Otu egusi na melon nwere ike ime?

N'ime afọ ime, a na-amanye nwanyị ọ bụla iji belata nri ya, dịka ụfọdụ ngwaahịa nwere ike imerụ ahụike nwa na-amụbeghị amụ. Tụkwasị na nke ahụ, ụfọdụ efere nwere ike imetụta ọnọdụ nke usoro nchịkwa nke nne n'ọdịnihu.

Ka ọ dịgodị, ụba mkpụrụ osisi na tomato dị ụtọ na ụlọ ahịa na ụlọ ahịa n'oge okpomọkụ anaghị ahapụ onye ọ bụla na-enweghị mmasị, ụmụ nwanyị nọ n'ọnọdụ "na-adọrọ mmasị" abụghị otu. Ọtụtụ ndị nne n'ọdịnihu, na-atụ egwu imebi ahụike nke nwa ha, na-eche ma ụmụ nwanyị nwere ike iri nri na egusi, maọbụ ọ ka mma ịhapụ nri a. N'isiokwu a, anyị ga-agbalị ịghọta nke a.

Kedu uru bara uru nke melons na watermelons?

Ojiji nke watermelons na melons n'oge ime ime nwere ike bara ezigbo uru. Otú ọ dị, site na ngwaahịa ndị a, ị ga-akpachara anya, n'ihi na n'ọnọdụ ụfọdụ ha nwere ike ịdị ize ndụ maka ahụike nke nwanyị dị ime na nwa ọhụrụ.

Ihe ndị na-esonụ nke melons na watermelons nwere ike ịba uru na ime:

1. Nri uto na okpukpo obi uto nke tomato ndi a nwere ike ibute obi mmadu nile, tinyere nwanyi nke na-acho anya nwatakiri.
2. Mmiri mmiri na egusi na-eme ka akpịrị na-akpọ nkụ, karịsịa na ihu igwe ọkụ.
3. Enwereghi otutu vitamin na tomato ndi a, ma ufodu n'ime ha nwere ike bara uru maka nne di n'ihu na nwa ya. Ya mere, melons bara ọgaranya na vitamin C, nke na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-ebelata ohere oyi. Na watermelons a dị elu nke ígwè, nke mere na ha na-enyere aka na-amụba hemoglobin na ịnagide anaemia. N'ikpeazụ, ma tomato abụọ a bụ isi iyi nke vitamin B9, ma ọ bụ folic acid. Mmiri vitamin a dị ezigbo mkpa maka mmepe kwesịrị ekwesị nke nwa gị nwoke ma ọ bụ nwa gị n'ọdịnihu, ebe ọ bụ na ọ na-achịkwa nchịkọta ya. Tụkwasị na nke ahụ, folic acid na-akwado usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, na-egbochi afọ ojuju nke imeju, na-ekerekwa na hematopoies, na-akwado nhazi na ịrụ ọrụ nke leukocytes.
4. Ma watermelons na melons nwere ntakịrị mmetụta laxative, yana choleretic na diuretic Njirimara. Site n'iji tomato ndị a eme ihe mgbe nile nwere ike ịmecha akụrụ na eriri afọ, dị ka nke ọma ka ọ dị mma.

Ị na-eri nri mmiri na melons mgbe nile?

N'agbanyeghi otutu otutu uru bara uru, onu na egusi adighi echebe ndi inyom di ime. N'ime oge ichere nwa nke nwere tomato ndị a kwesịrị ịkpachara anya maka ihe ndị a:

1. Ojiji nke nnukwu watermelons na melons na-ebute ụba dị arọ na akụrụ na usoro urinary. Ọ bụrụ na e nwere predisposition ka edema, nke a nwere ike dị nnọọ ize ndụ maka ahụike nke nwanyị na ọnọdụ "na-adọrọ mmasị".
2. Ọ bụrụ na nwanyị dị ime nwere nsogbu ọ bụla na-egbu nri, tomato ndị a nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ dịkwuo njọ, na-eme ka ihe nkedo ahụ na-erute n'ime eriri afọ.
3. N'ọnọdụ ụfọdụ, ịṅụ nri nke melons na watermelons nwere ike eme ka ụbụrụ ụda nke akpanwa buru ibu, nke nwere ike ime ka ọpụpụ ma ọ bụ ịmụ nwa.
4. Ke adianade do, tomato ndị a bụ ezigbo allergens. Ihe mmeghachi ahụ na-adịghị na ha nwere ike ime ọbụna mgbe ị na-amalite ime imeghi ịkọwa banyere ịdị adị ha ma hụtụghị ihe ngosi ha.
5. N'ikpeazụ, ihe ndị e ji eme ihe n'oge a, n'ọtụtụ ọnọdụ toro site na mgbakwunye nke nitrites na nitrates. Inwekwu ọdịnaya nke ihe ndị a nwere ike inwe mmetụta dị njọ n'ahụ ahụike nke nwa ebu n'afọ na nne n'ọdịnihu.