Mgbe a mụsịrị nwa, ọtụtụ ndị inyom na-anwa imepụta ngwa ngwa, mee nri, ma banye maka egwuregwu. Ma ihe oriri nke nwanyị n'oge ị na-enye nwa ara kwesịrị ịbụ zuru oke. Nke a na-emetụta mmepe nwatakịrị ahụ, isi ihe na-edozi ahụ bụ mmiri ara ara.
Nri na nri nke nne na-enye nwa ara kwesịrị ịgụnye akwụkwọ nri ọhụrụ na mkpụrụ osisi, ngwaahịa mmiri ara ehi, anụ, broths na n'ezie, ihe ọṅụṅụ dị ukwuu. Enwere borscht na ndepụta a? A sị ka e kwuwe, nri ahụ dị na mbụ kwesịrị ịbụ nke na ọ naghị anapụta ihe ndị na-adịghị mma ma zere colic n'ahụ ahụ nwa ahụ.
Ọ ga-ekwe omume nne borsch na-enye nwa ara?
Borsch bụ nri na-atọ ụtọ, na-edozi ahụ, na nri dị mma. Borscht n'oge a na-enye nwa ara nwere ike iri ndị inyom na-enye nwa ara na-enweghị ihe mgbarụ na-acha uhie uhie. Ma iwebata borscht na nri chọrọ nkwadebe na nkwenye.
Ọ bụrụ na nne chọrọ n'ezie, mgbe ahụ, ị nwere ike ịmalite ịmebata borsch mgbe ị na-arụ ọrụ na obere, ma jide n'aka na ị ga-agbaso mmeghachi omume nwa ahụ. Ọ bụrụ n'ututu Mama riri borsch na ruo mgbe ụbọchị na ụbọchị na-esote ọ dịghị nsogbu na ahụike nke nwa ọhụrụ ahụ ma ọ dịghị rashes (allergies red), mgbe ahụ, a ga-eri obere borsch.
Ndị dọkịta na-atụ aro ịbịnye borsch n'ime nri nne ya mgbe ọnwa isii nke ara ara. Ị nwere ike ara ara nne gị naanị ọhụrụ, ọ bụghị e ghere eghe na anụ ezi, na n'ozuzu na-enweghị nri, na-enweghị mgbakwunye nke garlic na osere condiments. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịgbakwunye elu nke borscht ọzọ, naanị n'ụdị - anaghị eji elu na oge si sachets, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na edere ya na ha bụ ihe na-adịghị njọ.
Ị nwere ike iri nne na-enye nwa ara na-esiri ya anụ, anụ ọkụkọ. Isi ihe bụ na efere na-adabere. Akwukwo abuo ga-esi ike nke nwatakiri ajuju ya, na obuna ihe nile ga - eme ka colic, enweghi nrọ na nnukwu ihe mgbu. Borscht maka nne na-enye nwa ara kwesịrị ịdị njikere site na akwụkwọ nri ọhụrụ na-enweghị mgbakwunye nke ihe ọṅụṅụ tomato na tomato mado.
Mgbe ihe omimi na-enweghị mgbu maka nri borsch, ị nwere ike itinye salad nke sie beet na vinaigrette (na-enweghị agwa na peas). Ị ga-akwadebe mmanụ si na eyịm, carrots na tomato na-agafe. E kwesịghị ịkwadebe mkpụrụ si nri ọhụrụ ruo mgbe ọnwa isii nke nwa ahụ, akwụkwọ nri niile ga-agafe, ma ọ dịkarịa ala, ịnya ụgbọ mmiri.
Kpebie ajụjụ a - ọ ga - ekwe omume borscht na - arahụ - ọ bụ naanị nwanyị na nwa ya, onye nọ n'okpuru nlekọta nke onye na - ahụ maka ụmụaka. Isi nchịkwa nke nri nwanyị n'oge ị na-ara nwa bụ nwa na-enwe obi ụtọ zuru oke na nne jupụtara na nri nke na-enweghị nsogbu na tract gastrointestinal.