Ụmụaka iri na ụma na ụmụ nwoke - ihe ị ga-emeso?

Ọtụtụ mgbe ịbanye n'oge uto na-enye ụmụaka nsogbu dị ukwuu. Karịsịa, na ihu na ahụ ụmụ agbọghọ na ụmụ nwoke, e nwere ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke etuto ndị jọgburu onwe ha, bụ ihe kpatara ọganihu nke ọtụtụ ụlọ ọrụ uche.

N'adịghị ka nkwenkwe a ma ama, ihe otutu na-eto eto na-emekarị ụmụ nwoke karịa mgbe ụmụ agbọghọ. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na n'ime ahụ nke onye dị afọ iri na ụma, e nwere mmezigharị ụwa zuru ụwa ọnụ, ma ọ bụrụ na ndị nwoke na ụmụ nwoke na-atụ egwu, na androgens, na-arịwanye elu ma na-atụghị anya ya n'ọbara.

N'okpuru nduzi nke androgens na-arịwanye elu, ọtụtụ sebum amalitela ịtọhapụ ya, àgwà ya gbanwere - ọ na-adịwanye njọ ma na-ahụ anya, nke na-esite na nke ahụ siri ike pụọ n'ahụ. Nke a bụ ihe na-akpata ọnyá na comedones, nke mere ka nwata ahụ nwee nsogbu.

N'isiokwu a, anyị ga-agwa gị ihe a ga-emeso ụmụ okoro dị afọ iri na ụma ka ha wee wepụ nsogbu ndị a na-ewe iwe ngwa ngwa ma ghara inwe mmetụta dị njọ n'ahụ psyche nwa ahụ.

Ọgwụgwọ nke afọ iri na ụma na ụmụ nwoke na ihu na ahụ

Iji gwọọ etiti afọ iri na ụma n'azụ, ihu na n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ, a na-atụ aro ka ị hụ iwu ndị a dị mfe:

• na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha site na nchacha nke e mere maka ndị na-eto eto;
• kwa ụbọchị na exfoliate peelings;
• jiri akwa akwa dị iche iche maka ihu na ahụ;
• Gbanwe ohiri isi na ohiri isi ọ bụla 1-2 ụbọchị;
• Melite akwa ákwà akwa ọbụlagodi otu ugboro n'izu;
• ọ dịghị ihe ọ bụla na-eme ka akpụkpọ ụkwụ dị na ihu na ahụ!

Na mgbakwunye, a ghaghị inwe mgbanwe ụfọdụ na nri nke onye dị afọ iri na ụma - iji wepu nri ndị e ghere eghe, ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ngwa nri na confectionery. Nri nri maka nwatakịrị na afọ a kachasị mma maka di na nwunye, ị nwekwara ike iri nri sie na efere. Nakwa, jide n'aka na ị ga-etinye nri na nri nwa okoro na mkpụrụ akwụkwọ nri kwa ụbọchị, ha ga-enwe ike inye ahụ ya ihe dị mkpa nke vitamin na micronutrients bara uru ma nyere ya aka ịlanarị oge siri ike a.

N'ikpeazụ, maka ọgwụgwọ nke imetọ ụmụaka, ndị na-eto eto nwere ike iji ọgwụ ndị dị ka Clindovit, Basiron AC ma ọ bụ Effezel. N'ụzọ dị mwute, ọgwụ ndị dị otú ahụ na ihe niile dị n'elu ahụ adịghị enye ihe ọ bụla a tụrụ anya ya mgbe nile, na n'ọtụtụ ọnọdụ, nwa-ntakịrị kwesịrị ichere maka ogo hormone na ahụ ya iji normalize. Dịka nke a, nke a na-eme na afọ 16-17, ma ụfọdụ ụmụ okorobịa enweghị ike iwepu ihe dị ka afọ iri na ụma.