N'ihi nnukwu ihe dị na nnu nke mmiri nnu nke ọma na-enyere aka megide oyi na-ekpo ọkụ, sinusitis na ọbụna ọrịa nke tractụm ala ala. A na-ewere ihe ọ bụla a na-enye na nke ọ bụla nwere ike ịnweta maka ọgwụgwọ ọ bụla dịka onye enyemaka kachasị mma maka ịsacha imi, ọbụna na ụmụ ọhụrụ.
Omume nke nnu nnu
Ojiji nke nnu nnu maka imi bu ihe doro anya. Ọtụtụ mineral, na-abanye n'ime oghere ntụrụndụ, na-eme ka akpụkpọ anụ mucous mebie ma banye ọbara. Nke a na-eme ka e nwekwuo mmụba na ọrụ nchebe mucosal. Ihe ngwọta nke nnu nnu na-ehichapụ oghere imi, sinuses na nasopharynx si na imi, uzuzu, si otú ahụ na-ebibi ụmụ nje nje, na-ewepụ nsị nke akpụkpọ ụkwụ na-ebelata ma na-ebelata edema, bụ nke na-eme ka ahụ dịkwuo mma.
Mgbe a na-eme ka mmiri richaa imi, a na-emezi ọgwụ ọjọọ ahụ, n'ihi na ọ dịghị ihe si mba ọzọ ga-egbochi ọgwụ ahụ ịbanye n'ime ebe ahụ. Maka ụmụaka ndị na-amaghị otú ha ga-esi na-efesa ihu ha na ndị na-adịghị eji ihe ndị na-eme ihe na-eme ka mmiri ghara ịdị na ya, ihe ngwọta nke nnu nnu bụ nke mbụ na ọ bụ nanị ihe ngwọta dị mma maka oyi.
Ọ bụghị naanị ọgwụgwọ, kamakwa ịgbochi
A na-egosi nnu nchara na nnu nnu ọ bụghị naanị maka oyi. Ndị mmadụ na-enwe mmekpa ahụ nke ọnọdụ nfụkasị, karịsịa n'oge opupu ihe ubi, nwekwara ike ịgwọ onwe ha site n'ịsa. A sị ka e kwuwe, ọ na-ewepụ ngwa ngwa ma wepụ ya kpamkpam site na oghere ntụrụndụ.
Ọbụna ndị ahụike nwere ike inye ndụmọdụ maka ịsacha oghere imi na mmiri mmiri dịka igbochi oyi. Ihe ngwọta saline ọ bụghị naanị ịchacha ọcha, kama ọ na-achịkwa usoro mmepụta na nguzogide na-agbanwe agbanwe, bụ nke mkpụrụ ndụ nke ime n'ime ime. Nke a dị mkpa iji chebe oghere ntụrụndụ dịka ọnụ ụzọ ọnụ ụzọ maka ahụ mmadụ, ọ na-arụkwa ọrụ nhazi.
Na oge oyi, arụ ọrụ a na-akpaghasị na ụlọ ndị juru n'elu, eriri nke eriri kpokọtara, oghere anụ ahụ adịghị ehichasị nke ọma, mgbochi ọrịa mpaghara na-ebelata, na microorganisms ndị na-adịghị mma na-abanye n'ime ahụ mmadụ, na-akpata ọrịa. Nnu mmiri maka ịsacha mmiri na-ehicha ma mezie ihe onwunwe na njigide nke ikiri intranasal, na-emegharị ọrụ ya.
Enweghị ihe mgbagwoju anya
Ọ bụghị onye ọ bụla maara otú e si asacha imi ya na nnu mmiri. Maka nke a, ị ga-edebe iwu ndị aghụghọ:
- eji mmiri sie ma kpoo ọkụ, ihe dị ka ogo 40;
- E weere nnu 1 tsp. otu iko mmiri;
- a na-asacha na ọnụ ọnụ;
- mmiri nwere ike iji nwayọọ nwayọọ na-ekpuchi otu ụbọchị, ma jiri sirinji na-enweghị agịga ma ọ bụ obere sirinji iji gbanye ihe ngwọta;
- Mmetụta nke jet na-agbara ya agaghị adị ike.
A na-eme usoro ya onwe ya kachasị mma na nchara ime ụlọ ịwụ ahụ. Na-ehichapu mmiri, a ghaghị ịkụnye isi ya n'akụkụ ma banye n'ime ụra elu
Mgbe a na-emeso oyi, a ghaghị ugboro ugboro mmiri mmiri a ugboro ise n'ụbọchị. Ma echefula na ụfọdụ ịsa ahụ agaghị enyere ngwa ngwa wepụ ọrịa ahụ ma jiri ha mee ihe dị ka ihe nkwado. Maka ebumnuche mgbochi, otu ịsacha mgbe niile zuru ezu.