Kedu nwanyị na-echeghị banyere ịmanye di ya iji hụ onwe ya n'anya? N'ihi ya, ọ maghị ihe banyere ụmụ nwanyị ndị ọzọ. Inwe mmasị na inwe mmetụta nke mmasị adịghị apụ apụ. Ihe ịrịba ama ndị ọ hụrụ na ụdị onyinye na ịhụnanya na-adị mgbe niile n'ezinụlọ ha. E nweghị ndị inyom dị otú ahụ. Ma, ọ bụrụ na anyị enwee obi mgbawa miri emi, obi ụtọ na-adọrọ mmasị n'anya di ma ọ bụ nwunye na-anọchi anya mkpesa na-eme mkpesa banyere nri abalị a na-ere ọkụ, na mmanụ ọkụ ndị na-ekpuchi ala nke ụlọ gị mgbe ọ bụla dochie akpụkpọ ụkwụ nke ndị kwesịrị ntụkwasị obi. Ebee ka ndi mmadu nile si bia, ya na kpakpando sitere na mbara igwe, ndi kwere ekwe na ndi kwere ekwe kwere ha nkwa? Oleekwa otu esi eme ka di na-erube isi, na-asọpụrụ nwunye ya?
Nkuzi nke amamihe nwanyi
O doro anya na ọ ga-ekwe omume ịlụ di ya n'anya. Ndị mmadụ adịghị amasị mmasị nke ụmụ nwanyị. Ọ bụrụ na ị na-amalite na-agba ọsọ na gị na nwoke, na-efesa na uzuzu na nri na cutlets, ị nwere ike na-gbụrụ ya na ngwa ngwa, na iri nri cutlets nwere ike iduga atherosclerosis. Ya mere, usoro a adabaghị anyị. Echiche niile na akpo ịhụnanya na-achụpụkwa. E nwere ụfọdụ iwu ndị nwere ike ime ka ịhụnanya dịkwuo elu.
- Ndị bụ ezigbo mmadụ bụ ndị mmeri. Ha chọrọ ịchọ ihu ọma nke nwanyị ha hụrụ n'anya. Hapụ otu ohere ahụ maka di ma ọ bụ nwunye gị. Mee ka ọ gbaghaa n'ụlọ iji kọọrọ ya ozi ọma ahụ, na-atụsi anya ike, mgbe gị na enyi gị nwanyị na-enwu, na-eti mkpu ma na-eche ma ọ bụrụ na ihe niile dị gị mma. Chee echiche iji mee ka di gị chee banyere gị kwa oge. Naanị anaghị egwu egwu. Ọ bụrụ na ị peregnesh ejiri ya na nwoke ahụ eche na ọ dịghị mkpa, ọ ga-ahụ n'akụkụ nke ọzọ, nke nwere ike ịmị ọkụ na mkpịsị aka. Ma, ka nke a ghara ime, gaa na paragraf nke abụọ.
- Na-adị n'elu n'elu. Ọ bụghị naanị banyere uwe elu na ndị na-eme njem. Na-adọrọ mmasị na ya dịka onye. Meziwanye onwe gị. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị bụ onye na-arụ ọrụ ụlọ, lekọta onwe gị, gụọ, gaa na ụlọ ngosi ihe mgbe ochie.
- Ma echefula banyere ọdịdị gị. Mgbanwe dị iche iche na ụdị ị ga-eme ga-abara gị uru. Ọ bụrụ na ị na-ezute di gị kwa mgbede na etemeete, na akwa akwa na uwe elu, ọ ga-agba ọsọ ọsọ pụọ n'aka eze nwanyị. Ịbụ di di eze bụ ọrụ dị otú ahụ. Ya mere, mgbe ụfọdụ, weta uwe mwụda gị na ndị na-eri nri, ka m nwee mmetụta na di m, ọ dị nso na ị hụrụ n'anya n'oge a.
- Ma ugbu a, mgbe di nweela ịhụnanya na àgwà gị, gbanwee usoro. Ghọọ nna ya ukwu, enyi gị, "uwe mgbokwasị" na ịgbagha agbagha na oge nsogbu. Ka ya jụọ ndụmọdụ gị, mee mkpesa banyere ndị ọrụ ibe gị, soro gị nwee ọṅụ maka ihe ịga nke ọma ya. Iji mee nke a, mụta ige nti na ịghọta nsogbu ya. Idebe di ya site n'inwe mmekọahụ ma ọ bụ nri na-atọ ụtọ nwere ike ime ihe ọ bụla. Ma ijikọta àgwà ndị a niile, ọ bụ naanị ezigbo nwunye nwere ike.
- Nwee ike mgbe ụfọdụ. Ụmụ nwanyị na obodo ndị dị na Russia anaghị eme ka ụmụ nwoke na-adọrọ ha mgbe niile. Na ịkọwa onwe gị dịka ihe okike na-enweghị nchebe na nke na-adịghị emebi emebi, ị na-akpọte onye ahụ n'echiche nke onye agbachitere ahụ. Ma ị gaghị eche echiche banyere otu esi eme di gị ka o nyere gị aka n'ihe gbasara ụlọ gị.
- Na-agwa di gị mgbe niile na ọ dị mma. Toonụ ya ma lekọta ya. E kwuwerị, mmadụ nwere obi ike na-aga nke ọma ma nwee ọganihu. Enweghị ụlọ ọrụ na-abaghị uru ka na-abara onye ọ bụla uru. Na inwe ihe ịga nke ọma, mmadụ agaghị eme mkpesa banyere ndụ ma gbalịa ịgbanwe ya.
- Ọzọkwa banyere mmekọahụ. N'ezie, mmekọrịta chiri anya abụghị nke kachasị mkpa ná ndụ ezinụlọ. Ma inwe ezigbo mmekọahụ nwere ike ime ka alụmdi na nwunye sikwuo ike. N'ịgwa di ya na mgbede banyere isi ọwụwa na otú ike gwụrụ gị, ọ na-enye gị ohere ịnye di ya ihe kpatara ị ga-eji chọọ ịkwa ahụ n'èzí.
Ya mere, ịza ajụjụ maka otu esi eme ka di nwee ekele maka nwunye ya, anyị nwere ike ịmata ọdịiche dị n'akụkụ ndị a: bụrụ ihe omimi ma nwee afọ ojuju, mma na mmekọahụ, nghọta na ịhụnanya. N'okwu a, ọ ga-ahụ gị n'anya, ghọta ma rube isi.