Okwu kachasị njọ ma na-egbu mgbu maka onye ọ bụla na maka ezinụlọ ọ bụla n'oge oyi-oge bụ ARVI. N'ime oge nke ọrịa, mmadụ 8-9 n'ime mmadụ 10 nwere ike ịrịa ọrịa Site na ọrịa nje respiratory na-apụta ọrịa nke akwara ume iku ume nke otu ìgwè nke nje virus kpatara. E nwere ihe dịka ụdị nje virus iri abụọ na abụọ nke nwere ike iduga na mmepe nke nnukwu ọrịa nje respiratory.
Ihe bụ isi dị mkpa na mmepe nke ọrịa ahụ bụ ọrịa hypothermia na, n'ihi ya, ọnụ ọgụgụ zuru oke nke nkwonkwo. Mbelata nke nsọtụ ala dị oke mkpa.
Mgbochi ARVI
Ọ bụrụ na ịchọọ ịme ihe ọjọọ na-agbaso usoro nke aro:
- Na-agbaso mgbe nile, bara ọgaranya na vitamin na protein.
- Jide n'aka na ị na-ehi ụra, ị pụrụ ihi ụra awa 1-2 n'ụbọchị.
- Gbalịa ka ị ghara ịbanye n'ọnọdụ nsogbu.
- Bịa n'ụlọ - saa aka gị ozugbo na ncha na mmiri. Rinye juputara na ncha na akwukwo nasal.
- N'ebe ọha na eze, ụlọ ọgwụ, ụlọ ọgwụ, ụlọ ahịa adịghị ala azụ itinye ihe nkpuchi mkpofu.
- Mgbapu 2-3 tụlee nke ihe ọṅụṅụ nke ihe ọṅụṅụ na mkpụrụ osisi bekee n'ime amaokwu ọhụụ.
- 2-3 ugboro n'ụbọchị ịmalite ọgwụ Grippferon.
- Lubricate na nasal odide na Oksolin ude mgbe na-aga n'èzí.
- Were 1 mbadamba Dibazolum maka izu 2.
Ọ bụrụ na nje ahụ abanyewo n'ahụ
Dị ka a na-achị, na mbụ, oge mgbaàmà na-adịghị ike, nke na-adịghị ike apụta. Ọkpụkpụ, ụkwara, ọkpụkpụ agba, akpịrị akpịrị, nhụjuanya n'ime akwara nke ahụ, obere ọnọdụ dị ala. Kedu ihe a ga-eme ihe mbụ n'ụlọ? Ya mere, ọgwụgwọ nke ọrịa akwara ume na nnukwu ụlọ na-atụ aro:
- Ọ dị mma ịfụ ya na ajirija na nrọ.
- Jiri ụkwụ vodka kwanye ụkwụ, tinyekwa sọks ọkpọ ọkụ.
A na-emeso anyị n'ụlọ
Na-esote, anyị na-agbanye aka na ọgwụgwọ nnukwu ọrịa strok na ọgwụgwọ ndị mmadụ.
Anyị na-aṅụ tii ọkụ na mmanụ aṅụ na ginger:
- Na otu iko tii, tinye otu tsp. ginger na otu mpempe mmanụ aṅụ.
- Ihe niile a juputara.
- Ị chọrọ 2-3 iko a tii ọṅụṅụ.
Ị nwere ike itinye akpu ọkọchị na azụ gị.
Ọgwụgwọ nke ọrịa akwara ume na nnukwu ndị okenye na-agụnye eziokwu ahụ na ịchọrọ ịṅụ mmiri ọkụ. Ya mere, anyị na-eji tii na diaphoretic herbs:
- acha uhie;
- okenye;
- utu.
Ọ bụrụ na nnukwu ọrịa respiratory nje malitere na-enweghị okpomọkụ, mgbe ahụ, usoro na-esonụ dị mfe nwere ike iji maka ọgwụgwọ:
- Anyị na-anakọta ọkara otu iko mmiri
- Anyị na-agbapu n'ebe ahụ 5 tụlee nke ayodiin.
- Anyị na-aṅụ ihe ọṅụṅụ.
Ọ bụrụ na ị na-enwekwu ọganihu nke oria ahụ
Ọgwụ ọdịnala na ọnọdụ a na-atụ aro ịsị:
- ngwangwa;
- ọgwụ antihistamines;
- ọgwụ antiviral;
- multivitamins.
Cheta na tupu ịmalite usoro ọgwụgwọ maka ARVI na ndị okenye, ọ ka mma ịkpọ dọkịta district. Ọ ga-enwe ike ịkọwa usoro kachasị mma maka ọgwụ ARVI na ndị okenye.
Otu n'ime ọgwụ ọgwụ antiviral a na-egosi na-enye ohere maka ọgwụgwọ dị irè nke ARVI na ndị okenye bụ Viferon na nhazi nke 500,000 nkeji. Ọ nwere ọgwụ mgbochi dị njikere iji wepu nje. Ọgwụ nke otu ụdị ahụ bụ Kipferon. Were ọgwụ a maka 1 kandụl, ugboro abụọ kwa ụbọchị.
Ọgwụ ọzọ a nwapụtara bụ Isoprinosine. O nwere ihe na-emeghị ka ọ ghara ịdị irè na-eme ka ọ ghara ịdaba na nje virus. A na-ewere ya na nchịkwa 500 mg maka oge 5.
Nnukwu ọgwụgwọ nke nnukwu ọrịa nje respiratory na ndị okenye na-enye ohere iji ọgwụ nje mee ihe. Otú ọ dị, dị ka a na-achị, a na-ahụ ha n'usoro nsogbu nke ọrịa ahụ.
Site na vitamin buru ibu ascorbic, ruo 1 gram n'ụbọchị.
A na-atụ aro ka ndị na-ahụ maka Vasoconstrict na-eme ihe na-eku ume.
Na antihistamines anyị ga-ezo aka:
- Diphenhydramine;
- Nhazi ;
- Loratadin et al.
Were 1-2 ugboro n'ụbọchị.
Biko mara na a ghaghị iwere ọgwụ ụbụrụ nanị na ndụmọdụ nke dọkịta. Maka na ọ dị mkpa iji nyochaa ụdị ụkwara. Otú ọ dị, a na-ekwe ka sage ndị nwere ọnụ ala.
Mmiri na-ekpo ọkụ na Borjomi na otu ihe ga-enye aka.
Echefula banyere nhicha mmiri nke ime ụlọ ahụ ruo ugboro abụọ n'ụbọchị, nakwa ikuku elu ruo 4-5 ugboro n'ụbọchị.
A na-atụ aro ka ị ṅụọ ọtụtụ ihe mmiri na-eme ka ahụ dị ọcha (ruo lita 2). Ọ bara uru ịṅụ mmanya:
- mmiri ara ehi na lemon na mmanụ aṅụ;
- kranberị, utu, mkpụrụ osisi kranberị ọṅụṅụ;
- nghazi;
- citrus juices.
Onye ọrịa ahụ kwesịrị inye nri zuru ezu na nri protein: broths, vegetables and fruits, seafood. A gha eri ya mgbe niile, ma ọ bụ obere.
Ma ihe kachasị mkpa - ịchọrọ ụra maka onye ọrịa. Nsogbu, dị ka usoro, gbasaa ma ọ bụrụ na agafee oyi na ụkwụ. A na-emeri ndị a:
- obi;
- akụrụ;
- ụbụrụ;
- akpa ume na ndị ọzọ.