Enwere otutu igwe n 'uwa, ufodu n'ime ha, dika egwu nke elu ma obu ndi ochichiri, bu ihe ndi ozo, buru ndi ozo - me ka anyi chee ot' ui ga - esi tua egwu. Otu n'ime phobias bụ egwu nke oghere na oghere, ebe mmadụ na-atụ egwu nanị ahụ dị na ahụ, ebe ndị ọzọ na-eme ka a na-atụgharị ya dịka mmanụ aṅụ.
Egwu mgbe enwere otutu oghere, gini ka o bu?
A na-atụ egwu egwu dị egwu, na-apụta mgbe ọ hụrụ ụyọkọ nke oghere, a na-akpọ triphobobia . Ọ bụghị ndị niile na-enwe nkụda mmụọ mgbe ha na-ahụ oghere, nwere ike ịkọwa ihe kpatara ha. Ụfọdụ ndị na-eche na oghere nwere ike imetụta ha kpamkpam, ebe ndị ọzọ na-eche na ọ na-atụgharị uche n'echiche nke ọchịchịrị n'ime oghere dị otú ahụ. Ọ bụ ezie na ọmụmụ nke triphophobia dị na nke mbụ, ọ kabeghị ike ịhụ ihe kpatara egwu dị otú a. Ndị ọkà mmụta sayensị Britain na-atụ aro na egwu nke evolushọn na-atụ egwu anụmanụ ndị na-egbu egbu na-akpata phobia nke oghere na oghere. N'ihi ule a, a chọpụtara na agba agba ụfọdụ anụmanụ na-eme ka mmetụta dị otú a dị na tryptophobes na iche echiche banyere oghere dịgasị iche iche. Ndị ọzọ na-eme nchọpụta kwenyere na phobia nke oghere dị n'ime ahụ kpatara egwu sitere n'aka nke ọrịa dịgasị iche iche, na ụba nke oghere adịghị mma.
Adịla mgbagha na-emekarị tupu ịpụta oghere na nyocha. A na-eji usoro egwu, nrugọnya, ọgbụgbọ, nkwarụ na-adịghị mma ma belata arụmọrụ. Ọzọkwa, ọdịdị nke mgbakasị pụrụ iduga n'ịmalite ikpo ọkụ, ọdịdị nke nrịanya na nkwụsị. Ụdị mmetụta dị otú ahụ nwere ike ịmepụta site n'èzí na ngwaahịa (achịcha, cheese, ebuanu, ihe dị n'elu kọfị),
Ekwesiri ighota na adighi ele anya na ndi mmadu ajuju bu oria di iche iche, nke gunyere ya na nkewa nke ihe na egwu . Ọ bụ ya mere ha ji emeso ya ụzọ. N'ihe gbasara triphophobia, a na-ejikarị eme ihe nchịkwa, ngbanwe nke ọnọdụ miri emi nke ihe oyiyi na-emenye ụjọ maka ndị ọzọ, ndị ọzọ dị oke aka. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, onye ọkachamara nwere ike ịkọwa ọgwụ antidepressants, ọgwụ ọjọọ na ọgwụ nje. Na mgbakwunye na klas nke ọ bụla maka ọgwụgwọ nke triphophobia, a na-eji arụ ọrụ otu na mmemme onwe onye. N'ọnọdụ ndị siri ike nke ụdị ọrịa ahụ dị oké njọ, e nwere mkpa maka ọgwụgwọ ka mma.