Egwuregwu maka mmepe anya

N'ezie, onye ọ bụla nwere ọtụtụ ugboro iji gụgharịa akara site n'akwụkwọ ahụ iji ghọta ihe e dere. Ọhụhụ dị mkpirikpi oge dị otú a na-eme site n'ịrụ ọrụ, mgbe ọ kwụsịchara nsogbu ahụ na-apụ n'anya. Ma ọbụna nhụsianya dị nro dị otú ahụ nwere ike ịkpata ọtụtụ nsogbu, ma gịnị ga-eme ma ọ bụrụ na i nweghị ike itinye uche na ya? Ya mere, ọzụzụ nke àgwà a na-amalite site na ndị na-ede akwụkwọ, ọbụna na ụmụaka ụlọ akwụkwọ ọta akara na-enye egwuregwu maka ịzụlite nlezianya anya na anya. Ma mgbe ọ dị afọ, ikike ichebara ihe na-arịwanye elu, nke nwere ike imetụta ngwa ngwa nke ọrụ na àgwà ya. Otú ọ dị, ọ dịghị mkpa ichegbu onwe ya banyere nke a, dị ka site n'enyemaka nke egwuregwu na mmepe nke itinye uche, onye nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ dịkwuo mma. N'ezie, ha ga-achọ mgbalị, oge na ntachi obi, ma ikike ilekwasị anya n'oge kwesịrị ekwesị bara uru.

Egwuregwu psychological maka mmepe anya

Tupu ịmalite mmemme ahụ, ịkwesiri ịkwa ahụ ma jide n'aka na ọ dịghị onye ga-adọpụ uche gị. Ịkwesịrị icheta mkpa maka ọzụzụ ọzụzụ, ma ọ bụrụ na ị na-azụ site n'oge ruo n'oge, mgbe ahụ ọ ga-echere na ọ ga-esi na ya pụta.

  1. Mepee ihe ọ bụla na-amaghị, lee ya anya maka 4 sekọnd ma mechie ya. Gbalịa icheta ọtụtụ ihe dị ka o kwere mee. Enwere ike ịtụle ihe ndị a ma ọ bụrụ na ị chetara ihe karịrị 9, site na 5 ruo 9 - nke ọma, ihe na-erughị nkọwa 5 - ọkwa dị gị mkpa mkpawanye ngwa ngwa.
  2. Gwuo ihe nkiri dị mma ma tinye nche na-esote ya. Gbalịa itinye uche maka nkeji 2 na nke abụọ, na-enweghị ihe dọpụ uche na fim.
  3. Ọtụtụ egwuregwu maka mmepe nke itinye uche nke enyemaka iji tinye aka na ihu abụọ. Iji malite, ị nwere ike ịnwa igbanye aka gị na ụkwụ gị na ntụziaka dị iche n'otu oge ahụ, mgbe a na-enye ya naanị, gbalịa ime ihe ndị a. Were aka na mkpịsị mkpịsị ụkwụ nke agba dị iche iche ma were otu aka a gburugburu, na ọzọ - a triangle, na ịkwesịrị ime ya n'otu oge. Dekọọ oge na n'ime otu nkeji gbalịa ịpụta ọtụtụ ụdị dịka o kwere mee. Ọ bụrụ na ị gbara mbọ ịbịaru ihe karịrị 10, tụlee nke a magburu onwe ya, site na 8 ruo 10 - dị mma, 5-8 - ọkara, ma ọ bụrụ na i zụọ ọnụ ọgụgụ 5 ma ọ bụ obere, ị chọrọ ịmalite ịrụ ọrụ n'onwe gị.
  4. Were ihe, lee ya, na-agbalị icheta na nkọwa ya niile. Ugbu a, zoo ya ma gbalịa ise ya na nkọwa ya niile. Tụlee ihe mbụ na ịbịaru, na-edezighị edezi.
  5. A na-eche egwuregwu ndị mbụ iji mepụta nlezianya anya, na iji zụọ akwụkwọ ị nwere ike iji mmega ahụ. N'anyasị, na ebe dị jụụ, gbalịa icheta mkparịta ụka niile ị nụrụ n'ụbọchị. Gbalịa mụta ha dị ka o kwere mee.
  6. Ọzọkwa, ịzụlite nlezianya anya, ị nwere ike ige ntị mgbe ọ bụla n'egwú ọhụrụ. Gbalịa oge mbụ ị na-ege egwu ahụ, cheta ederede na egwu egwu, ma mgbe ị na-agbanye ya ọzọ, nwaa ike gị.
  7. A na-eme ihe omume ọ bụla n'otu n'otu, ọ bụ ezie na ụfọdụ n'ime ha nwere ike iji maka asọmpi na ụlọ ọrụ. Egwuregwu a site na iji table Schulte ga-abụ ihe na-adọrọ mmasị karị ma ọ bụrụ na ị na-egwu ya ma ọ dịkarịa ala ọnụ. Beechapụ obere akụkụ anọ nke akwụkwọ ahụ (otu n'ime onwe gị, nke ọzọ na onye òtù ọlụlụ). Juputa na nhazi site na nọmba site na 1 ruo 90, 100, wdg, na leta nke mkpụrụedemede Russia ma ọ bụ Latịn ma gbanwee mbadamba. Gbalịa ịchọta ihe nnọchianya niile ka ngwa ngwa o kwere mee.
  8. Foto kachasị ewu ewu ebe ị chọrọ ịchọ ọdịiche. Usoro a kachasị amasị ụmụaka, ọ bụ ezie na e nwere ọtụtụ ndị nwere mmasị na usoro a n'etiti ndị okenye.
  9. Ọ bụghị mgbe niile ka njọ nke uche dị njọ, na ụfọdụ, ọ nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ajọ nsogbu. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere nnukwu nsogbu na ụda, ị ga-akpọtụrụ onye ọkachamara.