Ngwọta na-emeghi agadi maka ihu

Iji mee ka akpụkpọ ahụ na-eto eto ma dị ọhụrụ, ọ bụghị naanị na ị ga-eji ihe ịchọ mma pụrụ iche. O di nkpa iji mezuo usoro nchighari nke ndi mmadu, nke kachasi nma nke a ga-ekwu n'isiokwu a.

Esi emeghari ihu - ụzọ ndị dịnụ

Ruo ugbu a, e nwere ụzọ dịgasị iche iche na usoro maka mmeghachi anụ ahụ, gbochie ọdịdị nke wrinkles na mkpochapụ ha. Kasị ewu ewu:

1. Ngwongwo ihe nchoputa.
2. Ihe nkpuchi na ude.
3. Nri pụrụ iche.
4. Ịhịa aka n'ahụ.

Dị ka o kwesịrị ịdị, a na-enweta ngwa ngwa kachasị na enyemaka nke cosmetology hardware, mana usoro a adịghị adabara onye ọ bụla n'ihi oke ọnụahịa nke usoro na oge zuru oke nke nhazigharị n'ọnọdụ ụfọdụ. Ya mere, ọtụtụ ụmụ nwanyị na-ahọrọ iji nwayọọ nwayọọ ma ọ bụghị ụzọ dị irè.

Ihe nkpuchi ndi ozo

Ngosiputa Ngwa Ngwa na-enye nnukwu nhọrọ nke ụdị ngwaahịa ndị a. Ihe nkpuchi ise kachasị mma:

1. Egbochi Mgbochi Nkpuchi (ChristianDior). Na mgbakwunye na sụgharịrị smoothing, ngwaahịa ahụ na-arụ ọrụ ọrụ moisturizing ma na-enye anụ ahụ nri n'ụzọ zuru ezu, na-egbochi ya ka ọ ghara ihichapụ n'oge okpomọkụ.
2. Ntucha (Nkọcha Ngwa). Mmetụta nke nkpuchi ahụ bụ n'ihi oke elu nke hyaluronic acid, nke na-ebido usoro elastin na mmepụta nke mmepụta ihe n'ime mkpụrụ ndụ epidermal.
3. Microcellular (Guam). A na-eji usoro ọgwụgwọ a mee ihe iji mee ka akpụkpọ ahụ dịghachi elu site n'iji nlezianya exfoliating sel ndị nwụrụ anwụ na glycolic acid.
4. Enweghị Ihe Egwu Wrinkle Defy (Ginenchy). Ihe nkpuchi dị irè ọbụna na miri emi na nnukwu wrinkles. Ntụle dị elu nke na-arụsi ọrụ ike na-enye ohere iji mezuo n'oge dị mkpirikpi mmụba nke mgbatị akpụkpọ ahụ.
5. Nsogbu ihu igwe na-asọ oyi (Ego Monde). Ekele ụrọ dị na ngwakọta, ngwaahịa a na-enye saturation nke akpụkpọ anụ na ikuku oxygen na mmelite nke ọbara microcirculation.

Nri iri nri nke Perricone

Ụkpụrụ bụ isi:

• Ghara kọfị ma ọ bụ mechie ya iji iko 2 kwa ụbọchị;
• iri nri, ọ bụla 4 awa;
• nri ọ bụla kwesịrị itinye protein (anụ ahụ), abụba abụba na carbohydrates si na akwụkwọ nri ma ọ bụ mkpụrụ osisi;
• ugboro atọ n'izu, ịchọrọ ịgbakwunye okpokoro tebụl mmanụ oliv na ihe dị ka 200 ml nke yogọt abụba dị ala;
• Na-aṅụ ihe ọṅụṅụ kwa ụbọchị ma ọ dịkarịa ala iko 9-10 nke mmiri dị ọcha;
• Ejila abụba ndị ọzọ na-esi nri nri, egbula ma ghara ịkwa efere;
• nye nnwere onwe mmasị azụ azụ;
• ewepu ihe uto.

Idebe ihe oriri dị otú ahụ kwesịrị ịbụ ọbụlagodi ọnwa 1 iji nweta mmetụta a na-ahụ anya ma chekwaa nsonaazụ ruo ogologo oge.

Japanese na-emegharị ihu ihu Asahi

Usoro a na-achọ ịhịa aka n'ahụ na-arụ ọrụ ndị a:

1. Na-eme ka ụda olu nke ihu dịkwuo elu.
2. Nabataghachi ọbara na akpụkpọ ahụ.
3. Na-eme ka nsị nke lymph dị ngwa.

Ịhịa aka n'ahụ na-ewe naanị minit 10 ma dị mfe ịnwụ:

• A na-ekpuchi ndị mbụ lymph na nso ntị ahụ;
• Mgbe ahụ, ọ dị mkpa ịgafe na lymphonoduses na-adịghị elu, a na-agba ha n'okpuru mkpịsị ụkwụ nke ala;
• akpatre ọkpụkpụ ndị na-egbu egbu na-egbu egbu. Ha na-ahụ n'akụkụ nke olu, dị n'elu ọnụ ugwo jupụtara.

A na-eme massage naanị obere mkpịsị aka nke mkpịsị aka. N'oge usoro ahụ, ọ dị mkpa iji rụọ ọrụ ọhụụ, kama dịka a ga-asị na ọ na-emegharị mmegharị. Usoro a na enyere aka iwusi nsụgharị nke lymph, nhicha dị ọcha site na nchịkọta ndị na-emerụ ahụ. Tụkwasị na nke ahụ, ọbara ji ngwa ngwa jupụta n'ọbara.