A na-ele ọrịa ogbu na nkwonkwo anya dị ka otu n'ime ọrịa na nkwonkwo kachasị ọnụ. N'ihi mmịnye n'oge ọrịa, nkwonkwo nwere ike imebi, nke na-eduga n'ịkwụsị ọrụ ha. Ọ na-esonyere nnukwu ihe mgbu, na-emekarị ka onye ọrịa ahụ ghara ịdị. E nwere ọtụtụ ụzọ maka ịgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo. Ma otu n'ime ụzọ ndị kachasị ewu ewu bụ ịgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo na ọgwụ ndị mmadụ. Iji merie ọgwụ ndị na-eme n'oge a, nkà mmụta ọgwụ na-eme ka ọ bụrụ ihe na-adịghị emerụ ahụ.
Ụzọ kachasị nke ọgwụgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo
Ọ dị mkpa ịghọta na ọgwụgwọ ndị mmadụ maka ọrịa ogbu na nkwonkwo agaghị eme ngwa ngwa dị ka ọgwụ. Ya mere, n'oge ọrịa siri ike karịa, ọ ga-abụrịrị na ị ga-agbanye na usoro omenala nke ọgwụgwọ maka enyemaka:
- ọgwụ ọgwụ;
- usoro physiotherapeutic;
- usoro ọgwụgwọ.
Ọtụtụ mgbe, a na-eji ọgwụ ọjọọ ndị na-adịghị egbochi ọgwụ ọjọọ na-eme ihe iji chịkwaa ọrịa ogbu na nkwonkwo. Ọ na-emekwa na ọ gaghị ekwe omume ịkwụsị ihe mgbu nke ụfọdụ NSAID. N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, a na-edezi ihe gbasara ọrịa .
Usoro kachasị mma na-edozi ya na usoro ọgwụ. N'okwu a, ihegwọ nke ọgwụgwọ ga-adị mma.
Ndị ọkachamara na-agwọ ọrịa na-agwọ ọrịa ma ọ bụ na-agwọ ọrịa na-emekarị ka ọ bụrụ ọrịa ahụ. Usoro a nwere ike ịgụnye orthosis na mgbazi mgbaaka nke nkwonkwo.
Olee otú iji gwọọ ọrịa ogbu na nkwonkwo na ọgwụ ndi mmadu?
N'ezie, ịdabere nanị na ọgwụgwọ ndị mmadụ na-agwọ ọrịa arthritis adịghị uru. Ma, dịka nkwado ọzọ maka ahụ, a nabatara iji ha eme ihe.
Ụzọ ndị kasị ewu ewu nke mmadụ na-agwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo dị ka nke a:
- Mkpụrụ ọka wit a kụrụ ọka bara ezigbo uru maka nkwonkwo. Kwadebe ọgwụ a n'ụlọ na-esiri ike. Ghichachaa ọka ndị ahụ ma tinye ha na efere, kpuchie ya na gauze ma ọ bụ ákwà e ji mmiri mee. N'ime ụbọchị ole na ole, ọka wit kwesịrị ịmalite. N'ihi na ọgwụgwọ ahụ kwesịrị ekwesị maka mkpụrụ osisi na-epulite ihe karịrị atọ millimeters, ndị ọzọ nwere nsi. A na-eri ọka bred ma ọ bụ ghee ya na mmanụ aṅụ, mkpụrụ, mịrị ma ọ bụ apricots apịtị. Ihe kacha mma bụ 100 g nke ọka kwa ụbọchị.
- Ọtụtụ mgbe, maka ọgwụgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo, ọgwụ ndị mmadụ na-eji ome nke oats. Enwere ike itinye ha na bat ahụ, ọ ga-enyere aka wepu mbufụt.
- Iji kọọ onye ọrịa ahụ, ị nwere ike ịkwadebe ude mmanụ pụrụ iche. Ị ga-achọ 150 g mmanụ aṅụ, ihe dị ka 200 ml nke ọhụrụ red radish ojii, a di na nwunye pinch nke nnu na ọkara otu iko vodka. Mee ka ihe niile na - eme ka ọ dị mma. Ekwesiri iji ya kwa ubochi.
- N'ezie, ị hụla otú ndị okenye si agbaji okooko osisi. Ọ na-apụta na nke a bụ akụkụ bụ isi nke ngwọta ọma ndị mmadụ na-agwọ maka ọrịa ogbu na nkwonkwo. Gaa okooko osisi na vodka ma hapụ n'elu.
izu ole na ole n'ime ebe gbara ọchịchịrị. Tupu ojiji, jiri nlezianya dochie tincture ahụ. Were ọgwụ ị chọrọ ise tụlee ugboro atọ n'ụbọchị. - Tea mere site na rose hips, akwukwo odo currant na cowberries dị mfe ma dị irè. Ị ga-aṅụ ya ugboro abụọ maka otu iko. Mee nka nke oma tupu gi eri.
- Na-enyere aka na ọrịa ogbu na nkwonkwo na ọgwụgwọ ndi mmadu na mmanya uhie. Ihe ọṅụṅụ ahụ kwesịrị ịdị na okpomọkụ. Gbakwunye otu iko nke tablespoons nke osisi mọstad na mmanya ma kpoo ihe nile nke oma. Jiri ngwá ọrụ a na-eme ka ndị na-eme nkpuchi, bụ ndị a na-atụ aro ka ha ghara inwe ihe karịrị otu ụzọ n'ụzọ anọ nke awa.