e nwere ụzọ dịgasị iche iche nke na-adabara ma nwoke ma nwayi.

Usoro

Site na mmalite nke agha ndị agha na-ebu agha ga-ekpebi ụzọ ha si eji eme ihe, nke mejupụtara ma ọ bụ na mbuso agha ma ọ bụ na mbuso agha. Otú ọ dị, tupu ịlụ ọgụ nke ụmụ agbọghọ na-agba mgba na-echere ọzụzụ dị ogologo, nke gụnyere ịmụta usoro na ụzọ dị iche iche. Usoro - nke a bụ akụkụ kachasị mkpa nke ịlụ ọgụ aka, n'ihi na a na-enweta mmeri site na mkpịsị emepe, àgwà ndị siri ike, nkwadebe uche na ikike ịhụ ihe onye iro gị na-eche.

Usoro nke ịlụ ọgụ n'ọgụ aka-agha bụ usoro ndị a:

• ihe omuma nke oma na nmalite nke agha na agha nke agha na agha ngwa ngwa;
• gbanwee ije na ahịhịa na-ebugharị;
• aka dị nkọ nke onye iro ahụ;
• elu nke aka na aka.

Ụmụ nwanyị na-agba mgba

Ogologo aka mgba nke ndi nwanyi ka amalitela inwe mmuta. A sị ka e kwuwe, tupu e nwere nanị ụzọ abụọ dị arọ (kachasị njọ), ma ugbu a, ọbụna ụmụ agbọghọ 55kg ndị kasị njọ na-enwe ike ịlụ mpi maka tebụl ogwe aka, nke, ọzọ, na-agbagha akụkọ ifo nke ike na oke ụmụ nwanyị na-agba mgba-aka. Ọzọkwa, ihe ka ọtụtụ n'ime ụmụ agbọghọ ahụ mara mma ma mara mma, na agha n'etiti egwu abụọ dịka ihe ọzọ na-eme ka ụmụ nwoke nwee echiche efu .

Ihe kachasị mkpa n'ịgba mgba-aka bụ ọzụzụ siri ike, ịdọ aka ná ntị , nkwadebe uche na ntachi obi. Dị ka ọ bụla egwuregwu ọ bụla, ntụkwasị obi na nrubeisi nke onye nchịkwa dị ezigbo mkpa. N'ọgụ aka mgba, ike mgbawa dị oke mkpa, nke a na-ejikọtaghị mgbe nile na ngwakọta akwara.

Na agbanyeghị, mana ọ dịghị ihe dị mma karịa itinye aka onye iro gị na 45 ™ na tebụl, ma ọkara nke abụọ na-adị mfe mgbe niile!