N'ezie, maka ihe niile o doro anya na n'oge oyi, a ghaghị akwado ahụ ahụ, gụnyere ọtụtụ ihe vitamin na nri. Na vitamin ndị na-emepụta ihe na-abụghị ihe kwesịrị ekwesị maka ihe okike. Karịsịa, ọ bụrụ na ezinụlọ nwere ụmụaka ndị na-enweghị vitamin mbadamba (ihe ọ bụla ndị mgbasa ozi na-ekwu), eyịm na galiki adịghị mma. Ihe mmepụta ahụ dị mfe: anyị na-akwadebe apple-pear puree maka oyi - isi iyi nke potassium , magnesium, ígwè, vitamin nke ìgwè B, C, A.
Ntụ ọka dị mfe
Ụzọ kachasị mfe iji kwadebe otu ụdị mkpụrụ apụl na pears na-agbakọta n'ime ọdịda. Ụdị apple-pear puree maka oyi na-enweghị shuga bụ ihe bara uru karịa ụmụaka.
Efrata:
- pears odo, adụ, ọ bụghị "nkume nkume" - 2 n'arọ;
- Apụl nke iche "Gala", "Golden", "Mackintosh" ma ọ bụ ndị ọzọ ụtọ - 2 n'arọ;
- mmiri na - akpọrọ mmiri - 2 iko.
Nkwadebe
Jiri nwayọọ saa mkpụrụ ahụ, belata bee, wepụ cotyledons (igbe na mkpụrụ). Bee otu obere iberibe, tinye n'ime ite mmiri, gbanye n'ime mmiri wee tinye ọkụ ahụ. Ozugbo mmiri ahụ na-agbapụta, anyị na-ebelata kpo oku ka ngwakọta anyị ghara ire ọkụ, anyị na-eji ya na sponum osisi ma ọ bụ ngaji mee ya mgbe nile. Ọ bụrụ na ịnwe multivarker, jiri ngwaọrụ a magburu onwe ya. Na ya, ngwakọta agaghị ọkụ, ị pụghị ịgwakọta. Anyị na-etinye usoro ihe omume ahụ bụ "Varka" maka nkeji iri abụọ ma jiri nwayọọ mee ihe ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ, anyị na-etinye ite ndị ahụ. Mgbe mkpụrụ osisi ahụ na-adị nro, anyị na-eme ka ha ghọọ apple-pear puree, na-eji ogbugba ma ọ bụ submerged blender. Kwadebere nduku na-emepụta ya ruo mgbe ọdịdị nke egosipụta na ozugbo tụgharịa.
Nhọrọ maka ezigbo ezé
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịlele apple-pear puree maka oyi ọ bụghị naanị maka ụmụaka, ị nwere ike itinye otu akụrụngwa ma nweta ezigbo obi ụtọ.
Efrata:
- apụl dị ụtọ (ọkacha mma ma ọ bụ ọbara ọbara) - 5 n'arọ;
- mmiri a kpochara - 2 iko;
- pears n'oge mgbụsị akwụkwọ nro - 2 n'arọ;
- Mmiri ara ehi na- esi na ya , sie ya dika GOST - 0,5 lita.
Nkwadebe
Ntụziaka maka ụtọ apple-ube puree maka oyi na-ele anya dị ka ikuku ude bụ ezigbo mfe. Anyị na-amalite n'eziokwu ahụ bụ na a ghaghị ịhazi mkpụrụ ahụ: werecha mmiri ọkụ, bee, wepụ mkpụrụ ma belata. Obere ka ị na-egbutu mkpụrụ osisi ahụ, ọ ga-abụ na ọ ga-esi na ya sie ya, ya mere, a ga-echebekwu vitamin. Ụfọdụ na-etinye sugar na nri a, ma mmiri ara ehi na-eme ka mmiri sie ike nwere nnukwu shuga, n'ihi ya, adịla ọkụ n'obi. A na-etinye mkpụrụ osisi ezoro na ite mmiri ma na-esi nri, na-akpali akpali, ka ọ ghara ire ọkụ, ihe dị ka nkeji 15. A na - ehichapụ mkpụrụ osisi ahụ dị nro site na sieve ma ọ bụ jikọta ya na blender. Gbakwunye mmiri ara ehi ahụ, gwakọta nke ọma ma weghachite ya na stovu ahụ. Iji tụgharịa mmiri ara ehi-pearia na mmiri ara ehi na-eme ka oyi na-atụ maka oge oyi, ọ dị mkpa ka iwe kpoo ya ma tinye ya n'ime ite. Ọ bụ ihe na-achọsi ike mgbe nke a gasịrị iji mee ka ite ndị ahụ dị na nkeji iri anọ na elekere, mee ka obi sie gị ike na ọrụ ndị ahụ ga-adịgide maka oyi.