Ọtụtụ ndị di na nwunye, na-achọ ime ka ndụ ha dịkwuo iche, na-amalite ịbanye n'ihe ndina. N'ihi nke a, enwere ọtụtụ ajụjụ gbasara ụdị, usoro na mmetụta dị iche iche. Otu n'ime isiokwu ndị kachasị mkpa - ọ na-egbu mgbu inwe mmekọahụ gbasara ike na otu esi esi kwadebe maka mmekọrịta dị otú ahụ. Taa enwere ọtụtụ forums na Ịntanetị raara onwe ha nye nke a, n'ihi ya, ọ bara uru ilebara ya anya n'ụzọ zuru ezu.
Gini mere o ji ewute di na nwanyi inwe ike?
Mmekọrịta ọbụbụenyi ọ bụla, ma ọ bụ mmekọahụ ma ọ bụ gbasara ahụ ike, chọrọ nkwadebe. Nke mbụ, nke a na-emetụta ọnọdụ uche mmadụ. Ha abụọ ga-adị njikere maka inwe mmekọahụ, a ga-enyochakwa ihe niile. Iji ghọta ihe mere ọ na-ewute mgbe ọ na-enwe mmekọahụ, ị kwesịrị ịjụ echiche nke ndị na-eme ụdị mmekọahụ ahụ. Ha na-ekwu otu ihe mgbu nwere ike ịpụta nanị n'ihi enweghị uche na ọzụzụ ezughị oke. Ọ bụrụ na ị na-agbaso iwu niile nke oge ịkwadebe na usoro ahụ n'onwe ya, enwere ike iche na nke mbụ, ọ bụ naanị obere nkasi obi, nke na-agafe ngwa ngwa. Ọtụtụ ndị na-eme mkpesa na ọ na-afụ ụfụ ịga ụlọ mposi mgbe ọ gbasara mmekọahụ. Ndị ọkachamara na-ekwu na ụta maka mmegharị dị njọ nke onye òtù ọlụlụ, nke na-eduga n'ọmị.
Na-akwadebe maka ike nwoke na nwanyị
Ọtụtụ ndị inyom kwenyere na ọ bụrụ na ha gbasiri ike gbasara mmekọahụ ike maka oge mbụ, ha merụrụ ahụ, ma n'ọdịnihu, na-echebara ihe niile ha mejọrọ echiche, ha enweghị mmetụta ọ bụla.
Iwu ndị dị mkpa:
- A na-atụ aro ịzụta mmanu pụrụ iche n'ọdịnihu, nke a pụrụ ịchọta na ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa dị nso. Ngwaọrụ a ga-enyere aka belata ihe mgbu, melite ileghara ma belata ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ. A naghị atụ aro ya iji dochie mmanụ ahụ na ude ma ọ bụ butter.
- N'ihe dị ka awa ole na ole tupu ọ dị nso, ọ bara uru ịmepụta ihe iji wepụ eriri afọ.
- I nwekwara ike iji condom, nke nwekwara mmanu.
- Tupu usoro ahụ, ọ dị mkpa ịmepụta ịgbanwụrụ ike. Iji mee nke a, tinye griiz na ịhịa aka na ya.