Ọnụnọ nke na-agba agba na-eme ka ahụ erughị ala ụmụ nwanyị na inwe mmekọahụ siri ike. A na-ekwenyekarị na enweghị ike a na-adaba na ndị buru ibu n'ihi ụba dị ukwuu nke abụba subcutaneous. Otú ọ dị, mmụba nke ihu nke ihu bụ njirimara nke ịdabere. Iwepu ihe nkwarụ a n'izu nwere ike ịnọ na ụlọ ọgwụ ahụ, mana ọ bara uru ịmụta otú ị ga-esi wepụ ihu nke abụọ site n'enyemaka nke ọgwụgwọ n'ụlọ.
Kedu ka ngwa ngwa iwepu chin nke abụọ na ma ọ ga-ekwe omume mee ya maka otu izu?
Iji mezuo mmetụta a chọrọ ya na-enweghị nlekọta ahụike, ọ ga-ekwe omume ọ bụ naanị ndị ahụ nwere nsogbu a na nso nso a. Ụmụntakịrị nwanyị nwere ike ịrapagidesi ike na mgbochi cellulite, bụ nke dị n'ọtụtụ ọgwụ dị iche iche. Ugbua na ụbọchị nke atọ nke iji ihe nkpuchi ahụ, ị ga-ahụ ọnụ ọgụgụ dị ịrịba ama na-atọ ụtọ. Otú ọ dị, ọ ghaghị icheta na mmetụta dị otú ahụ anaghị adịte aka, ya mere, ọ dị mkpa iburu mgbochi mgbe nile ma gbochie ịmepụta ogige.
Kedu ka esi tufuo agba nke abụọ n'izu?
Ụzọ kachasị ngwa ngwa ma dị irè iji kpochapụ nkwarụ bụ ịwa ahụ. Lower facelifting na-agụnye iwepụ abụba abụba na mwepụ nke mpempe akwụkwọ.
Ụzọ ọzọ na-adabere na ịdọba akara nke abụọ na mesonites .
Mbelata nke abụọ agba
Jiri nlezianya belata ogwe aka ga-enyere aka ịhịa aka n'ahụ. Lee ụzọ ole na ole iji duzie ya:
- Na-ehicha ya n'úkwù ya na nhicha na-etinye ya na mmiri na nnu jikọtara na ya (cpoon cpoon) na ihe ọṅụṅụ lemon (ngaji). N'ịgbanye akwa ahụ n'ime ihe ndị na-emegharị ahụ, ha na-agbanye na nkedo, dịka ọ dị mkpa, na-atụba ọzọ n'ime ngwọta. Ná ngwụsị nke usoro ahụ, a na-eji mmiri oyi ekpuchi olu.
- Iji kpoo aka gị na agba nke abụọ, ị nwere ike ijide ụda ọkụ n'oge ọ bụla free, dịka ọmụmaatụ, ịnọ n'ihu TV.
- Mmanụ aṅụ bụ ihe a ma ama maka ịhịa aka n'ahụ. A maara ya maka ike ịmịpụta mmiri na-erubiga ókè ma mee ka akpụkpọ ahụ sie ike. Ha na-amịnye nsogbu ahụ ma na-ede ya na-acha uhie uhie.
Ị nwere ike ịnwale ihe na- eko achịcha :
- A na-agwakọta yist (1 tablespoon) na mmiri dị ọkụ ruo mgbe eriri-dị ka agbanwe agbanwe.
- Mgbe ọkara otu elekere, mgbe a na-etolite yist ahụ, a na-etinye ha na ebe a na-amụbawanye n'olu ma were ya na bandeeji.
- Debe ya ruo mgbe ihe nkpuchi ahụ siri ike.
Kedu otu esi ewepu akara nke abụọ maka otu izu n'iji omume?
Ọ dị mkpa ime ka akụkụ nke elu nke olu na-agbanwe, na-ewusi ike ya. Iji nọgide na-enwe ụda ụda ma gbochie nkwụsị, a na-atụ aro n'olu iji mee ihe mgbe niile:
- Ọ dị mkpa inye ọ dịkarịa ala minit ole na ole kwa ụbọchị na-ejegharị na akwụkwọ dị oke egwu na vertex. Ọzụzụ dị otú ahụ ga - enyere aka ịmepụta ihe na - eme ka nkwonkwo akwara nke olu.
- Jiri nlezianya belata ogige anụ ahụ, omume ndị metụtara asụsụ na ọrụ ahụ. Gbalịa ka ha banye n'imi, na agba, were asatọ na otu n'ime ikuku.
- Ikwu okwu dị ka "na", "s", "y" bụkwa ọzụzụ dị mma nke uru nke ihu.
- Ụzọ ọzọ gụnyere igbu egbugbere ọnụ. Ha dina n'ala, a na-egbu aka n'isi, site n'enye aka n'olu olu, a na-ebuli ya, na-anwa ile anya mkpịsị ụkwụ ya. Mgbe ahụ, ịkwesịrị ijide ahụ na ọnọdụ a ma were ọnọdụ mbụ.
- Iji kpochapụ oghere ahụ n'okpuru agba, a gwara ya ka ọ rụọ ụdị omume ahụ. A na-etinye agbatị aka. A na-ebugharị ụdọ ala na ala, na-agbanye mkpịsị aka maka iri abụọ sekọnd. N'okwu a, a ga-edebe isi ya na steeti.
- Mee ka agba na-agba ọsọ, na-eche na ibu dị na ya. A na-eji nwayọọ nwayọọ dọgharịa isi mgbe ebuli.
- Na ezé na-ehichapụ pensụl na, na-akpụgharị isi ya, dee okwu na nọmba.