Ahụekere halva

Halva bụ ụtọ nke dị n'ebe ọwụwa anyanwụ mara onye ọ bụla kemgbe ọ bụ nwata. Ọ na-eguzo n'usoro ya na ndị na-ewu ewu dịka kozinaki, rahat-lukum na nougat. Anyị na-atụ aro gị taa ịkwadebe ahụekere dị egwu nke ukwuu, nke na-apụta ọ bụghị nanị na ọ tọrọ ụtọ, kamakwa ọ bara uru, dịka o nwere ụfọdụ vitamin. Ekekere, gụnyere n'ime ya, na-ebelata cholesterol ma mezie ọrụ nke ụbụrụ. Ọ na-ewepụ ịda mbà n'obi, na-agwọ ahụ ahụ, ma kwalite ọrụ nke usoro ụjọ ahụ. Otú ọ dị, na-echeta mgbe niile na ahụekere halva bụ ezigbo caloric, n'ihi ya, a ghaghị eri ya nke ọma, na-ama ihe a!


Ntụziaka maka ahụekere halva

Efrata:

Nkwadebe

Uekere na-esi ísì ụtọ na ite ma dị ọcha site na peel. Anyị na-awụpụkwa ntụ ọka ahụ iche, na-akpali akpali, na-acha odo odo. Mgbe ahụ, belata mkpụrụ na blender, tinye ntụ ọka ma gbanye ọzọ. N'ihi nke a, anyị kwesịrị inwe ụdị dịgasị iche nke agba ude na-esi ísì ụtọ. Ọzọ, jikọta sugar na vanilla sugar, wụsa na mmiri, mix, tinye ọkụ na-ewetara a obụpde. Obụpịa sirop ahụ maka ihe dị ka nkeji 5, na-agbakwụnye nlezianya mmanụ mmanụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, wụsa sirop ahụ dị ụtọ na ngwakọta ahụekere ma gbakọta nke ọma ruo mgbe o buru ibu. Ugbu a, tinye uka ahụ na ebu, kọwaa ya ma hapụ halva ruo mgbe ọ na-eme ka ọ dị jụụ. Mgbe ihe dị ka minit 30 gasịrị, a ga-eji ihe na-acha ọkụ na-arụ ọrụ aghara aghara aghara aghara!

A na-eme bred peanut

Efrata:

Nkwadebe

Ghicha mkpụrụ ahụ na ite ọkụ ọkụ. Ọzọkwa na akọrọ saucepan, anyị na-ekpo ọkụ ma ude iche ka ude ndo. Mgbe ahụ, na-ehicha ahụekere na walnuts na breeze ka ọ bụrụ nke ọma, wụsa ntụ ọka na mix. A tụbara Vanilla na shuga nkịtị n'ime mmiri, weta mmiri ahụ na obụpde maka ihe dị ka nkeji ise. Mgbe ahụ, anyị na-ewebata mmanụ na-esi nri ma wepụ ya na ọkụ. A na-atụnye ngwakọta shuga na-ekpo ọkụ n'ime ala akọrọ ma jikọta ya nke ọma ruo mgbe ọ dị ire. Mgbe ahụ, anyị na-agbanwefe halva na-eme n'ọdịnihu n'ime ihe a na-eme ka ọ bụrụ mmiri, mee ka ọ dị mma ma tinye ya n'ebe dị jụụ. Mgbe nkeji iri anọ na ise gasịrị, gbanwee ahụekere halin na-aga na efere, jiri akwụkwọ mint chọọ ya ma jee ya na tebụl.