Ọrịa ara ara taa bụ ebe mbụ n'etiti ọrịa cancer na ụmụ nwanyị. N'afọ ọ bụla, a na-edebanye aha otu nde mmadụ na ụwa. Dị ka ọnụ ọgụgụ WHO si kwuo, pasent 30 nke ndị inyom nwere ọrịa ara ara na-erubeghị afọ 45.
The American "Institute Cancer" kwuru na na ọgwụgwọ oge, ọrịa nwere ike na 98% nke ikpe. Ya mere, nchoputa oge na mgbochi ọrịa cancer ara bụ ihe dị mkpa.
Ihe nyocha
Nwanyị ọ bụla, iji zere mmepe nke ọrịa ara ara na maka mgbochi ya, kwesịrị ịdị na-enyocha ara ya kwa ụbọchị. Iji mee nke a:
- Guzo n'ihu nnukwu enyo ma jiri nlezianya nyochaa obi. Lezienụ anya na ụdị ya.
- Mgbe ị na-etinye ọkara ọkara, nyochaa obi ọ bụla ọzọ. Mgbe ahụ, tinye aka gị n'azụ gị iji gbatịa ahụ ike ahụ, ma nyochaa ntụ ahụ ọzọ.
- Aka nri gị, belata aka ekpe. O kwesịghị inwe nrụgide ọ bụla. Gbanwee aka gị ma nyochaa aka nri gị.
Ịdọ aka ná ntị
Mgbe nnyocha ahụ gasịrị, nwanyi ahụ ekwesịghị ịhụ akara ọ bụla ma ọ bụ gbanwee n'ụdị mammary gland. Ọ bụrụ na achọtara mgbanwe, ọ dị mkpa ịkọwa ha n'ụzọ ziri ezi. Ihe ịrịba ama nke mmepe omume nke ọrịa cancer ara bụ:
- ọ bụla akàrà ma ọ bụ ọzịza na mpaghara obi nke na-agaghị apụ mgbe nsọ nwanyị;
- gbanwee nha, yana ọdịdị nke ara;
- ihe na-esi na nipples, bụ ndị na-ejikọtaghị na lactation , mgbe ụfọdụ na-enwe mmerụ ọbara;
- mgbanwe nke akpụkpọ anụ n'ime obi (ripples, redness).
Mgbochi
Ọtụtụ ụmụ nwanyị adịghị emekpa onwe ha ahụ site na-eme nnyocha ahụ a kọwara n'elu ma ka ha na-amaghị otú e si egbochi ọrịa ara ara. N'ọrịa a, igbochi kansa kansa na-arụ nnukwu ọrụ. Ọ bụ ya mere ijiri ihe ndị na-esonụ dị mkpa.
- Nhọrọ ziri ezi nke akwa. Achọghị nke ọma, ọ bụghị nha, nchacha ahụ na-emerụ ahụ dị nro nke mammary, nakwa na-eme ka ọnyá ahụ dị na ya kpasuo ya iwe. Ọ bụ ya mere nwanyị kwesịrị iji lebara anya na nhọrọ nke uwe ime. Mkpịsị ụkwụ kwesịrị itinye aka na okpukpu obi na ịghara imebi ya, ezighachi ya. A na-anọchite anya ụdị ihe ize ndụ dị iche iche, na nhazi ya nke a na-enweghị ndokwa maka eriri.
- Nri oriri kwesịrị ekwesị. Ndị ọkà mmụta sayensị egosila na isi ihe kpatara ọganihu nke ọrịa na-ekesa ọrịa na-egbuke egbuke bụ ihe ndị na-eri nri. Ya mere, nwanyi ga-eri nri bara uru na antioxidants. Dịka ọmụmaatụ, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii. A na-egosikwa na flavonoids dị na eyịm green nwere ike ibibi ihe na-emerụ ahụ. Ndị na-agbachitere obi dị mma bụ tomato na kabeeji, bụ nke ha nwere lycopene na ha na-emechi, na-eme ka ihe dị iche iche kwụsị.
- Ịzụ nwa . Usoro nke lactation bụ mgbochi dị mma nke ọrịa ara ara, ebe ọ bụ n'oge ọ na-ara ara na-emepụta hormonụ pụrụ iche.
Site na nkwụsịtụ nke nri, e nwere mmebi nke njikọ nke homonụ, nke na-eduga na ọdịda nke hormonal nke organism ma nwee ike inye aka na ụlọnga sel na-eduga ná mmepe nke oncocytes. - Ememe ntụrụndụ. Nne mammary na nwanyi kwesiri ka enwere ya ike mgbe nile. Iji mee nke a, ọ dị mkpa ka ị rụọ ọrụ ahụ dị mfe. Dịka ọmụmaatụ: gbasaa ogwe aka gị n'ihu gị ma gbanye ha ka obi gị wee nwee ike ime ihe.
- Ekwesiri ilebara anya na ndi inyom na-egbochi umuaka ndi nwere ndi mmadu na-egbu ogwu ara.