Isi m na-agbagharị - gịnị ka m nwere ike ime?

Ọ bụ onye ọ bụla na-enweta mkparịta ụka nke oke dizziness. Ha na-ebili n'ihi enweghị ike ikuku oxygen na ụbụrụ na ụba nke mgbasa ọbara. Ma dizziness mgbe nile - mgbaàmà nke ọrịa ndị dị njọ na mmebi nke akụkụ ahụ. N'isiokwu a, anyị ga-achọpụta ihe kpatara isi nwere ike isi dị nhịahụ, nke a ga-akpọtụrụ ndị ọkachamara iji chọpụta ihe kpatara ya na ihe ị ga-eme na dizziness na mbụ.

Mgbe ụfọdụ, ọ dị nro: ihe ị ga-eme?

Nke mbụ, ịkwesịrị ịdọta onwe gị ọnụ. Nnukwu ugwoju anya na mberede nwere ike ime ka o ghara iguzogide ya, ọbụnakwa daa mbà, ya mere atụla egwu. Ị ga-ahụ ozugbo ihe nkwado, ọ ka mma ịnọdụ ala ma ọ bụ dinara ala. N'okwu a, isi na ubu kwesịrị ịdị n'otu akara ahụ, nke mere na ọbara na-agbasa n'ime ụbụrụ na-edozi. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya imepe windo ma ọ bụrụ na ị nọ n'ime ụlọ, ma na-eku ume na ikuku ọhụrụ. Nke a ga - eme ka ọbara dịkwuo na ikuku oxygen ma mee ka ọnọdụ gị gbanwee ngwa ngwa.

I kwesịkwara icheta ndụmọdụ ndị a:

• mgbe nile ka obere akpa nwere mmiri ọṅụṅụ;
• na ihu igwe, na-ekpuchi okpu na ugogbe anya;
• Ejikwala uwe na-egbochi mgbasa ọbara (nkwekọ siri ike, ịcha akwa).

Kedu ngwa ngwa iji wepụ dizziness?

Ọ bụrụ na agha ebutewo gị n'ebe ọha na eze, ọ dị mkpa ka ị lekwasị anya ozugbo enwere ike na ụfọdụ isiokwu ma ọ bụ mmadụ. Nke a agaghị ekwe ka ị ghara ịma. Ọ na-achọsi ike ịchọta ebe ị ga-anọdụ ala ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala dabere n'aka gị megide mgbidi. Dị ka ị maara, ísì nke ammonia na-enyere aka ngwa ngwa, n'ihi ya, ọ ka mma iburu karama ngwaahịa a na akwa mpe mpe ma ọ bụrụ na ị nwere ụdị dizziness.

Ihe nwere ike ime ka dizziness na-aga n'ihu

• mmetụta nke ọgwụ ọjọọ;
• migraine;
• mbufụt nke ntị (otitis);
• nsogbu craniocerebral, nkwonkwo;
• ọrịa nke ihe owuwu ụlọ;
• nsi;
• ọrịa strok;
• vystonia osisi;
• ụbụrụ ụbụrụ;
• neurosis, ịda mbà n'obi.

Vertigo n'ime ụmụ nwanyị nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ịchọta hormonal , gụnyere n'oge ime.

Kedu ka esi tufuo dizziness mgbe nile?

Nke mbụ, ị ga-achọ ikpebi ezi ihe kpatara ihe ijide. Iji mee nke a, ị ga-ebu ụzọ gaakwuru onye na-agwọ ọrịa ahụ, mgbe ahụ gaa na onye na-ahụ maka ọrịa ahụ. Ndị ọkachamara ga-enyere aka ịmepụta ma chọpụta ọrịa ndị na-akpata nsị, mgbe nke ahụ gasịrị, a ga-edozi ọgwụgwọ ahụ.

Nkwenye niile:

• mgbe mgbe iji gaa ije, karịsịa na mgbede;
• gbasaa ebe obibi ị na-arụ ọrụ;
• na-enye ozu ahụ ma ọ dịkarịa ala ọrụ ahụ kacha nta, dịka ọmụmaatụ, na-eme ihe n'ụtụtụ;
• ọ bụrụ na o kwere omume - igwu mmiri ọzọ;
• nye nri zuru oke, nlezianya pụrụ iche kwesịrị inye ọnụ ọgụgụ zuru ezu nke vitamin C, E, A, Group B.

Otu ihe dị mkpa bụ ígwè, ya mere, na nri ị chọrọ itinye apụl kwa ụbọchị, 2-3 iberibe kwa ụbọchị.

Ngwọrọgwu ndi mmadu maka dizziness

1. Tupu eri, jiri teaspoon nke kelp ntụ ntụ.
2. Kama ị na-aṅụ mgbe nile, ṅụọ mmiri dị ike na shuga ma ọ bụ mmanụ aṅụ site na akwụkwọ nke peppermint, lemon balm.
3. N'ihe banyere uzo uzo di na mberede, mechie abuo ocha ma obu tinye ya na ihe ozo.
4. Dịkarịa ala ugboro atọ n'ụbọchị, ṅụọ ihe ọṅụṅụ 150-200 ml nke ihe ọṅụṅụ nke karọt. Ọ ka mma ịme onwe gị n'onwe gị tupu agbakọta ọ bụla.
5. Na otu iko mmiri na-esi esi mmiri, mee ka ị na-etinye teaspoon nke okooko osisi. Na - aṅụ 15 ml nke ngwọta ugboro 5 n'ụbọchị ma ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ ka mma.