Nsogbu usoro - ihe ka igwe eletrik elu ga-agwa gị banyere?

N'iji nrụgide, anyị na-ekwukarị: "ala" na "elu", ọ bụghị mgbe niile ghọta ihe okwu ndị a pụtara na ihe kpatara nrụgide abụọ dị iche iche. Ngosipụta ka ukwuu bụ nrụgide systolic, nke ka nke nta bụ diastolic. Ndị na-egosi nrụgide na-emetụta ọnọdụ nke ahụike mmadụ na ọdịmma ya.

Nsogbu usoro - gini ka ọ bụ?

N'okwu ahụ ike, nrụgide systolic bụ nrụgide nke na-amalite na oge systole, ya bụ, mgbe obi mgbagwoju obi na-apụta. Ọtụtụ ndị ka na-akpọ ya nsogbu nke obi, ma nkwupụta a abụghị eziokwu, n'ihi na n'ime okike ya, ma e wezụga obi, nnukwu arịa, dị ka aorta, wepụta.

Kedu otu esi atụle nrụgide systolic?

Iji chọpụta nrụrụ systolic (elu), ị chọrọ tonometa, nke mejupụtara eriri, otu manometer na mgbapụta.

Usoro nhazi usoro:

Ntughari na velcro na-adịgide n'ubu, ntakịrị n'elu ikpere ikpere.
Mmiri ahụ na-amanye elu n'ime ikuku ahụ, bụ nke na-amanye ma na-amanye ikuku na-ekpo ọkụ.
N'otu oge, belata ikuku, na-ege ntị ụda obi.
Ozugbo enwere ike gee ntị, a na-edezi nọmba ahụ - nke a bụ nrụgide systolic.
Ọdịdị nke njedebe nke njedebe na-akwụsị ka a nyochaa bụ nrụgide diastolic.

Iji mee ka ntụgharị ihe nrụpụta nyere gị aka kacha mma, ịkwesịrị ịgbaso ọtụtụ iwu tupu usoro a.

Ogbe obosara ahụ kwesịrị ịbụ nke zuru ezu, ma idebe mkpuchi kwesịrị ịbụ ihe dị ka 80% nke mpaghara ubu.
Tupu usoro ahụ ruo ọkara elekere, ị gaghị aṅụ sịga na ịṅụ mmanya na-aba n'anya.
Tupu ị nyochaa nrụgide ahụ, mmadụ ga-anọdụ ala ka ubu ahụ dị elu nke obi. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji oge a ruo nkeji ise tupu usoro ahụ.
N'oge ihe ị na-enweghị ike ikwu okwu.

Nsogbu usoro - norm

Iji ghọta ma nsogbu nke systolic dị nkịtị ma ọ bụ, ọ ga-eji data data WHO. Otú ọ dị, ọ bara uru na-atụle, dịka ọmụmaatụ, na ụmụ amụrụ ọhụrụ 90/60 mm Hg, na ndị okenye, nsogbu dị elu bụ 120-129 mm Hg, na ala dị 80-89 mm Hg. ekwu na nrụgide dị otú ahụ bụ ụkpụrụ. Na afọ, ndị a na-egosi na-eto eto.

Ụdị AD	Ọdịdị	Diastolic
Ezigbo	≤120	≤80
Ụdị	≤130	≤85
Ụdị elu	130-139	85-89
Ọbara mgbali elu	140-159	90-99
Soft AG	140-149	90-94
AH	160-179	100-109
Oru AG
Mmetụta mgbatị ọbara na-emepụ iche
Ógbè AG	140-149

Elu systolic nsogbu

N'ọnọdụ ahụ mgbe nrụgo elu dị elu, ọ dị mkpa ka ị buru ụzọ mata ihe kpatara ya, karịsịa mgbe mmụba nke ọbara mgbali dị n'usoro, ọ bụghịkwa ihe kpatara oke agụụ maka kọfị ma ọ bụ mmanya. Na mgbakwunye, nrụgide diastolic kwesịkwara iburu n'uche, n'ihi na nyocha nke ihe kpatara ya ga-adabere na ya.

Elu elu elu - ala nkịtị

Ajụjụ a, ole ka a ga-esi kwuo nrụgide dị elu nke systolic na diastolic nkịtị, a ga-atụle ya n'ụzọ zuru ezu. Enwere ike ịhụ nke a n'oge ọnụnọ nke ọtụtụ ọrịa, ọnọdụ na ụzọ na-ezighị ezi, n'etiti nke:

ọnọdụ nrụgide;
isi nsogbu;
ime ime;
mmetụta dị iche iche nke ịṅụ ọgwụ ụfọdụ;
ọnọdụ ọnọdụ obibi na-adịghị mma;
mmebi nke hormonal;
àgwà ọjọọ;
erighị ihe na-edozi ahụ (itinye aka na nnu na abụba);
enweghị magnesium na calcium;
pathologies nke thyroid glands;
akụrụ na-adịghị ala ala na usoro ọgwụgwọ adrenal.

Ọ bụ ihe na-adịghị ize ndụ ịṅụ ọgwụ na-ebelata nrụgide systolic, n'ihi ya, ị ga-ahụ ọkachamara. Dọkịta, dịka ihe kpatara ya, kọọ ọgwụ dị mkpa. Ọtụtụ mgbe ọ bụ:

Pape;
Captopril ;
Nifedipine.

Elu elu elu - ala ala

Ọ bụrụ na onye ahụ na-egosi na ọ bụ ihe dị iche na nke ọzọ ma ọ bụrụ na nrụgide systolic dị elu ma dị elu, enwere ike ịkọwa ọtụtụ ihe maka nke a:

afọ (mgbe afọ 50 gasịrị, mgbanwe dị otú a na-ejikọta na ịka nká nke ahụ);
n'ime ụmụ nwanyị na-enweghi ncheta hormonal;
ọnwụ nke akwara iji rụọ ọrụ ha n'ụzọ zuru ezu;
malfunctions n'ime obi na akwara mgbidi;
hypodynamia na oke ibu;
mmanya na ịṅụ sịga;
nri na-ezighi ezi.

Ọ bụrụ na e nwere usoro systolic nke ọbara mgbali elu, mgbe ahụ ị ga-ahụ dọkịta. N'ụlọ, ịnwere ike iji dozie ọnọdụ ahụ:

vitamin A, C, E, nke bụ antioxidants;
Aspirin maka ịkọ ọbara;
Egiloc ma ọ bụ Vinpocetine.

Nrịbawanye elu na ala

Ọ bụrụ na nrụgide diastolic na systolic na-amụba, ihe kpatara ya nwere ike ịbụ:

ịkwa iko;
oke ibu;
na-ebi ndụ;
oke oriri nke ihe oriri na akwa ọdịnaya nke acid fatty acids;
nrụgide na-emekarị ihe, ịrụ ọrụ;
ezughị oge iji zuo ike;
eji nnu buru ibu;
inwe àgwà ọjọọ (ịṅụ sịga na ịṅụ mmanya na-aba n'anya);
ọrịa akụrụ.

Ọ ka mma, ma ọ bụrụ na dọkịta ahụ ga-eme ya na-eburu n'uche ihe kpatara ya na ịjụ ọgwụ ga-ahọrọ ụzọ maka ọgwụgwọ ọbara mgbali elu. Ihe kachasị mkpa maka ịhazi nrụgide bụ:

Ebe ndapụta ;
Nri;
Quadropril;
Cariol;
Diroton;
Teveten.

A na - amụbawanye elu elu - gịnị ka m kwesịrị ime?

Ọ bụ ihe dị mma ịjụ ma ọ bụrụ na usoro nrụgide dị elu - esi ewelata ya, gụnyere n'ụlọ. Maka ikpebi nke ọ bụla, anyị nyochachara ọgwụ ọjọọ ndị ọkachamara na-atụ aro, ma ọ bara uru iburu n'uche ọzọ na ịnabataghi mmata na-enweghị ntụziaka sitere n'aka dọkịta nwere ike imerụ ahụ, ya mere ọ dị ize ndụ iji ọgwụ ọjọọ na-eme ihe na-adịghị mma.

Na mgbakwunye na ọgwụ, e nwere ụzọ ndị mmadụ nwere ike inyere aka na normalization nke ọbara mgbali.

A na-etinye mkpịsị aka nke apple cider mmanya na ụkwụ maka 10-15 minit.
Omume na-egbuke egbuke, nke nwere akụkụ atọ. Nke mbụ, mee ka ahụ ọkụ 3-4 na-ekpo ọkụ, mgbe ahụ ọzọ, ma gbanye ya n'ọnụ, ma kpochapụ ya. A na-emepụta ume ume na-esote na 3-4, ma na-emegharị egbugbere ọnụ, na-ekpuchi n'ime imi. N'ikpeazụ, 3-4 na-eme ka iku ume na-agba ume site na imi, na-agbatị isi azụ, na-ekpuchi site n'ọnụ, na ịkụda isi ala.
Tinye kaadị edo edo maka minit 5-15 na mpaghara anụ ahụ nwa ehi.
Mee ụkwụ bat nke mmiri ọkụ ruo minit 10-15.

Nsogbu elu dị ala

Obere ihe dị na systolic nwere ike igosi, ọ dị mkpa ịma, n'ihi na ala dị otú a na-esonyere ihe mgbaàmà na-adịghị mma nke na-eme ka ahụike ahụ dị mma:

isi ọwụwa na mpaghara ime obodo;
adịghị ike, ike nkịtị, enweghị ike;
afụ ọkụ na mkpụmkpụ nke ume ;
enwe mmetụta nke enweghị oxygen;
oke igwe, karie mgbe obula n'adighi ike inweta uzo guzoro;
vomiting na ọgbụgbọ.

Mgbago elu elu - ala nkịtị

Ọ bụrụ na ọ gbanwee na BP dị ala bụ nkịtị na nrụpụta elu dị ala, ihe kpatara ya nwere ike ịbụ:

ọrịa obi;
nnukwu ọbara;
nsogbu na usoro endocrine;
ọnọdụ nchekasị na ịda mbà n'obi;
ọrịa ọgwụ;
enweghị vitamin na mineral;
VSD ;
nsogbu akụrụ;
okpo ọkụ;
ịṅụbiga mmanya ókè;
na-aṅụ ọgwụ ndị na-ebelata ọbara mgbali elu na ihe ọjọọ;
ụbụrụ atherosclerosis;
oncology.

Mbelata elu - ala ala

Ọ bụrụ na e nwere usoro systolic dị ala na-emegide nrụgide nke ala ala, mgbe nke ahụ nwere ike ịkpata nsogbu obi, n'ihi ya, ọ dị mkpa iji kọọ dọkịta ma na-eduzi usoro ọmụmụ. N'okwu a, ọdịiche dị n'etiti mgbatị ọbara ala na ọbara elu ka dị ntakịrị, isi ihe kpatara nke a bụ ọtụtụ ọrịa:

enweemia ígwè;
akwara na akụrụ;
anerysm nke aorta na / ma ọ bụ akwara akwara;
atherosclerosis nke aorta, arịa, arịa nke akụrụ;
ọrịa akwara na-adịghị ala ala;
nsogbu nke cardiogenic;
tachycardia;
pericarditis;
abaghị uru nke ventricular.

Mbelata elu na nke ala ka ala

Ihe obere mgbali elu nwere ike ikwu banyere ya, tinyere nke dị ala, bụ ajụjụ dị mkpa, n'ihi na ịzigharị ihe kpatara ọbara mgbali elu, ị nwere ike iwepụ ya ngwa ngwa. Otu n'ime ihe ndị kpatara isi ụdị dị otú ahụ, ma e wezụga nke ndị anyị tụlererịrị, anyị nwere ike ịmata ọdịiche:

anemia;
nnukwu mmerụ ahụ;
ihe mgbu;
nsogbu nke anaphylactic;
thromboembolism nke akwara ikuku.

A na - akụda elu elu - gịnị ka m kwesịrị ime?

Site na ọnụ ọgụgụ dị ịrịba ama na ọbara mgbali, ọ dị mkpa ka ị mara otú ị ga-esi mee ka elu mgbali elu. Otu nzọụkwụ dị mkpa iji wepụ ihe nrụgide na-emekarị bụ nleta dọkịta, nke ga-enyere aka ịchọpụta ihe kpatara ya na inye iwu ọgwụgwọ kachasị mma. Ọ bụrụ na anyị na-ekwurịta banyere ọgwụgwọ, a na-eme ka systolic na-adaba n'ọtụtụ ọnọdụ site na enyemaka nke ndị dị otú a:

tincture nke ginseng;
tincture nke echinacea;
tincture nke Eleutherococcus;
Mmebi;
Appylak;
Nkọwa;
Caffeine;
Epinephrine.

Ọfụma omenala na ụlọ ọrụ ya nwere ọtụtụ ụzọ iji nyere aka ịwelite nrụgide. Ọtụtụ ntụziaka nwere ezigbo aha ọ bụghị nanị n'etiti ndị na-agwọ ọrịa, kama ọ bụkwa n'etiti ndị nnọchiteanya nke nkà mmụta ọgwụ. Eziokwu a apụtaghị na mmadụ nwere ike iji ntụziaka mee ihe na-adịghị mma, n'agbanyeghị na ọ dị njọ, ọ dị mma ime nke a site na nkwado nke dọkịta. Na mgbakwunye na ntụziaka, ọ dị ụzọ dị mfe ma dị mfe maka onye ọ bụla iji nyere aka ibuli mgbali ọbara.

Nwee dị iche.
Na-aṅụ ihe dị ukwuu, ruo 2 lita kwa ụbọchị.
Ụdị tii ma ọ bụ kọfị dị ụtọ.
Nri dị elu na vitamin B na C.

Nchọpụta maka nrụba ụba

Efrata:

mgbọrọgwụ nke moor aureus - akụkụ abụọ;
ubi horsetail - akụkụ anọ;
tomato na hawthorn okooko osisi - 5 akụkụ;
akpọrọ mgbọrọgwụ eleutherococcus - 1 akụkụ;
dandelion mgbọrọgwụ - 5 akụkụ;
mmanụ aṅụ - 1 tbsp. l.;
mmiri esi mmiri - 200 ml.

Nkwadebe na ojiji

A na-agwakọta ihe niile dị na ya ma were ya site na mkpari 1 tbsp. ngaji.
Wunye mmiri na-esi na mmiri esi nri maka ihe dị ka nkeji 5.
Na njikere efere tinye mmanụ aṅụ.
Were ọgwụ a na-atụ aro ugboro atọ n'ụbọchị maka polstkana.

Decoction na obere nsogbu

Efrata na akụkụ ndị ọzọ:

tomato nke nkịta bilie;
John John wort:
akwukwo ahihia;
okooko osisi nke chicory;
ogwu yarrow;
mkpụrụ osisi junipa.