Ọtụtụ ndị maara ihe mgbagwoju anya, dị ka afọ ntachi. Ọtụtụ mgbe, ọrịa a na-apụta n'ihi nsogbu na-esi n'erighị ihe na-edozi ahụ na obere arụ ọrụ anụ ahụ. Ajuju a, a ga-edozi ya, ma oburu na o gbanwee uzo ma nwekwuo ubochi ubochi. Mgbe ọ dịtụghị oge ọ bụla, a na-achọ ngwa ngwa ngwa ngwa ma dị irè nke ndị mmadụ maka afọ ojuju.
Ntụziaka maka ọgwụ na-eme ngwa ngwa
Efrata:
- akwa - 1 ibe;
- mmanụ aṅụ - 1 tbsp. l.;
- castor mmanụ - 1 tbsp. l.;
- mmiri dị ọkụ - 200 ml.
Nkwadebe na ojiji
Nti nkochi imepu iche na protein ma ghee ya na mmanụ aṅụ na bọta. Kpochapu ihe ndi ozo na mmiri. Were teaspoons abụọ kwa awa abụọ mgbe ọ dị mkpa. A na-ewere ọgwụ a dịka otu n'ime ọgwụ ndị kachasị ngwa ngwa ma dị irè maka afọ ntachi.
Efere mbadamba
Efrata:
- prunes - 500 g;
- mmiri 3.5 lita;
- buckthorn ogbugbo - 50 g;
- wepụ ihe - 200 ml.
Nkwadebe na ojiji
A gha etinye mmiri dị na mmiri, obụpde ma hapụ obere ihe ọkara elekere. Kwe ka ajụkwa oyi. Tinye ogbugbo buckthorn na obụpde ọzọ maka ọkara otu awa. Mgbe ahụ dị jụụ ma gbakwunye mkpuchi si n'úkwù. A na-ewere decoction a dịka ihe ngwọta kasị dị irè maka ụbụrụ na-adịghị ala ala. Ihe ọṅụṅụ ahụ nwere ụtọ uto. Ọ ghaghị ịṅụ mmanya ọkara otu iko maka abalị ruo mgbe e weghachiri ọrụ ahụ.
Ngwurugwu nke osisi Senna
Efrata:
- senna - 2 tsp;
- prunes - 100 g;
- mmiri - 1 liter.
Nkwadebe na ojiji
Iji dozie ọgwụgwọ ndị dị irè maka afọ ntachi n'ụlọ, ọ dị mkpa ka ị jikọta senna na prunes. Na ngwọta ngwọta tinye otu liter nke esi mmiri na pịa maka ọtụtụ awa. Mgbe ahụ nsogbu. A na-eji ihe eji eme ihe na-enye ọnụ atọ tablespoons kwa awa. Nsonaazụ mbụ ga-apụta na nkezi na awa asatọ. N'ozuzu, ọgwụ ahụ enweghị mmetụta ọ bụla, ma na obere oge, enwere nsị na nhụjuanya n'ime akụkụ abdominal.