Sciatica bụ ọrịa neuralgic nke akwara femoral na sciatic. Ihe kpatara sciatica nwere ike iche:
- ụfọdụ ọrịa nke spine;
- ọrịa na hypothermia;
- ọrịa ogbu na nkwonkwo ala;
- ọrịa shuga;
- ụfọdụ ọrịa na-efe efe ( angina , ụkwara nta).
Mgbaàmà nke ọrịa ahụ
- ihe mgbu dị n'azụ ala, azụ, hips, ụkwụ;
- enwekwu ihe mgbu n'oge mmega ahụ;
- mgbu, gosipụtara n'ọnọdụ ọ bụla (guzo, ịnọ);
- akwara nke "ụkwụ" ọrịa "na-ada ụda."
A na-echekarị ihe mgbu na sciatica n'otu ụkwụ.
Nchọpụta ahụ dabeere na mgbaàmà. Na ọgwụgwọ nke sciatica, a na-eji ọgwụ anesthetic. Ngwá ọgwụ ndị dị mkpa ma na-egbu egbu. A na-arụ ọrụ na sciatica n'ụlọ. Ndị ọkà mmụta sayensị na-atụ aro ka ha na-eme ihe omume ahụ dị iche iche na sciatica. Dịka ọmụmaatụ, mmetụta dị mma nwere ike inye ụkwụ ụkwụ, elu, ije ije, igwu mmiri, iwu kachasị: ebula ọkpụkpụ. A ghaghị itinye mgbatị maka sciatica iji tụọ ma ọ bụ belata ahụ ike. Ọ dị mma ịmalite ịdị na-eme ihe banyere ọrịa a site yoga.
Ịhịa aka na sciatica dịkwa oke irè. Ị nwere ike ime ya onwe gị ma ọ bụ gwa onye ọkachamara. A pụrụ iwusi mmetụta nke ịhịa aka n'ahụ na creams.
Iji zere ihe mgbu na nsogbu ga-enyere akpụkpọ ụkwụ aka, nke ị ga-eyi mgbe ị na-eje ije n'ebe dị anya.
Ọgwụgwọ omenala nke sciatica
A na-ejikwa ọgwụgwọ ndị mmadụ na-agwọ ọrịa a. Ị nwere ike idozi ọnyá akpịrị na abụba ma ọ bụ tincture nke buds birch , saa ahụ na bat (ma ọ bụrụ na ọ dịghị ihe ọ bụla) ma ọ bụ were "paini" bath, kpoo n'úkwù na ụkwụ ya site n'enyemaka nke ihe na-egbuke egbuke. Ịgwọ sciatica na plasta ose na-enye nsonaazụ dị mma. Ihe kachasị na ọgwụgwọ abụghị ka ị ghara ịcha akwa!
Ọgwụgwọ nke sciatica na ndi mmadu ndi ogwu nwere ike ime mgbe ha na ndi dibia gara aga. Maka ngbakeghari zuru oke, ị ga-achọ ntachi obi na nnọgidesi ike, yana ngwakọta ọgwụgwọ dị iche iche. E kwesịrị ichebara nlebara anya na nlezianya na ikpochapu ointments. Ihe kachasị mma na-enye mmanụ nchịkọta dị mfe, nke gụnyere mmanụ amonia na mmanụ na-esi nri, weere na nha 1: 2.
- A na-agwọ Sciatica na ọgwụ ndị dị otú ahụ dị ka agba (na-enwu ọkụ na oriọna ọbara ọbara), na nkume na mineral (etinye ya na ọnyá ndị dị nro, akwa ntanye), ube (tinye ụkwụ), ọkpụkpụ (nsị), aṅụ (tinye azụ).
- Na ọgwụgwọ, dị iche iche osisi na-arụsi ọrụ ike jiri: radish, horseradish, ose, otis, thyme, birch. Site na ọgwụ ndị a na-eme decoctions, infusions, tinctures.
- Otu n'ime ntụziaka kachasịsị mma bụ ngwa nke kashitsa site na radish ka ọ bụrụ ọnyá. Ị nwere ike belata akwụkwọ nke kabeeji na mmiri ọkụ, ma tinye ha n'ụkwụ, na-etinye ya ọkụ.
- E nwere ụzọ dị iche iche a na-esi eji ugbo na ahịhịa. N'okwu a, ọ bara uru icheta na nkà mmụta ọgwụ n'oge a agafewo tupu oge ochie nke ọgwụgwọ ma nye ngwa ngwa,
ihe ngwọta dị mma maka nsogbu gị.
Prophylaxis nke sciatica
Iji gbochie sciatica, ị ghaghị izere ịṅụ mmiri ozuzo, adịghị ebuli igwe, anaghị anọdụ ala ruo ogologo oge na otu ọnọdụ, emela mmegharị mberede, mmega ahụ, na-ewere vitamin B na C, na-ebi ndụ dị mma. Sciatica emee ọ bụghị naanị na ndị agadi, ọtụtụ mgbe ọrịa ahụ na-etolite na nwata. Ọ bụrụ na ị naghị agwọ ọrịa a, ị nwere ike "nweta" ụdị ya dị mgbagwoju anya, yana ọrịa ndị ọzọ na-ejikọta na usoro mgbu. Na ọgwụgwọ nke sciatica, ọgwụgwọ dị ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 100%.