Mkpụrụ obi na-echebara psychotherapy

N'ime mmadụ, ọ gaghị ekwe omume ịhapụ mkpụrụ obi ahụ. Ọnọdụ nke ihe abụọ a bụ njikọta. Ọ bụghị ihe ijuanya na e nwere okwu: "Na ahụike - ahụike dị mma." Eleghi anya, dabere na nkwupụta a, ma nye ya psychotherapy.

Wilhelm Reich bụ onye mbụ na-emeghe ụzọ maka ahụike psychotherapy. Mgbe ọtụtụ ọmụmụ gasịrị, o jisiri ike chọpụta mmekọrịta dị n'etiti àgwà mmadụ na njirimara mmadụ nke mmadụ. A na-egosipụta àgwà njirimara na njirimara anyị, ọdịdị na ọdịdị ihu. Enwere ike ịtọhapụ nchegbu anyị na-enweta site na imetụta akụkụ ụfọdụ nke ahụ. Ya mere, ị nwere ike iwepụ ma gbochie ụdị iche iche iche iche nke uche. Nke a bụ isi echiche ya banyere usoro a.

Ka oge na-aga, ndị na-eso ụzọ ya mụtara ihe a. Ha kọwapụtara ihe kachasị mkpa, mepụtara ụzọ na usoro nke usoro uche nke Reich.

Ụzọ nke ahụ na-ahụ maka nkà mmụta ọgwụ

Usoro ọgwụgwọ a na-enye gị ohere ịrụ ọrụ na nsogbu nke na-adịghị na nhụjuanya nke ọzọ nke mmadụ site na nhazi usoro ahụ.

Kedu ihe "egwu" na obi mgbawa na ahụ anyị? Nke bụ eziokwu bụ na ọkpụkpụ anụ ahụ dị n'ime, ma ọ bụrụ na ha enwetaghị ya, na-adị ala mgbe ụfọdụ. Nke a ga - abụ ụdị "shea". Mgbochi a anaghị ekwe ka anyị ghọta mmetụta ma ọ bụ mmetụta uche anyị. Ya mere, mmeghachi omume nchebe kpatara ya. N'ihi ya, ahụ mmadụ na-efunahụ mbụ na obi ike. Mkpụrụ obi dị n'ime ya na-esikwu ike karite na ahụ. Iji kwado "nchekwa" dị otú ahụ, anyị na-etinye mgbalị dị ukwuu.

Nsonaazụ nke ihe a nile bụ enweghị ume maka ndụ nkịtị. Mmadụ na-enwe nsogbu ahụ na nke uche. Ihe kachasị mma bụ na a na-egbochi ike ahụ na ahụ anyị dum iji rụzie onwe anyị.

Mmega ahụ nke psychotherapy na-ahụ maka mmadụ nwere ike ime ma mee ya n'onwe ya.

  1. Ntughari. Guzo ọtọ ma lekwasị uche gị n'aka nri gị. Mee ka ọ ghara ịgba. Mgbe sekọnd ole na ole, mee ka aka gị dị jụụ, dozie esemokwu. Jiri aka ekpe gị mee ihe omume a. Mgbe ahụ, rụọ ọrụ ahụ na ụkwụ (ọzọ), n'úkwù na n'olu.
  2. Nfefe volta. Nnukwu ọkụ gị aka nri. Mgbe ahụ, jiri nwayọọ nwayọọ na-ezuru ya, dịka a ga-asị na ị na-akwagharị esemokwu ahụ n'aka nri gaa n'aka ekpe. Jiri nwayọọ gụchaa onye ikpeazụ, gbanwee nrụrụ aka na aka ekpe, wee gaa n'aka nri. Mechie n'úkwù na n'olu.
  3. Anyị na-agbatị ma na-agbaji. Ihe mmega ahụ bụ ịgbatị elu, ma mee ka nchegbu dị ka ọ bụrụ na ịkpụ. Nke mbụ, brushes "agbaji" ma kpọgidere. Mgbe ahụ, ogwe aka na ikpere ụkwụ, mgbe ahụ, ọkpọ-ada dara, isi eyịre. Ugbu a ị "agbaji" n'úkwù, ikpere na-ehulata. N'ihi ya, ị nọ n'ala n'ala ezumike zuru ezu. Gee onwe gi ntị. Wepụkwa nsogbu niile ị ka na-eche ebe.

Mụta ịrụ ọrụ ndị a dị mfe, ị ga-ahụkwa ọganihu na ọnọdụ gị.

Bodynamics bụ otu n'ime usoro ọgwụgwọ anụ ahụ. A na-ele ya anya dịka njikọ dị n'etiti nkwalite nke psychomotor nke mmadụ na akụkụ nke àgwà ya. Ihe omuma banyere ime ahuhu di kwa mkpa. N'okwu a, a na-amụ ihe dị iche iche nke mmepe nke ahụ mmadụ. Ka ọ na-etolite, ọ na-agbanwe ụwa. Na ndụ dịgasị iche iche, ahụ ya na-emeghachi iche: ụfọdụ mọzụlụ na-akpata nsogbu, ebe ndị ọzọ, n'ụzọ dị iche, na-eme ka ahụ jụụ, ọbụna na-ada mbà. N'ebe a, nguzo iru ala-izu ike dị ezigbo mkpa.

Nwee ike n'anụ ahụ ma bụrụ ahụike.