Ememe ntụrụndụ maka ụmụ agbọghọ

Nne ọ bụla chọrọ ịhụ nwa ya nwanyị kachasị mma, ihe ịga nke ọma, nkà, n'ụzọ zuru ezu. Ọ bụrụ na ajụọ ajụjụ ahụ na oge iji nye nwata ahụ na ngalaba dị iche iche, ọ na-esi ike ịchọta kpọmkwem ụdị egwuregwu nke nwatakịrị ahụ nwere mmasị ma nwee ohere maka ịzụlite ọkachamara. Otu n'ime egwuregwu kachasị amasị ụmụ agbọghọ bụ mgbatị ahụ.

Gymnastics rhythmic

Ụlọ mgbatị egwuregwu na-ejikọta ihe omume nke egwuregwu na ballet. Nkwado, ọzụzụ ogologo oge ma na-agwụ ike, ọzụzụ nke ume ka ejikọtara ya na omume maka mmetụta ụda, mmepụta ihe nkiri, ihe egwu. A na-ahọrọ egwuregwu mmemme maka ụmụ agbọghọ, ebe ọ bụ na ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ aghọghị ntụrụndụ ndị ọkachamara, emesịa onye ọ bụla nwere ike ịdebe mgbe niile n'egwuregwu ballet, ịgba egwú ma ọ bụ ahụike , n'ihi na egwuregwu a na-amalite n'ụzọ zuru ezu.

N'ụlọ akwụkwọ gymnastics maka ụmụ agbọghọ nabatara na afọ 5-6. N'oge gara aga, dị ka onye na-enye ọzụzụ na-ekwu, ọ dịghị ihe ọ bụla ịdere ede, n'ihi na nwatakịrị apụghị ime ya n'ụzọ dị mma, nke ọma, ma ọ bụrụ na emesịa - nwa agbọghọ ahụ agaghị eme ọkachamara, dịka okwu ahụ si kwuo, ụgbọ ala ahụ ahapụ. Mgbe o gbatịworo ya dị ezigbo mkpa itinye na nwata.

Egwuregwu ahụike

Ngwá egwuregwu ahụike na-adịghị mma ma e jiri ya tụnyere egwuregwu mgbatị dịka egwuregwu. Nke a bụ ebe ị nwere ike debanye aha n'oge ọ bụla. N'ebe a na-eme egwuregwu ahụ, a na-elekwasị anya na mmegharị ahụ nke anụ ahụ, na ọzụzụ na-agbazi nzika nke arụmọrụ ma na-enweta nkà: ike ike na ịgbatị. Ụdị egwuregwu a dị mma maka ụmụ agbọghọ na ndị nọ n'afọ iri na ụma, ọbụnakwa maka ndị nne ha. A dịghị etinye egwuregwu mmega ahụ n'egwuregwu Olympic, ma n'ebe a, ị ga-enwe nnukwu ihe ịga nke ọma na World na European Championships.

Ruo afọ ise

Ọ bụrụ na nwatakịrị gị erubeghị afọ ise, ma dee ebe ọ bụla ị chọrọ, ṅaa ntị na gimnastics ụmụaka maka ụmụ agbọghọ . Nke a, dị ka a pụrụ isi kwuo ya, usoro mmemme tupu mmalite nke ọmụmụ gymnastics. N'ebe a, a na-eme ihe mmepe mmepe na ìhè, ọnọdụ dị jụụ, n'enweghị nsogbu na ntaramahụhụ, nke nwere ike imenye ụjọ ụmụaka.

Ihe ịga nke ọma nwatakịrị ahụ na nnukwu egwuregwu na-adabere n'ọtụtụ ụzọ ọ bụghị na ndị nkụzi onwe ha, kama na ndị nne na nna n'onwe ha. Na klas, ụmụaka ga-amụta ihe a na-atụ anya ya, mana n'ụlọ ị ga-akwadebe nwa ahụ maka nyocha nke onwe ya na asọmpi. Gbanwee ya n'eziokwu ahụ na ọ bụrụ na ọ gaghị arụ ọrụ ugbu a, echi ihe niile ga-apụta.