Na oge nke mgbasa ozi zuru ụwa ọnụ nke ndụ ndụ dị mma na ịnụ ọkụ n'obi uka maka ahụ ike, nwa agbọghọ ọ bụla kwesịrị ịma otú e si ahọrọ aka egwuregwu. Oge agafeela mgbe a họpụtara uwe ndị kachasị ochie na nke kachasị mma maka egwuregwu. Ugbu a, ọbụna na egwuregwu egwuregwu, ị nwere ike na kwesịrị ịnọgide na-mara mma na sexy. Ma jide n'aka na ị ga-echeta banyere nkwado ara.
Ma ònye chọrọ ya?
Ma mkpa, na ọbụna dị mkpa! Nke a na-agwa ndị niile maara ihe - site na ndị nkụzi na ndị dọkịta. Nwa agbọghọ ọ bụla na-eme egwuregwu (ọbụna oge ụfọdụ!) Ọchịchọ egwuregwu ma ọ bụ brassie chọrọ maka:
- N'ime obi, anụ ahụ na-adọrọ adọrọ. Ọ na-akwado site na njikọ anụ ahụ na akpụkpọ ahụ, nke na-esiri mfe traumatized na agbatị. Ya mere, ọrụ mbụ nke égbè egwuregwu bụ nchekwa. Ị naghị achọ arama na-agbatị, ị na-achọ?
- Ọrụ nke abụọ bụ inye nkasi obi. Kwere m, ma ọ bụrụ na i jiri ọrụ tụnyere ọrụ site n'ịgba ma ọ bụ ọbụna egwuregwu ọ dịkarịa ala na elu ma ọ bụ na-enweghị ya nakwa na egwuregwu egwuregwu maka ịgba ọsọ - nhọrọ mbụ ị gaghị alaghachi! Nke a na-emetụta ụmụ agbọghọ nwere oke oke, nke a na-ahụkarị ndị nwere ibu arọ na-achọ ibu ibu ma malite ịkụ egwu.
Kedu ka o si arụ ọrụ?
Ihe kachasị mkpa nke egwuregwu nkwado egwuregwu bụ na ọ na-egbochi imegharị obi, na-agbanye ya n'obi, ma ọ bụghị na-ahụ ma ọ bụghị na-akpaghasị. Nke a na-eme ka nkwado zuru oke, nke a na-eme nke ọma. A na-eme ka ejiji egwuregwu na-adọta na-enweghị olulu na mgbe ọ na-enweghị nko iji gbochie nsịcha na ịkpaghasị akpụkpọ anụ na-adịghị mma n'oge mmegharị ahụ.
Kedu ihe e mere?
A ga-eji ejiji na-etinye mmiri na ngwa ngwa ngwa ngwa, ọ nwere ike ịbụ ma owu na akwa akwa. Ọ ga-abụ ihe na-enweghị ntụpọ ma ọ bụ na-ezo ezo na-agaghị emetụ akpụkpọ na nipples. Ndị na-emepụta ihe egwuregwu na-emepụta kwa afọ na nchịkọta ha n'egwuregwu egwuregwu ọhụrụ ndị dị mma, nke a na-emepụta ya na ụzọ ntanye nke mammary ndị e tinyere na akaụntụ.
Kedu ụdị egwuregwu ị ga-ahọrọ?
Nike ukwu bra sports kachasị mma bụ Pro Hypercool Bra. Ogo, ihe mmiri na-ekpo ọkụ, ihe na-eku ume Dry-Fit nyere nkasi obi kachasị elu n'oge ọzụzụ. Ọ bụghị dị ala karịa ya na egwuregwu egwuregwu Rebok Cross Fit RF Short Bra. Ejiri iji nye ezigbo ntụsara ahụ, ọ na-ewe mmiri si n'anụ ahụ n'ime ihe nkeji ma kpoo. Ngwunye nke na-agbanwe n'okpuru ara na-enye nkwado zuru oke n'oge mmega ahụ.
Ihe a na-ewu ewu bụ egwuregwu egwuregwu Adidas Adipower Bra, nke nwere mmechi velcro dị nro. Ihe a na-ahụkarị nke na-eku ume, egbe a na-eme ka ahụ dị mma n'oge ọzụzụ. A na-emepụta nkà na ụzụ nke oge a bụ Adidas Techfit Powerweb iji meziwanye nsonaazụ nke ọzụzụ. N'inye ọnọdụ ziri ezi nke ahụ n'oge mmega ahụ, ọ na-eme ka ntachi obi na ume dị elu n'oge mmegharị.
Ọ bụghị nanị na egwuregwu na- emepụta uwe ime egwuregwu. Ụdị ụdị a maara nke ọma maka mmepụta nke ejiji ndị inyom a nụchara anụcha dịka Milavitsa na-amịpụtakwa maka egwuregwu. Egwuregwu Milavitsa egwuregwu a na-enwetụ nụcha karịa ndị ogbo ya site na ndị na-eme egwuregwu. Ma a na-ejikwa ya mee ihe n'ụzọ zuru oke na-achịkwa ahụ ọkụ, ma na-ewepụ ngwa ngwa ma ọ bụrụ na ibu arọ.
| | | |
| | | |
| | | |
