Ọchịchọ nke nwanyị dị ime na-eri nri dị iche iche dị ka o kwere mee, yana ịkwanye ya, na-abụkarị ihe dị iche iche, nri "na-afụ ụfụ", nwere ike ịkpasu mmebi iwu na nsị nke nne n'ọdịnihu na-ebute nsị. Nke ahụ dị oke ize ndụ na ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na nsị nri n'oge ime dị, anyị ga-agwa gị ugbu a.
Nti nsị n'oge ime
Ọ bụrụ na nwanyị dị ime na-egbu egbu, njirimara ebumpụta ụwa agaghị adị ogologo oge ichere, dịka nsị ahụ si enweta, yana onye na-adịghị ime ime. E nwere ihe mgbaàmà dịka nkasi obi na afọ, ọgbụgbọ na vomiting, afọ ọsịsa. A na-esonye mgbe ị dị ime na-enwe mmetụta mgbu na-egbu mgbu, ọ pụkwara ịga n'ihu n'enweghị ha.
Ọtụtụ mgbe, nsị mgbe ime dị na-esonyere ụba ahụ ọkụ, ụba flatulence. Ihe e kwuru na-egbu ma ọ bụ na-ebute ma ọ bụ na-ebute na nrịanrịa, nri nri, nkwụsị na isi ọwụwa. Ọ ga-ekwe omume ịkwụsị ọbara mgbali elu, na-agwụ ike.
A na-ewere ọgwụ ọjọọ n'oge ime nwa dị oke ize ndụ, ebe ọ na-eduga n'ịṅụ mmiri. Mmiri na-agwụ agwụ, n'aka nke ya, na-eduga n'ọgbanye ọbara. Ya mere, enwere ọnyá ọbara na arịa ndị na-asọ oyi nke ụkwụ. Karịsịa ma ọ bụrụ na tupu nwanyị enwe mgbaàmà nke veinsose veins.
Mbelata olu nke ọbara na-ekesa na-amasị mmịpụta nke oxytocin, hormone nke nwere ike ịkpasu esemokwu nke uterine. N'ihi ya, e nwere egwu nke ime ọpụpụ. Ntucha na afọ ọsịsa wepụrụ mineral na vitamin bara uru site n'ahụ.
Ịṅụbiga mmanya ókè nwere ike ịkpata ịbanye na toxin site na mgbochi nke plasta-placental. Nke a bụ ihe ize ndụ ozugbo maka nwa a ga-amụ. N'eziokwu, nke a na-eme nnọọ obere. Ọtụtụ mgbe, naanị nne na-eme n'ọdịnihu na-enwe nsị.
Ma ihe kachasị njọ bụ nsị mmiri nke ahụ nwanyị dị ime. N'ihi ya, a ghaghị imezi ọgwụgwọ mbụ maka nlọghachi nke mmiri ahụ.
Mgbe ụfọdụ, nsị na-eme n'ihi ihe oge. Dịka ọmụmaatụ, nwanyị dị ime siri ike iguzogide ọnwụnwa ahụ, ọ bụrụ na ụlọ ahịa obodo ahụ jupụtara nnukwu tomato. Igbu ogwu ogwu n'oge ime ime bu ihe di oke. Berry na-amịpụta nitrates, nke na-etinye uche na pulp, na-enye ihe ntanetị, nke dị nso na akpụkpọ ahụ, na-acha odo odo. Ọbụna nwa ebu n'afọ nwere ike ịkpata ọgba aghara nri ma ọ bụrụ na ọ na-eri nri ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ, na achicha ojii ma ọ bụ nri nnu. Ọ bụ ihe amamihe dị na iri nri ihe dị ka otu awa tupu ịre nri.
Karịa ịgwọ nsị na ime?
Inwere onwe ya iji mesoo nsị na ime ime ọ dịghị mkpa. Ọ ka mma ịkpọ ụgbọ ala, na-arịa ọrịa dị nwayọọ na-agwa dọkịta. Ịṅụbiga mmanya ókè na-eje ozi dịka ihe na-egosi maka ụlọ ọgwụ nke nwanyị dị ime na mmejuputa usoro ọgwụgwọ.
N'ebe obibi, nsị nri na-atụ aro ụdọ nchara. Ma ọ dị ize ndụ maka nwanyị dị ime iji mepụta ya, ebe ọ bụ na egwu nke ime ọpụpụ ga-ekwe omume. Nhọrọ kachasị mma bụ ichere ruo mgbe afo na-asacha ma tinye sorbents, ihe ndị na-emetụta toxins na nje bacteria na-emerụ ahụ. Ndị ọgwụ ndị a gụnyere carbon ọrụ, polysorbent, enterosgel.
Iji mee ka mmiri gwụ, ị kwesịrị ịṅụ mmiri na-aṅụ mgbe niile, ọkacha mma na mgbakwunye nke mineral. Izu ole na ole mgbe e mechara ka afọ juchaa afo, ị nwere ike ịṅụ ezigbo tii, wee nwee ọkụkọ dị ala ọkụ na obere cracker.