Ọfụma ọdịnala achọpụtawo ihe bara uru nke osisi a dị umeala n'obi. Enye ama enyịme ke ọfọn ukara.
Gịnị na-enyere aka na mint?
Njirimara bara uru:
- Ebe ọ bụ na mint nwere mmanụ aromatic, ọbụnakwa ịmị ísì nke osisi a na-eme ka usoro ahụ dị nro, na-enyere aka izuike, na-egbochi nrụgide, na-eme ka obi dịkwuo mma .
- Tee Mint nwere mmetụta dị irè n'ahụ ụbụrụ, ọ na-enyere aka iwelie ịta ahụhụ na mkpokọta izu.
- A na-ajụkarị ya ma ọ bụrụ na mint na-enyere aka na nrekasi obi. Wepu ọnọdụ ọjọọ a nwere ike tii, brewed na ọnụego 0,5 lita mmiri kwa 2 tebụl. spoons nke osisi akọrọ epupụta. Ịṅụ ụdị tii a dị mkpa maka otu iko abụọ ma ọ bụ ugboro atọ n'ụbọchị.
- Mint bụ ihe ngwọta dị mma maka ịsacha ahụ nke nje ahụ.
- Achọpụtawo mmetụta dị irè na ọnọdụ zuru oke mgbe a na-agwọ oyi, ya mere, ajụjụ ma ma ọ bụ na mint na-enyere aka na ụkwara nwere azịza siri ike, kwadoro site n'ọtụtụ nsonaazụ.
- E gosipụtara mmetụta dị mma nke nkwadebe nke mint na-arụ ọrụ nke usoro obi a.
Kedu ihe ọzọ na-enyere pepemint aka?
E gosiputara na enwe mmetụta dị mma n'ahụ ọbara mgbali: mgbe ịṅụ ọgwụ, ọbara mgbali elu na-ebelata. A na-atụ aro mpempe akwụkwọ maka ehighi ura . Okwute na-ejupụta na nchịkọta ọgwụ herbs, nke gụnyere mint, mezie mma ụra, na-eme ka ọ dị jụụ na miri emi.
Ọ na-enwe mmetụta dị nhịahụ na mmetụta dị nro, n'ihi ya, ọ na-eji ya eme ihe n'ụzọ dị mma iji belata eze na isi ọwụwa. Mmetụta dị mma n'ahụ ụmụ nwanyị dị ime na-egbu egbu, nakwa na mmalite nke ime mụọ, na-agwọ ọrịa ọrịa gynecology. Ọ dị irè maka ịgwọ ọrịa ọrịa.
Ọ na - enyere aka na vomiting siri ike. E jiri ya mee ihe n'ụzọ dị irè iji na-agwọ ọrịa dị iche iche na-edozi ahụ.