Omume enyere onye ahụ ohere iji ihe bara uru maka onwe ya osisi dị iche iche na-esi na ya enweta mmanụ aṅụ mmanu mmanụ bara uru. N'ime ihe niile ị nwere ike ịmata ọdịiche dị na mmiri ara ehi mmanụ ọgwụ, nke a na-eji na ntụziaka ndị mmadụ na cosmetology.
Mkpụrụ olulu mmanụ - ọ dị mma
Iji mesoo ọtụtụ ọrịa ndị dị irè ma ọnọdụ ahụ dị ka mma, ọ na-atụ aro ka ị jiri ngwaahịa a, ma nweta ya site na mkpụrụ nke osisi ahụ. Iji ghọta uru bara uru nke mmanụ ara ehi, ị ga-ezipụta ụdị ihe ndị a: mgbochi sclerotic, mgbochi mkpali, choleretic na antioxidant. Ọ na-enye aka ịkụ abụba ma mee ka ahụ dịkwuo mma, nke dị mkpa maka ndị chọrọ idafu ibu. Ọ na-arụ ọrụ usoro nhazi. Ekwenyere na mmiri ara ehi na-eme ka ihe ize ndụ nke ọrịa ọrịa na-adịghị na ọrịa belata.
Ọkụ mmanụ na - emepụta
Uru nke ngwaahịa a bụ ngwongwo bara ọgaranya, ebe ọ nwere ọtụtụ ihe dị iche iche: aluminum, ọla kọpa, zinc, manganese, potassium, iodine na ndị ọzọ. Ọ nwere ike ịnya isi na njirimara nke na-arụ ọrụ na vitamin E, K, D na Group B. Mmanụ sitere na mkpụrụ nke mmiri ara ehi na-agụnye ọgwụ abụba. Uru ọzọ bụ ọnụnọ nke silymarin, nke bụ ngụkọta nke anọ isi flavonolignanes.
Mmanụ nke mmiri ara ehi thistle na cosmetology
Achọpụtaghị ngwaahịa a site na cosmetologists, bụ ndị chọpụtara na ọ bara uru iji dozie nsogbu dị iche iche. Ikike dị iche iche dị na ya bara ezigbo uru. Na ya, ị nwere ike melite akpụkpọ ahụ, na-anagide ọgwụ na mgbarụ. Iji ngwa kwesịrị ekwesị, ị nwere ike wepu wrinkles, weghachite onye ntorobịa na ihu.
Jiri ihe okike a na ihe nlebara ntutu isi, ka ihe atụ, kwụsịrị ịpụ apụ, wepụ ihe dị mma ma mezie ọnọdụ nke curls. Iji mmiri ara ehi na-emepụta mmanụ aṅụ na-eme ka ụmụ nwanyị nwee ike ịnagide ọnyá dị iche iche, nsị na redness. Tinye ya na maka anya anya iji kwụsị ntutu isi ma meziwanye uto ha. Jiri ngwaahịa maka iji mpụga mee ihe na maka ojiji.
Mmiri ara ehi mmanụ
Ọ bụrụ na enwere nsogbu na akpụkpọ anụ ahụ, mgbe ahụ, a ga-edozi ha n'ụzọ zuru oke ma dị mma - iji ntụziaka ndị mmadụ. Mmiri ara ehi mmanụ maka ihu dị irè n'ihi na ọ na-anagide nsogbu dịgasị iche iche dị iche iche. Ihe mejupụtara nwere chlorophyll, nke na-eme ka ngwaahịa a bụrụ ngwá ọrụ dị ike na mmetụta nchịkwaghachi. Ha na-ejikwa ya dozie nsogbu ndị ọzọ:
- Site na ụdị abụba nke na-emepụta ihe, mmiri glands na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ nke ọma, na pores na-agbatị, n'ihi ya, a na-atụ aro mmanụ ara mmanụ ara ehi maka ihe otutu na ihe ọkụkụ ndị ọzọ.
- Mkpụrụ nke epidermis na-enyere aka ịnọgide na-eme mmiri, na-eme ka ọbara na-asọ ma na-agba mmiri lymphatic.
- Na-enyere aka belata ọdịdị nke mgbochi mimic ma mee ka ihu nke ihu dịkwuo.
- Ọ bụ ezigbo ngbochi nke mgbanwe nke afọ.
- Chebe megide mmetụta ọjọọ nke ụzarị ultraviolet, ntu oyi, ifufe siri ike na ihe ndị ọzọ dị na mpụga.
Ọ kachasị mma itinye mmanụ dị iche iche na mmanụ nke mmiri ara ehi thistle, na-eji ha na nha nhata. A na-atụ aro iji almọnd, oliv na mmanụ piich. Ngwakọta a kwadebere kwesịrị naanị ịfụ akpụkpọ ahụ. Ihe ọzọ bụ mgbakwunye na ntanetị ole na ole ka a na-eji ihe ịchọ mma, dị ka creams, balms ma ọ bụ tonics.
Mmanụ nke mmiri ara ehi thistle
Iji meziwanye ọnọdụ nke curls na ịnagide nsogbu ndị dị ugbu a, jiri mmiri ara ehi na-emepụta mmanụ aṅụ, nke nwere acy fatty, copper, iodine na ọtụtụ vitamin. Site na ngwa ngwa, ị nwere ike jupụta eriri ndị na-aba uru, weghachite usoro ha, mee ka usoro ahụ metabolic dị na mkpụrụ ndụ ụfụ ahụ, ịnagide dandruff ma kwụsị usoro nke ọnwụ.
Enwere otutu uzo esi etinye mmanu ohia. Nke kachasị mfe bụ itinye ngwa ngwa n'ogologo nkwado ahụ ma ọ ka mma iji ya tinye ọkụ, kpoo ọkụ na mmiri ịsa ahụ. A na-atụ aro ka ị mee usoro maka ntutu isi. Ịnwere ike ịgbakwunye ole na ole na ntanetị, mkpuchi ma ọ bụ balm, na-echefu mgbe ahụ jiri nlezianya na-asa curls nke mere na ọ dịghị ihe ọ bụla edere.
Ọgwụgwọ Njirimara - mmanụ olulu
Ekele maka mmepụta ihe dị iche iche nke nri, ngwaahịa a na-enyere aka iwelie ọrụ nchekwa nke ahụ, mee ka ọrịa ahụ dịkwuo mma ma nyere aka ịgbake site na ọrịa siri ike. Iji ghọta ihe a na-eji mmiri ara ehi mee ihe, a ga-amata ihe dị mkpa karị: ngwaahịa a na-enye aka ichebe ahụ pụọ na mmetụta ọjọọ nke radicals free.
N'ihi ọnụnọ nke mmiri ara ehi bara uru, ọ na-emetụta ọnọdụ nke obi na arịa ọbara. Na ngwa kwesịrị ekwesị, ọ ga-ekwe omume iji normalize lipid metabolism ma belata ọkwa cholesterol ọjọọ. Ọgwụgwọ na mmanụ thistle dị irè ma nwee ọtụtụ ọrịa nke usoro nchịkọta nri. Jiri ya maka ọrịa gastritis, ọnya afọ, ọnụọgụ ọbara na ihe ọkụkụ dị iche iche.
Ihe na - eme ka mmanụ dị na mmanụ
A na-ejikarị ihe ndị a eme ihe n'usoro ntụsara ahụ na ọnụnọ nke ọrịa imeju. A na-ewere mmiri ara ehi mmanụ snoozi na ihe dị mma maka ọrịa na ọtụtụ ọgwụgwọ ọzọ maka ọgwụgwọ dọkịta kwuru. Jiri ya maka ịba ọcha n'anya, nephrolithiasis, cholecystitis, ọnya na-egbu egbu na ihe ndị ọzọ. Osisi a bụ onye dị ike na-ekpo ọkụ na ndị na-emepụta ihe na-enye aka na mgbake nke mkpụrụ ndụ imeju. Maka ndị chọrọ ịma otú e si esi aṅụ mmiri ara ehi mmanụ snoo, ọ bara uru ịmara na e nwere ọtụtụ ụzọ:
- Maka mgbochi, were 5 g mgbe nri. Oge iji mee ihe bụ 1-2 ọnwa.
- Maka ọgwụgwọ, ṅụọ ihe ngwọta maka 5 g maka ọkara awa tupu nri ụtụtụ, nri ehihie na nri abalị. Ọ bụrụ na e nwere oké afọ ọsịsa, a ghaghị belata usoro onunu ogwu. Ogologo oge ọgwụgwọ - ọnwa 1, mgbe ahụ, ịkwesiri ịmebi iwu.
Mmiri ara ehi thistle mmanụ na colitis
Na usoro mkpali nke mucosa colonic, ọ ga-ekwe omume iji ntụziaka ndị mmadụ dị ka usoro ọgwụgwọ ọzọ. Mmiri ara ehi mmanụ snoo nwere ihe na-ekpuchi, na-echebe ahụ mgbidi nke iwe. Ọ na-mma ọnya na-agwọ ọrịa ma na-akpata regenerating usoro. N'ihi ọrụ choleretic, ọ ga-ekwe omume ịnagide bile stagnation ma si otú ahụ meziwanye mgbaze.
Maka ndị chọrọ ịma otu esi eji mmanụ snoop, ọ dị mkpa ka ị mara na usoro ọgwụgwọ bụ otu ọnwa, na usoro ọgwụgwọ bụ 1 ihe eji eri nri na minit 15. tupu nri ụtụtụ na nri abalị. Tụkwasị na nke ahụ, a na-atụ aro ka ị nwee obi ụtọ ma malite na nnọkọ ọcha, mgbe ahụ, site na iji obere ube, ị ga-etinye ya na pasent 30 nke mmanụ. Debe usoro dị otú ahụ kwa ụbọchị.
Ngwunye mmanụ na psoriasis
Ikwusi psoriasis kpamkpam site n'enyemaka nke nkà mmụta sayensị agaghị emeli, mana iji meziwanye ọnọdụ onye ọrịa ahụ bụ ezigbo. Mmanụ ahụ nwere mgbochi mkpali, ọnya na-agwọ ọrịa ma na-eme ka ọ na-agwọ ọrịa. Na-enyere aka wepu nsị na akpụkpọ ahụ, na-eme ka ihe dị ala ma na-emezi usoro nke iweghachite epidermis. Usoro ọgwụgwọ bụ nanị otu ọnwa. E nwere nhọrọ abụọ maka iji mmiri ara ehi snooze mmanụ maka psoriasis.
- N'ime . Ọkara otu awa tupu nri, ọ dị gị mkpa ịṅụ 5 grams ugboro atọ n'ụbọchị.
- N'èzí . Akpa, a na-atụ aro ka mmanụ dị ntakịrị ọkụ, mgbe ahụ, ọ na-ejide ụbụrụ owu, site n'aka nke onye ahụ na-etinye aka na nsogbu na akpụkpọ ahụ. Mgbe ọkara otu elekere, a ga-ewepụ ákwà ndị ahụ dị nro. Jiri ihe dị ka ugboro asatọ n'ụbọchị.
Ọkụ mmanụ na pancreatitis
N'ihi eziokwu ahụ na ngwaahịa ahụ nwere mmetụta nchịkwa, ọ na-atụ aro iji ya na pancreatitis. Na mgbakwunye, ọ na-enyere normalize ọrụ nke homonụ na pancreas. Mmiri ọzọ na-asacha site na ihe na-emerụ ahụ, nke ọma na-emetụta ọnọdụ nke akụkụ ahụ dum. N'ịbanye n'ime ahụ, ọ na-ekpuchi mgbidi nke akụkụ ahụ, na-enye ihe emollient na anti-inflammatory property.
Maka ndị chọrọ ịma otú e si aṅụ mmanụ slicet, ọ dị mkpa ka ị mara na usoro ọgwụgwọ ahụ bụ ihe eji eri nri 1 ugboro atọ n'ụbọchị tupu i rie nri. Iji meziwanye nsonaazụ ahụ na ọgwụgwọ ahụ, a na-atụ aro ka iwere mmanụ dịka ya na mkpụrụ ntụ na otu usoro ahụ. Ọ kacha mma ịzụta mkpụrụ zuru ezu ma kpoo ụlọ gị onwe gị. Dị ka ọnụ ọgụgụ si kwuo, na 85% nke ndị ọrịa otu ọnwa ka e mesịrị, mmezi dị otú ahụ na-ahụ.
Ọkpụkpụ mmanụ maka ịba ọcha n'anya
Iji gosipụta ịdị irè nke ngwaahịa ahụ n'ịgwọ ọrịa ịba ọcha n'anya, a na-eme nnyocha, nke kwadoro na ọ na-ebelata ọrụ nje ahụ ma na-akwalite mgbake imeju. Ndị ọkà mmụta sayensị egosila na site na silymarin, oge mgbake na-ebelata ihe dị ka pasent 30. Njirimara ọgwụgwọ nke mmiri ara ehi mmanụ ụlọnga na ịba ọcha n'anya nke na- adịghị ala ala mgbe izu ụka gasịrị nwere ike ime ka ọrụ nke eriri afọ, agụụ, ike ọrụ, na ọbụna tufuo flatulence.
Efrata:
- mkpụrụ nke mmiri ara ehi thistle - 30 g;
- mmanụ olive - 0,5 lita.
Nkwadebe:
- Jupụta osisi na mmanụ ma debe ha na mmiri bat.
- Obụpde ruo nwa oge, mgbe ahụ, nje.
- Were gram ise ugboro atọ n'ụbọchị.
Nsogbu mmanụ - contraindications
Otu nwere ike ịṅụrị ọṅụ n'eziokwu ahụ bụ na ngwaahịa a nwere ike ime ka ọdachi dakwasị gị. Ị gaghị enwe ike iji ya maka ndị mmadụ nwere enweghị ndidi, ọ na - egosipụtakwa n'onwe ya dịka mmeghachi omume nfụkasị. Ejiri mmanụ ara ehi na-emepụta ihe mgbe ọ na-eme ka cholelithiasis na cholecystitis. Tupu ị ṅụọ ya maka ọgwụgwọ, ị ga-aga ileta dọkịta, ka ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ọ na-ebelata usoro onunu ogwu.
Ụfọdụ ndị na-eme ka mmiri ara ehi na-emepụta ọgwụgwọ, ya mere, ọ nwere mmetụta na-adịghị mma, ya mere enwere ike ịsị ọsịsọ, a ga-eburu nke a n'uche maka ndị nwere usoro nchịkwa nke na-adịghị ike. Ruo ugbu a, mmeghachi omume nke ngwaahịa a na ụmụaka adịghị amụ. Ihe ọzọ dị mkpa - silymarin nwere ike imetụta ọrụ ụfọdụ ọgwụ.