Egwuregwu arụ ọrụ na mmalite ime nwa

Ọ bụghị ime afọ mgbe niile na-aga nke ọma, na mgbe ụfọdụ, ọ na-eme mkpesa banyere ahụ ike. Nsogbu na mgbaze na-emekarị ka ọrịa nke nwanyị n'oge a dị oké mkpa. Nhọrọ nke ọgwụ na ọnwa 9 ndị a dị oke njedebe, karịsịa na mmalite nke okwu ahụ. Ọnyị ọrụ a na-arụ ọrụ mgbe ọ dị ime nwere ike inyere nne na-atụ anya ya aka n'ọtụtụ ọnọdụ ọjọọ. A na-ewere ọgwụ ahụ dị mma maka nwa ahụ, mana ị gaghị ejide ya. Ya mere ọ bara uru ịmara ụfọdụ ozi banyere ngwá ọrụ ahụ.

Ntu maka iji ọgwụ

Ngwurugwu carbon a na-etinye ọtụtụ n'ime bekee na eriri afọ ma na-enyere ahụ aka iwepu ha. Nchacha a na ọnọdụ ụfọdụ dị mkpa. Ọ bara uru ịchọta mgbe a ghaghị iji ọgwụ a eme ihe.

Ọnyị ọrụ a na-arụ ọrụ mgbe ọ dị ime n'oge mbụ ga-abụ ezigbo nzọpụta na nsị. Na nnukwu ụdị ọrịa ahụ, ọ dị mkpa iji otu mkpụrụ dose 20-30 g, akpa ịṅụ ọgwụ ma gbasasịa ya n'ime 100-150 ml mmiri. Iji mekwuo ebe a na-ehicha ahụ, ị ​​ga-egwu ọgwụ ahụ ma gbasie ya na 100-150 ml mmiri. Ị nwere ike ịzụta ngwaahịa ahụ n'ụdị ntụ ntụ iji kwado nkwadebe ọgwụ ahụ. Uzo ozo nke ikuku kwesiri ka onye dọkita see ya, dika ihe nile dabere na onodu onye ahu.

Ejikwa ọkụ na-arụ ọrụ nwere ike inyere ndị inyom dị ime aka. A maara na ọnọdụ a na-egosipụta ọrịa dị iche iche nke eriri afọ. Coal nwere ike ịnagide mgbaàmà ụfọdụ na-adịghị mma. Ọ bụrụ na nchegbu mgbu n'ọdịnihu bloating, flatulence, nrekasi obi, colic, afọ ọsịsa, mgbe ahụ, n'ime otu izu mgbe i richachara, ị ga-eri 1-2 g nke ọgwụ. Tupu ịṅụ ọgwụ ọjọọ, ị ga-aga ileta dọkịta, n'ihi na ọ nwere ike ikpebi ụdị usoro ahụ.

Nkwado na aro maka inweta ego

Azịza nke ajụjụ a ma ọ ga-ekwe omume iji ọkụ na-arụ ọrụ n'ebe ndị inyom dị ime ga-adị mma. Ma, anyị ga-echeta na ihe a na-agwọta nwere nkwarụ, dịka ọmụmaatụ, ọnyá afọ peptic, na-enyo ọbara ọgbụgba site na akụkụ ahụ dị ndụ. Gbochie ọgwụ ahụ ga-ejide onwe gị.

N'iji ọgwụ ahụ, ị ​​ga-atụle isi ihe ndị a:

Ọ bụrụ na mama m n'ọdịnihu ka na-aṅụ ụfọdụ ọgwụ, ọ ghaghị ịkọwa otu esi ejikọta ego ndị a na unyi.

Sorbent abughi nani toxins na poisons, kamakwa ihe bara uru. Ya mere, iji ogologo oge eji ọgwụ ọjọọ eme ihe nwere ike ime ka hypovitaminosis.