Kefir maka ihu

Kefir abụghị naanị ihe oriri na-atọ ụtọ, kama ọ bụ ihe a na-akpọkarị ụlọ cosmetology. N'etiti ọgwụgwọ dịgasị iche maka ihu, kefir bụ otu n'ime ndị kasị ewu ewu. Mbụ, ọ dịịrị onye ọ bụla, nke abụọ, ọ nwere ụdị dịgasị iche iche nke ọgwụ ndị dị irè na mmiri ara ehi mmiri ara ehi na-emetụta ntutu na akpụkpọ anụ.

Karịa kefir maka ihu bara uru?

Ahịa si yogọt na-adabara ụdị anụ ọ bụla, a pụkwara itinye ya n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị, na-enweghị ihe ọ bụla na-esi na ya pụta. Enwere otutu ihe bara uru nke di n'ime ihe nkpuchi ndia:

Masks na kefir maka akpụkpọ ihu

  1. Hichapụ ihu gị na kefir. Nke kachasị mfe, kwesịrị ekwesị maka ịcha mmanu mmanu na nchikota anụ. Maka ezigbo akpụkpọ anụ, ọ kachasị mma iji peroxidized kefir, nke a na-ahapụ nke ọma maka 1-2 ụbọchị na ebe ọkụ. Ghichaa ihu gị kwa ụtụtụ, na -ekwute owu nwere mmiri na kefir, ma hapụ ya maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere, mgbe e mesịrị, a na-asa ya na mmiri dị jụụ.
  2. Masks na yogọt maka ihu ọbara. Gwakọta kukumba ohuru na kpochapia ala na steeti pulp ke ruru 1: 2. Tinye na ihu maka 15 nkeji. Kukumba na nkpuchi a nwere ike dochie ya na pasili. Ihe ọzọ na-ewu ewu nke nkpuchi ahụ bụ ngwakọta nke almọnd ala, nke a na-eme ka ọ bụrụ nke na-eme ka mmiri na-egbuke egbuke. Ndị nkpuchi a niile na-enyere aka mee ka eriri ahụ, ntụpọ ndị na-eme ka ọkpụkpụ, mee ka ọ dị mfe.
  3. Na-eche ihu masks na kefir si otutu. Gwakọta otu teaspoon nke chamomile na sage ahịhịa, wunye ọkara iko mmiri na-ahapụ maka minit 30. Mgbe ahụ jikọta okpukpu abụọ nke efere na otu ego nke kefir na 2-3 tablespoons nke starch ma ọ bụ ntụ ọka osikapa. Ọ ga-abụ ngwakọta dị egwu, nke a na-etinye na ihu maka minit 20.
  4. Nchacha ihu mkpuchi. Gwakọta otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu yogọt, 1 nkochi, 1 tablespoon ihe ọṅụṅụ lemon ọhụrụ na 1 tablespoon nke vodka. A na-etinye ihe mkpuchi ahụ maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere, ma, na mgbakwunye na nchacha, nwekwara mmetụta dị ọkụ.
  5. Ihe nlekota oru na kefir. Mix kefir na oatmeal ke ruru nke 1: 2 (ruo mgbe a na-enweta nnukwu slurry). Tinye na ihu maka 20-25 nkeji.
  6. Nlekọta vitamin maka ihu. Na-agwakọta mkpụrụ osisi ndị na-egbu egbu na kefir n'ogo nke 1: 2 ma tinye aka na ihu maka minit 15-20. Maka mmanu mmanu akpụkpọ, tomato dị ka ọbara ọbara currants, raspberries, cranberries, cherị ndị kwesịrị ekwesị. Maka akpụkpọ anụ ọ na-atụ aro iji gooseberries, nwa currants, strawberries.

Iji mee nkpuchi, họrọ kefir na ndụ ndụ dị mkpirikpi (ruo ụbọchị 7) ma ṅaa ntị na abụba ya. N'ihi na akpụkpọ anụ na-ewere yogot nke kachasị, n'ihi na akọrọ - karịa abụba, ị nwekwara ike ịgbakwunye ntakịrị ude mmiri.