Chocolate ... Ọbụna na ụda okwu a, achọrọ m iji obi ụtọ tụgharịa anya m na purr, ọbụnakwa banyere uto na ísì nke okwu ma ọ dịghị mkpa. Ogologo oge gara aga, a chọpụtala na ndị ọkà mmụta sayensị na isi ísì chocolate nwere ike ime ka obi dịkwuo mma. Ma chocolate nwere mmetụta dị mma ọ bụghị nanị na ọnọdụ uche anyị, akpụkpọ ahụ na-emetụtakwa usoro dịgasị iche iche na ụdị nri a. Ya mere, ọ bụ ihe mgbagwoju anya na n'ime afọ ndị na-adịbeghị anya, chocolate na-ekpuchi maka ọnwụ arọ na-aghọwanye ewu ewu? Ọbụna ha mụtara ime n'ụlọ, n'ihi na ọ dịghị ihe dị mgbagwoju anya, na ngwaahịa niile dị. Ihe mejupụtara chochie chocolate dị mfe: koko ntụcha ma ọ bụ chocolate, mmiri na obere mmanụ dị oké mkpa, ọ bụ naanị ihe ị chọrọ iji mee ka ahụ gị dị ọcha.
Kedu esi emechie chocolate anti-cellulite n'ụlọ?
N'agbanyeghị nke ahụ, n'ụlọ, a na-eji ihe nkochi chocolate mee ka ọ ghara ida ibu, kama iji lụọ cellulite. Ọ bụ ezie na ọnwụ ụfọdụ dị arọ na ọnụ ọgụgụ dị elu ga-abụ, ọ bụghị ọnụ ahịa ichere ihe dị mma na ntụziaka a. Nke ahụ ka akpụkpọ ahụ ga-emeziwanye, cellulite ga-apụ, akpụkpọ ahụ ga-aghọ ọbụna velvety.
Ya mere, otu esi emechie chocolate ke ufọk? Lee usoro a dị iche na usoro ndị ọzọ, kama ka na-ege ntị na ya. Tupu usoro ahụ, a na-emecha akpụkpọ anụ ya na kọmpụ, kọfị dị mma, n'ihi na nke a bụ iji jikọta mmiri na-ekpo ọkụ na kọfị kọfị. Mgbe akpụkpọ anụ anyị na-etinye ihe ndị ahụ, mechie ihe nkiri nri nke hips, afọ na ukwu, tinye uwe dị ọkụ ma kpuchie anyị blanket. Maka minit 30 ruo ụwa nke gbara gị gburugburu, ị ga-apụ, nọrọ jụụ na-eche maka ịmecha ihe omume dị ụtọ. Mgbe usoro ahụ gasịrị, anyị na-asa mmiri na, mgbe anyị wetasịrị ahụ ahụ, anyị na-etinye mmanụ na-ekpo ọkụ na ya na mgbakwunye nke ụrọ di na nwunye nke lemon mmanụ dị oké mkpa (mmanụma ma ọ bụ mkpụrụ vaịn). A na-eme ihe dị otú ahụ kwa ụbọchị 4. Usoro dum ga - ewe 7-8.
Chocolate wrapping uzommeputa
Enwere ike imechi chocolate n'ime ụlọ dịka ntụziaka dị iche iche, ma isi ihe dị iche bụ ihe ha mejupụtara. Akụrụngwa nwere ike ịbụ koko ntụcha ma ọ bụ gbazee chocolate, nke ịchọrọ karịa, họrọ onwe gị.
- Were koko 500 grams nke ntụ (anyị ekwesịghị itinye ihe) ma wụsa mmiri 500 na mmiri ọkụ. Ị nwere ike itinye 2 tbsp. spoons nke cinnamon anuahade, ọ ga-enyere aka ọsọ usoro nke kewaa anụ ahụ. Chere ruo mgbe uka nke dị jụụ dị jụụ, ma tinye ya na akpụkpọ ahụ. Tinye ihe dị na ahụ chọrọ oké oyi akwa.
- Ịzụta chocolate chocolate, nke nwere ọdịnaya koko nke ọ dịkarịa ala 50%. Anyị na-agbaze tile na mmiri saa, tinye 4-5 tụlee nke dị oké mkpa mmanụ mmanụma (lemon, mkpụrụ osisi grepu) na 1 tablespoon mmanụ oliv.
- Were 200 grams nke koko ntụ ntụ ma jikọta ya na 2 tablespoons nke abụba abụba na 1 tablespoon mmanụ mmanụ.
- Na-eri 3 tablespoons nke koko, 1,5 teaspoons nke koko ntụ ntụ na anuahade algae na gbakwunye 2 tablespoons kọfị mmanụ. Ha nile jikọtara ma tinye aka na nsogbu.
- Kwadebe ihe ọṅụṅụ aṅụ buru ibu
(kwesịrị ịdị ka mmiri porridge), tinye ginger ntụ ntụ, kpoo ihe niile ma mee ka ọ dị jụụ iji dị jụụ.
Kedu ihe bara uru chochie chocolate?
Uru nke nchikota chocolate abughi nani ihe ndi na-eme ka mmadu ghara ibute ya, n'ihi oke nke abuba na mkpochapu. Chocolate nwere nsụgharị na ịmịgharịghachi, na-enyere anụ ahụ aka ka ọ bụrụ nke dị nro, nke dị nro ma na-ehicha. Ma, n'ezie, chocolate na-ekpuchi mmadụ nile na-ebuli ọnọdụ n'emezughị - ọ dị mfe ịdị na-eche dị ka eze nwanyị, mgbe a na-ekpuchi ya site na isi ruo ụkwụ na nri a.