Ogologo oge a na-emekarị bụ onye ọ bụla maka nwaanyị ọ bụla na ọdịiche dị na indices sitere na 21 ruo ụbọchị 35, ma maka ọtụtụ ndị ọrịa ọ bụ ụbọchị 28. Iji ghọta na eserese ahụ adaala , ọ dịghị mkpa ka ị mara ihe pụrụ iche. Nwanyị ahụ n'onwe ya nwere ike ịhụ na ọnwa ọ bụla malitere ịbịa ugboro ugboro, ma ọ bụ nke ọzọ, igbu oge mgbe niile.
Iji mee ka usoro ahụ laghachi azụ nkịtị, ndụmọdụ dọkịta dị mkpa, ọ ga-eduzi nyocha ndị ọzọ, bụ nke ọ ga-esi kọwaa ọgwụgwọ ahụ. Ọ nwere ike ịgụnye ọgwụ ndị na-agwọ hormonal iji weghachite oge nsọ, ma ọ bụ na ọ ga-ezuru iji ọgwụ ọgwụ.
Mbadamba ụrọ ma gbadaa iji weghachite oge izu ike
Dabere n'ụdị ọdịda hormonal nke mere na nwanyị ahụ, a na-enye ụdị ọgwụgwọ ụfọdụ. Ha nwere ike inwe mpempe akwụkwọ, ma ọ bụ bụrụ ụmụ irighiri mmiri.
Ọrịa ndị na-agwọ ọrịa, bụ nke na-egbochi ime ihe, na-adị n'ụdị mbadamba nkume ndị ọ dị mkpa ka e ripịa n'oge ụfọdụ maka ụbọchị maka otu ọnwa na ezumike nke ụbọchị 7, mgbe oge nsọ. Ndị a gụnyere Jeanine, Liane 35, Yarina na ndị ọzọ. N'ikwekọ na ọgwụgwọ a, ọgwụ vitamin na mmelite nke ndụ dị mkpa - ụra na ezumike zuru ezu, nri kwesịrị ekwesị, arụ ọrụ ahụ na ọdịdị dị mma. A na-ewere vitamin maka nlọghachị nke oge ọmụmụ site na ọmụmụ na oge ọnwa isii. Na mpaghara mbụ nke usoro ahụ ọ bụ otu B, na nke abụọ - A, C, E na D.
Mweghachi nke mgbatị ahụ na ọgwụgwọ ndị mmadụ
Tupu ị maliteghachi oge ị ga-amalite, ọ dị mkpa ka ị mara kpọmkwem ihe kpatara nsogbu ahụ na-adịghị na ahụ, ma na nke a, iji ọgwụgwọ. E nwere ụdị ọgwụ dị iche iche, na-adabere na ụdị enweghị aha -
Osisi maka mweghachi nke oge ịhụ nsọ bụ brush na-acha uhie uhie, eriri mmiri, yarrow, crochet, nettle, birch, valerian na ọtụtụ ndị ọzọ. Ngwakọta dị iche iche dị iche iche na-enyere nwanyị aka ịnagide nsogbu ahụ.
Site na mmiri nke mmiri, e nwere ụfọdụ ngwaahịa na-ere ọgwụ na-ejikarị mee ihe na gynecology iji na-emeso malfunctions nke oge nsọ. Cyclodinon, Remens, Utrozhestan, Ovarium, Compositum, na ụfọdụ ndị ọzọ.