Riz na multivark - Ezi ntụziaka maka ngwa ngwa na mbụ efere

Riz na multivark, uzommeputa nke na-enye aka ichota usoro nke ngwa ngwa, nke na-agba ume. Omenala kasị ochie, nke a kwadebere na igwe nke oge a, na-enye nri ọka na-edozi ahụ na nke dị mma, nke a na-eji kpọrọ nri nke Asia.

Esi esi esi nri osikapa na otutu?

Nri osikapa na multivarquet dị iche iche, na-edozi ahụ, dị ụtọ ma chọọ àgwà ziri ezi mgbe isi nri. "Ịtụgharị uche" nke gadget nke oge a ezughị ezu iji nweta nri dị elu na nke bara uru: ị ga-enyocha njirimara nke akara edokọbara, mee mgbalị kachasị oke mgbe ị na-ahọrọ ngwaahịa ma mee ya.

  1. Ịkwadebe osikapa na multivarquet amalite site na nhọrọ nke a cultivar. Efere osikapa na-atụgharị na osere na obere sie, na efere nke nwere ogologo ọka - akọrọ ma jiri nwayọọ. Chee echiche na a na-esi esi osikapa na-esi nri karịa oge ọ na-emebu.
  2. Richaa ngwaahịa ahụ nke ọma, site na oyi na-atụ ka mmiri dị ọkụ.
  3. Ogologo oge nke mmiri na osikapa bụ 1: 2, ma gburugburu ahụ na-agba ọsọ ngwa ngwa, ya mere enwere ike belata mmiri.
  4. Mmiri a na-agbanye n'ime osikapa tupu esi nri ga-ekpo ọkụ iji zere igbochi.
  5. Ịtinye ngwa nri na oge ọ ga-eme ka uto nke efere ahụ dịkwuo mma.
  6. Ụdị: "Buckwheat", "Riz", "Pilaf" ma ọ bụ "Nri oriri" dị mma maka nri ma jikwaa ihe dị ka ọkara awa.

Riz na ọkụkọ na otutu

Ọkụ na-acha ọkụkọ na osikapa na multivark - a dị mfe, nri nri si ụdị "abụọ na otu". Na nhazi, na n'otu oge ahụ bụ isi, a na-enweta obi ụtọ na qualitatively, anaghị ewe oge buru ibu na ezinụlọ ọ bụla nwere ego. Enwere ike ịba uru nke ọkụkọ na osikapa, n'ihi ya, ọkpụkpụ dị otú a adabara ọ bụghị naanị maka okenye, kamakwa maka nri nwa.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Akpụkpọ ụkwụ na-ata nri maka nkeji iri na "nkwụsị".
  2. Tinye ha na igwe maka uzu ala.
  3. Sie osikapa n'ime nnukwu efere, tinye mmiri ọkụ, butter na ngwa nri.
  4. Kwadebe osikapa na multivark na "Varka" mode maka otu awa.

Osikapa na mushrooms na multivark

Nri ndi ozo bu ihe ndi ozo na-acho ihe ndi ozo, na-enwe obi uto n'abughi nani ndi na-eri nri di nma, kamakwa n'etiti ndi mmadu ndi di iche iche nri di iche iche. Akwa nhọrọ bụ osikapa na mushrooms. Achịcha dị ụtọ nke na-adọrọ adọrọ, nke e kere na multivark, ga-egosi ihe ọkụkụ ndị dị nro na uru bara uru nke mushrooms.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Tupu ị esi nri osikapa na multivark, obụpịa mushrooms.
  2. Eyịm na ose na-esi na mmanụ na-arụ ọrụ "Hot."
  3. Tinye mushrooms, osikapa, mmiri, pasili.
  4. Ghaa osikapa na ọkara elekere nkeji na "Nkwụsị".

Osikapa na anu azu na multivark

Osika na uzo di iche iche bu uzommeputa site na nke i nwere ike imeputa obughi nani ihe oriri kamakwa obere nri nke kalori buru ibu n'emeghi otutu oge. Nzube nke stew dị na atụmatụ nke nri ọsọ ọsọ ọsọ, dị mfe na-egbu ma na-edozi na mejupụtara, ya mere, n'elu ndepụta nke na-adịghị nsogbu nsogbu kwadebere na a gadget.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Eyịm na carrots iri na simmer na "Frying" mode.
  2. Tinye ncha, saa osikapa, oge, wụsa na mmiri ọkụ.
  3. Gbanyụọ ọrụ "Pilaf" ma gbanye osikapa na minit 60.

Osikapa na anu ogwu na otutu

Riz na anụ na multivarque ga-emeri ihe odide na ịdị mfe nke ọbụna ndị na-eri nri siri ike, ma ọ bụrụ na a kụziiri anụ anụ ahụ n'ụzọ dị iche. Nri na-eri nri bụ ihe ngwọta dị mma maka ịmepụta ihe oriri na-atọ ụtọ, nke osikapa na akwụkwọ nri ndị mara mma ga-ejupụta na aromas n'oge ọgwụgwọ okpomọkụ, ha ga-echekwa juiciness na ọdịdị ahụ ọkụ.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Achịcha na eyịm na-ata na ighe na "Nkwụsị" mode maka nkeji iri.
  2. Tinye nri na simmer maka nkeji ise ọzọ
  3. Tinye pasta, mmiri ọkụ, mix.
  4. Tinye osikapa, gbakwunye peas, gbanye "Nchapu" ma sie osikapa na multivarquet maka nkeji 40.

Riz na ifuru na oyi na otutu na multivariate

Riz na ngwakọta Mexico na multivarquet bụ efere obere calorie, ekele nke ị nwere ike inweta mmanya bara uru bara uru ma wepụ ya na kilogram abụọ site na itinye ya na menu izu. Otu ihe mara mma bụ na ngwakọta na-akwụ ụgwọ ego, na-enweta ya n'afọ niile, ngwa ngwa na nri ma dị ụtọ nke ọma na ihe osikapa.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Tinye bọta na akwukwo nri na nnukwu efere, gbanye "Baking" maka minit 10.
  2. Tinye mmiri na osikapa, gbanwee ọnọdụ "Quenching" ma esi nri osikapa na multivarquet maka ọkara otu awa.

Osikapa na ndi na-eri nri na otutu

Riz osikapa na otutu di iche iche abughi ihe di elu nke kalori, osikapa osi nma nke nwere vitamin na mineral bara uru, mana site n'eziokwu na odi mkpa na nri ndi ozo . Iji chekwaa àgwà ndị ahụ, a jikọtara ya na ihe ndị kwesịrị ekwesị - ihe oriri na-edozi. Ngwongwo gastronomic a bụ ihe na-edozi ahụ na nke oge a, nke na-akwụ ụgwọ maka nri ogologo oge.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Richaa osikapa tinye n'ime nnukwu efere, wụsa na mmiri, bọta ma sie nri "Groat" maka nkeji iri anọ.
  2. Squid slicid, salmon na oporo na-agbakwunye osikapa na tomato na "nkwụsị" maka minit 15.

Osikapa na ugu n'ime otutu mmadu

Lenten - apụtaghị na ọ tọrọ ụtọ, nke a gosipụtara ya site na nchịkọta osikapa dị mfe, na-ewu ewu na afọ ndị na-adịbeghị anya. N'ihe bara uru vitamin abuo nke abuo abuo, ugwo ala ha, uzo na uzo nke nri, nri a kwesiri ibu aha nke uwa nile ma nwee ike iburu akwukwo nke nri ndi di mfe ma buru ala.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Tupu esi esi osikapa na okpukpu iri, hichapu ugu pulp na eyịm, ma ghee na "Nri" maka nkeji iri na ise.
  2. Tinye osikapa, mmiri, bọta ma gbanye na "Pilaf" mode maka ọkara otu awa.

Riz na azụ na multivark

Nka osikapa a na-esi na steeti ga-enye nri na friability, ikwesị ntụkwasị obi na-eri nri na nri dị nro, na nchikota na azụ - ahụike na uru. Nri dị mfe kwesịrị ekwesị maka ndị dị iche iche dị iche iche dị iche iche, karịsịa ụmụ, dịka ọ bụ "ihe owuwu ụlọ" maka ahụ, na-agba ọsọ ngwa ngwa ma na-enyefe ihe oriri.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Tinye n'ime nnukwu efere azụ na chopped eyịm.
  2. Oge, tinye osikapa, mmiri na butter.
  3. Ejikọtala. Họrọ usoro "Pilot" maka nkeji iri ise.

Nri osikapa na multivark

Riz na ntanye na otutu ihe - otu n'ime ihe ndi bara uru na nke di uto na efere di oku, obughi ihe ndi ozo na oge ihe. Achịcha dị ọcha na nke siri ike, nke e kere na igwe nke oge a, agaghị eme ka ọgba aghara ma chekwaa ihe dị mma, dị ka isi nri na osikapa osikapa, nke kwekọrọ na ọdịnala Asia.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Tinye osikapa a na-esi na osikapu a na-esote na steeti steam, nnu.
  2. Wunye mmiri n'ime efere ahụ.
  3. Kwadebe osikapa na-atọ ụtọ na multivariate maka nkeji 40 na "Steam cooking" mode.