Mmetụta ịda mbà n'obi nke ụmụ nwanyị na-abụghị ihe dị egwu. Ihe ndị kpatara ya nwere ike ịbụ nrụgide ma ọ bụ ike ọgwụgwụ mgbe a mụsịrị nwa, ụra na-enwekarị mgbe ọ dị ka nwa ọhụrụ, enweghi oge n'efu, esemokwu n'ezinụlọ ma ọ bụ ịgbanwe ọnụ ọgụgụ ahụ. Ma n'ọnọdụ ụfọdụ enwere isi ihe abụọ kpatara nsogbu ịda mbà n'obi:
Ihe mbụ kpatara ya bụ nkà mmụta ahụ. Mgbanwe mgbanwe nke anụ ahụ na-eme n'ahụ nwanyị mgbe amuchara ya, na-emetụta mmepụta nke hormones nke nwanyi - estrogen na progesterone. N'ime afọ ime, a na-emepụta hormonụ ndị a iji nye aka nne na-atụ anya ịnagide nrụgide na nsogbu dịgasị iche iche, ma mgbe a mụsịrị nwa, ọnụ ọgụgụ nke hormones ndị a dị ntakịrị. Mkpụrụ nke estrogen na progesterone nwere mmetụta siri ike na usoro ahụ ụjọ na-emetụta ọnọdụ uche na mmetụta nke nwanyị.
Ihe nke abuo bu ihe omuma. Ọtụtụ mgbe, obi ịda mbà n'obi na-eduga ná nrụgide uche nke nne na-eto eto bụ ndị mụrụ nwa oge. Echiche ndị siri ike na-ebili n'ime ụmụ nwanyị, na ọ naghị anagide ọrụ ya, mmejọ, enweghị nghọta nwa ahụ, enweghị ohere iji mezuo nchegbu nile gara aga na ọtụtụ ihe ọzọ, ike ọgwụgwụ anụ ahụ na ụzọ ndụ ọhụrụ, ihe a nile nwere ike ịbụ ihe nke abụọ kpatara ịda mbà n'obi .
Ọ bụrụ na ịchọta onwe gị na-enwe ihe mgbaàmà nke ịda mbà n'obi nke ndị na-azụ nwa, a ghaghị iwere ngwa ngwa. A sị ka e kwuwe, ọnọdụ ịda mbà n'obi bụ ihe na-adịghị mma, karịsịa ebe ịda mbà n'obi nwere ike imetụta nwa obere. Nne na-ewe iwe na-esiri ya ike ilekọta nwa ahụ, n'ihi na ọ bụ naanị na nwa ya. N'aka mmetụta uche, nwanyị ahụ nwere mmetụta dịgasị iche iche, dịka ọmụmaatụ, enweghị nchekasị n'eziokwu ahụ bụ na nwatakịrị ahụ na-ewe oge buru ibu, nke a na-ahapụ ọ bụghị nanị site na nlekọta ụlọ, kamakwa site na izu ike nke aka ya. Ọnọdụ dị otú a nke nne nwere ike ime ka nwatakịrị dị otú ahụ dị, n'ihi na ọ na-eche ihe nne ya na-enwe.
Site na nghọtahie nke nwunye, di nwekwara ike ịda mbà n'obi, mgbe ahụ ezinụlọ ga-aghọ ihe na-enweghị nghọta ma na-enwe obi ụtọ n'otu n'otu, onye ọ bụla ga-achọ onye ahụ na-eme ihe ọjọọ. Di agaghị enwe afọ ojuju n'eziokwu ahụ bụ na ọrụ ụlọ na-adabere na ọnwụ, nwunye ga-ekwukwa na di ya agaghị enyere ya aka. Ọ bụghị ebe kacha mma maka agụmakwụkwọ nke nwatakịrị.
N'ebe a bụ ebe nkwado nke ọlụlụ. Ọtụtụ ndị anụtụla banyere ịda mbà n'obi nke ezumike, mana ọ bụghị mmadụ nile kwetara ikweta na ihe kpatara esemokwu ezinụlọ n'etiti ndị nne na nna na-eto eto bụ kpọmkwem - ịda mbà n'obi mgbe amuchara nwa! Ya mere, mgbe ihe ịrịba ama mbụ nke ịda mbà n'obi nke ụlọ akwụkwọ ahụ pụtara, kwupụta agha ya ozugbo.
Ọgwụgwọ nke ịda mbà n'obi
Kedu ka esi tufuo ịda mbà n'obi na otu esi edozi ya? Iji na-emeso ịda mbà n'obi nke nwanyị na-azụ nwa nwere ike ịbụ ụzọ dịgasị iche iche, isi iwu bụ ịchọpụta na ihe isi ike nile nke meworo n'oge a nke ndụ gị adịru nwa oge. Otu esi nagide nsogbu ịda mbà n'obi, ọ dị mfe ịmụta site na ịchọpụta ezi ihe kpatara ya.
Mmetụta ịda mbà n'obi na-amalite ịmalite ihe dịka otu ọnwa mgbe amuchara nwa. Ma enwere ọnọdụ mgbe ịda mbà n'obi tupu a mụọ nwa nwere ike ịmalite ịda mbà n'obi. N'okwu a, ị nwere ike ịkpọtụrụ onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ezinụlọ. Onye ọkachamara ga-enyere aka chọpụta ihe kpatara nsogbu ịda mbà n'obi gị, ma nyere gị aka ịghọta onwe gị.
Ogologo oge ịda mbà n'obi na-adabere n'ogologo oge ị ga-anọ n'ọnọdụ dị ugbu a. Ọ bụrụ na ị na-eme ngwa ngwa iji weghachite ezi ahụ n'ezinụlọ, mgbe ahụ agaghị enwe nchekasị. Ekwesiri icheta na ogologo oge na-enwe obi nkoropụ nke nne na nna nwere ike iduga na psychosis. Mmetụta uche nke postpartum bụ ihe mgbagwoju anya nke ịda mbà n'obi, ọ pụkwara iduga na nhụsianya ndị na-adịghị mma: nchịkwa ndị mmadụ, nhazi ọnụ, mgbanwe ndị mmadụ, echiche ọjọọ, enweghị ezigbo ùgwù onwe onye, ọrịa nkwonkwo, wdg.
Iji merie ịda mbà n'obi nke nne na nna, ọ dị mkpa ịgbaso iwu ụfọdụ:
- ihi ụra nke ọma;
- na-ebi ndụ ndụ;
- kpọọ egwuregwu (ma ọ bụrụ na o kwere omume);
- na-ekesa n'ụzọ ziri ezi ọrụ ụlọ;
- ime ka ya na di ya nwee mmekọahụ;
- rie nri;
- lelee anya gị;
- mgbe mgbe ị na-apụ na ikuku ọhụrụ.
Soro di gị kwurịta mmetụta na mmetụta gị, kesaa ọrụ ụlọ gị ma zuru ike. Omume ahụ na arụ ọrụ anụ ahụ na-enye aka na mmepe nke hormonụ endorphin nke na-akwalite mmelite nke ọnọdụ, na-arụ ọrụ karị, n'oge na-adịghịkwa anya, a ga-eji ahụ ahụ mee ihe ọhụrụ. Ndụ gị ga-ejupụta n'ọṅụ na ọganihu, ma ọ bụrụ na ị na-enwe ezi obi na ọdịdị anụ ahụ.
Na, n'ezie, echefula na ị bụ ugbu a nne! Nne nke nwatakịrị mara mma n'ụwa bụ gị!