Oge elekere anya na mita mita na pedometer

Ụmụ nwanyị na-egwu egwuregwu na-ele anya na ntinye uche na obi - ngwa ngwa dị mma ọ bụghị nanị maka ndị egwuregwu egwuregwu, kamakwa maka ụmụ agbọghọ ndị na-ebi ndụ ndụ. Site na ngwa a, ọbụna ọrụ ndị amateur nwere ike ịghọ ihe obi ụtọ.

Kedu ihe mere ị ji achọ elekere egwuregwu na-elele anya na ihe pedometer?

Ebumnuche nke ngwa a bụ ịgụta ọnụ ọgụgụ nke usoro e mere ma tụọ ụda ahụ. Egwuregwu ndị inyom na-elegharị anya n'egwuregwu nwere ike inyere gị aka ịhazi usoro ọzụzụ - ịhọrọ usoro ziri ezi nke ọzụzụ, gbakọọ oge na oge mgbagwoju anya. Site n'ụzọ, ọnụ ọgụgụ dị mkpa ọ bụghị naanị maka ndị na-egwu egwuregwu, data ndị a dị mkpa maka ndị nwere ọrịa obi nke usoro obi.

Kedu otu esi ahọrọ nlekere egwuregwu kachasị mma site na nyochaa obi?

Ndị na-emepụta ụdị nche ndị a dị mma. Ndị a ma ama n'ime ha bụ Polar, Oregon, CardioSport, Beurer. Tupu ị gaa maka ịzụta, ị ga-achọ ịmara onwe gị na njirisi ndị na-egosi oge dị iche iche n'etiti ibe gị:

  1. Usoro nkwụsị na ụdị ihe mmetụta. Ọtụtụ mgbe a na-etinye eriri akpa na elekere - ọ na-etinye ya n'obi, na-anakọta ozi ma na-enye ya na nyocha elekere. Enwere ike ịnye ngwaọrụ ahụ na ntinye aka. Itinye mkpịsị aka gị na ihe mmetụta maka sekọnd ole na ole, ị ngwa ngwa nwere ike ịmụta ihe gị. Nhọrọ nke mbụ kwesịrị ekwesị maka ụmụ agbọghọ ndị chọrọ nyochaa obi obi na oge, oge nke abụọ bụ maka ndị nwere mmasị ịma oge obi na oge ụfọdụ. Ihe dị mma karịa, ma ụdị ọnụ dị oke ọnụ nwere ụda ihe ntanetị n'ahụ n'ime.
  2. Ezigbo ọrụ maka nlegharị egwuregwu maka iji ọsọ na-agba ọsọ site na iji ekwentị ma ọ bụ kọmputa na-edekọ akụkọ ihe mere eme nke ọzụzụ. Nhọrọ a dị mkpa maka ụmụ agbọghọ, na-etinye aka na egwuregwu mgbe niile ma na-agbalị imeziwanye ihe ha rụpụtara.
  3. Ọnụahịa nke nche nlekere apụghị ịbụ ihe na-erughị $ 80.