A na-eji ntụ ọka kinger na-eme ihe iji mee ka mmetụta ahụ dịkwuo mma - site na naanị ihe ọṅụṅụ a agaghị adaba ibu, ma ọ ga-enyere aka na mgbake na mmezigharị nke metabolism, nke na-emetụta ọnụego nke ọnwụ. Na-agbanwe ihe ọṅụṅụ a na tii mgbe nile, ọ bụghị nanị na ị na-eme ka nsogbu dị ike, kamakwa na-enyere ahụ aka ịnagide ibu oke na nri kwesịrị ekwesị.
Nkwadebe nke ginger tii maka ọnwụ
E nwere ọtụtụ ntụziaka dịgasị iche maka ginger tii, nke onye ọ bụla nwere ike ịhọrọ ihe ọ ga-atọ ụtọ. A na-agbanwe okpuru nke ginger tii maka enwelata nha.
Ginger tii aka nri maka ugwo
Efrata:
- mgbọrọgwụ ginger grated - 30 g;
- mmiri esi mmiri - 1 iko.
Nkwadebe
Gbanyee mmiri na-esi na mmiri na-esi mmiri ma hapụ 30 nkeji. Na-aṅụ ya kwesịrị ịdị 0,5 - 1 cup tupu nri ọ bụla.
Tee tii na ginger maka ihe nfe
Efrata:
- mgbọrọgwụ ginger grated - 5-10 g;
- acha akwụkwọ ndụ tii, akwukwo akwukwo - 1 teaspoon;
- mmiri esi mmiri - iko 1;
- mmanụ aṅụ - 1 tsp.
Nkwadebe
Gwakọta mgbọrọgwụ ginger na tii tii tii , mechie ngwakọta na mmiri esi mmiri wee hapụ minit 15. Mgbe tii gwakwara ogo ogo 40, a ga-atụkwasị mmanụ aṅụ na ya (ọ bụrụ na achọrọ).
Ginger broth
Efrata:
- Ginger mgbọrọgwụ - 30 g;
- ihe ọṅụṅụ lemon - 1 tsp;
- mmanụ aṅụ - 1 teaspoon;
- mmiri - 300 ml.
Nkwadebe
Egbanye mgbọrọgwụ na mkpịsị mkpụrụ osisi ma tinye ya n'ime ya. Mgbe ị gwakọtara ngwakọta ahụ, belata okpomọkụ ma sie ya maka minit 15 ọzọ. Mgbe broth na-agbanye ala, tinye ihe ọṅụṅụ lemon na mmanụ aṅụ na ya.
Ngwurugwu na-eme ka tii dị mma maka ọnwụ
O di nwute, ichikota tii na ya nile
- gastritis, ọnyá afọ, ọnyá;
- ịba ọcha n'anya na cirrhosis;
- cholelithiasis;
- mmịnye ọ bụla na ịṅụ ọgwụ ọjọọ na ha;
- ọrịa vascular na ọrịa obi;
- okpukpu nke igwe;
- ime ime;
- akpụkpọ anụ.
N'ezie, na ihe gbasara allergies ma ọ bụ onye na-ekweghị na ya, a na-emechikwa ihe ọṅụṅụ na-egbu ginger.