Achịcha nke peas nwere ụfọdụ, uto na-enweghị atụ, ma a na-eji nnukwu ọnụahịa nke uru bara uru, ọtụtụ vitamin na ihe dị mkpa. Karịsịa na oke ego ha na-etinye na pea puree. Ma ọtụtụ mgbe, ndị nọnyeere anaghị edozi ya n'ihi ogologo oge ahụ n'onwe ya, ọ bụghị mgbe niile ka ọ ga-esi na ya pụta.
Ezi ntụziaka anyị ga - enyere gị aka ịnagide ọrụ ahụ, ị ga - enwe ike ịmepụta ihe dị iche iche, dị nro ma dị mma ma dị ọcha.
Esi esi esi nri ọchae?
Efrata:
- ala ala, chipped - 200 g;
- mmiri ẹdụk - 1 liter;
- mmanụ oriri a nụchara anụcha - 45 ml;
- nnu - 5 g ma ọ bụ ka atọ.
Nkwadebe
Na-akwadebe nkwadebe nke agwa puree, kpochaa pea, gbanye mmiri zuru oke ma hapụ ka ịsaa ma ọ dịkarịa ala awa iri na abụọ. Mgbe nke ahụ gasị, anyị na-asacha pea, jupụta mmiri dị ọcha ma kpoo ha n'ọkụ ọkụ. Mgbe ocha, wepụ ụfụfụ ahụ a kpụrụ, belata ọkụ ọkụ ka ọ dịkarịa ala, kpuchie pan na mkpuchi ma gbanye ihe dị n'ime otu awa na ọkara. Na-esote, jikọta mmiri fọdụrụ, anyị na-esi na peas nke nwere mma nke nwere onye na-agba chaa chaa, na- agbakwunye otu efere ma na-esi nri na mmanụ a nụchara anụcha. Iji nweta nbighachi mmiri, ị nwere ike ịgbakwunye obere efere ma pịazie uka ahụ na blender.
Egwuregwu na-atọ ụtọ na-adị ọcha na ihe ndị na-ese siga - uzommeputa nke nkwadebe na onye na-esi nri multivarquet-pressure
Efrata:
- ala ala, anuahade - 250 g;
- smoked any - 100-150 g;
- A kpochara mmiri - 0,5 l;
- mmanụ oriri a nụchara anụcha - 45 ml;
- nnu - 5 g ma ọ bụ ka atọ.
Nkwadebe
Mmiri cooker nke dị na Multivarka na- ebelata oge nri oge na-adị ọcha, na anụ a na-ese anwụrụ na-enye ya ọgaranya na ekpomeekpo dị ịrịba ama. Ya mere, ịnwe ngwaọrụ ọrụ ebube nke ụlọ ọrụ a na gị, n'enweghị oge ọ bụla, anyị na-aga n'ihu nri.
Iji mee nke a, anyị na-asa peas peeled iji kpochapụ mmiri, anyị na-etinye ha n'ime ọtụtụ anụ ahụ, gbakwunye ya n'ime obere iberibe anụ a na-ese anwụrụ ma jupụta na mmiri dị ọcha nke mmiri dị ọcha. Họrọ usoro "Mkpọ" na ngosipụta ngwaọrụ ma kwadebe maka nkeji iri atọ na nrụgide nke 0.7b.
Mgbe mgbaàmà ahụ, jiri nlezianya jikọta ọdịnaya nke ikike multivark, dina n'elu efere ma jee ozi.
Ejicha ya na anụ
Efrata:
- peas ala, chipped - 270 g;
- A kpochara mmiri - 0,5 l;
- anụ ezi - 270 g;
- anụ abụba - 30 g;
- àkwá ọkụkọ - 2 iberibe;
- mmanụ oriri a nụchara anụcha - 45 ml;
- obere ose oji - nụrụ ụtọ;
- ihe ọ bụla na-esi ísì ụtọ ịhọrọ - iji nụrụ ụtọ;
- nnu - 5 g ma ọ bụ ka atọ.
Nkwadebe
A na-asacha bred ma jiri mmiri na-esi na mmiri esi mmiri zụọ awa abụọ. Azu akwa, bee n'ime obere iberibe, tinye na pan, wunye mmiri, tinye nnu, mgbe esipu wepu ihe ojoo, wee belata oku
Mgbe minit iri atọ nke peas na anụ, anyị na-etinye anụ ezi mmanu n'ime obere cubes. Ị nwere ike, ọ bụrụ na achọrọ, ighe abụba na pan n'ihu, nke ga-agbakwunye na uto nke efere saturation.
Sdabrivaem efere iji detụ ire nnu, ose, tụfuo ọkacha mmasị gị ngwa ngwa ma nọgide na-esi nri ruo mgbe ị na-atụgharị peas na puree. Mgbe ahụ, wụsa nsị ntà dị ntakịrị ruo mgbe ọ dị nro, na-akpalite mgbe niile, na-eme ka ite ahụ gwụrụ maka obere oge ole na ole, nọgide na-egbochi ya, ma wepụ ya.