Na-ekpebi ịbanye maka egwuregwu, ihe mbụ na-abata n'uche bụ ịzụta ndenye aha na mgbatị ahụ . Otú ọ dị, e nwere ụzọ ọzọ si ọnọdụ - omume ndị dị arọ. Iji mee ka ahụ sie ike ma tọọ onwe gị ụnụ, ị gaghị achọ ụbọchị ma ọ bụ ibu arọ ndị ọzọ, n'ihi na ihe kachasị mma bụ ibu arọ gị.
Ike ime ihe na ibu arọ ha bụ ihe na-abaghị uru nye anyị site na ụlọ akwụkwọ n'oge gara aga. Ndị a bụ ihe nkwụsị, nkedo na osisi, na ọbụna oche-elu. Ọ dịghị ihe mgbagwoju anya, ma mmetụta agaghị adị ogologo oge.
Mgbe ị na-arụ ọrụ dị arọ, oke muscle ga-eto nwayọ karịa mgbe ị na-eme ihe na simulators. Nke a, ma eleghị anya, bụ naanị ihe ọjọọ, nke ọtụtụ ndị mmadụ nwere ike ọ gaghị abụ ihe mgbochi.
Ihe omume
- Ihe omumu nke mbu na ibu nke ahu gi bu ihe ndi ozo. Na-adaba na obosara nke n'ubu, ogwe aka na-agbatị n'ihu ya. Akụkụ ahụ na-ada n'elu ikiri ụkwụ, na-agbagharị na squat, na-agbapụ na ịrị elu.
- Ụkwụ PI - aka nri n'azụ ụkwụ, ehulata, arọ ahụ dị n'aka ekpe. Na-agbanye aka n'ihu, aka na-agbadata, welite ụkwụ aka nri, gbatị ya ruo ọgwụgwụ. Anyị na-eburu ikpe ahụ n'ime IP. Ọzọkwa, gbadaa ma bulie.
- Na-agbanye aka n'ihu, ụkwụ aka nri n'otu ọnọdụ ahụ dị na mmega ahụ gara aga. Anyị na-ebuli ụkwụ anyị elu, na, n'adaghị ya n'ala, anyị na-agbanye ya n'ihu. Mgbe ahụ, anyị na-alaghachi ụkwụ n'ala, mee ka aru anyị dị ike wee mee ihe niile ọzọ. Omume a na ibu nke ya bụ otu kachasị mma maka ịkụzi akuko na nhazi.
- Ihe mmegbu 2 na 3 na aka ekpe.
- Anyị na-enweta ọ bụla anọ, arọ nke ahụ na aka ekpe na ikpere aka nri. A na-azụ ụkwụ aka ekpe, aka aka nri na-aga n'ihu. Na inhaling anyị na-ebelata aka na ụkwụ, na nkuzi anyị na-ebuli. Na nkwughachi okwu ikpeazụ, dozie ogwe aka na ụkwụ ma chekwaa ya maka sekọnd 20. Nke a bụ mmega ahụ bụ isi nke nwere ibu dị arọ, nke anyị ga-agbakwunye.
- IP bụ otu. A na-agbatị aka aka nri na aka ekpe ya, na ikpo ume na-ehulata ikpere na ogwe aka, na-agbagharị - anyị na-adọkpụ ikpere aka nri na ikpere aka ekpe. Ejila aka gị belata n'ala, weghachi ha n'ogo oge.
- Anyị na-anọdụ ala n'elu ala, na-ejide aka na sọks, na-ebufe ahụ nke ahụ ruo n'osisi ahụ, na-eme ka ụkwụ anyị gbanye ụkwụ ma jiri aka anyị na-amanye onwe anyị. Hapụ aka anyị, gbatịa ha n'ihu anyị, ụkwụ anyị nọ n'ọnọdụ. Ọzọ, anyị na-ejide ụkwụ anyị, wepụ ma dozie ọnọdụ ahụ. Na mmega ahụ, ị gaghị agbada maka "izu ike" ụkwụ gị n'ala, ọ bụ mgbe niile ka a na-ebuli.
- IP - otu, aka na-ejide ụkwụ, anyị daa ma meghe ụkwụ anyị n'obosara.
- Nọdụ ala na nru ububa - ụkwụ ọnụ, zuru ike n'aka, dọpụsị ozu ahụ n'ala. Anyị na-agbaso ihe abụọ - ụkwụ na aka. Anyị na-edozi ọnọdụ ahụ.
- Anyị na-agbasapụ iji mee ka obi ghara ịgwụ ahụ - ikpere na-ehulata n'ihu ya, a na-eweghachi ụkwụ nke abụọ, ahụ na-ada n'ikpere ikpere.