Mmanụ aṅụ n'oge ime

Nri kachasị mma bụ mmanụ aṅụ. A pụghị ikwu ihe bara uru ya. Kemgbe nwata, onye ọ bụla n'ime anyị na-echeta na site na oyi, ụkwara, enyemaka mbụ bụ mmanụ aṅụ. Otú ọ dị, ọrịa nje na ọrịa na-efe efe abụghị nanị nsogbu nke ụdị nri a pụrụ ịnagide.

Site n'ụzọ, ọ dịtụla mgbe ị na-eche ihe mere ọnwa mbụ mgbe agbamakwụkwọ ahụ na-akpọ mmanụ aṅụ? Nke ahụ dị mma, n'ihi na n'oge a, ndị lụrụ ọhụrụ ga-eri nnukwu mmanụ aṅụ. Ebe ọ bụ na n'oge gara aga ọ maara na ihe a na-atọ ụtọ nke ịkpa aṅụ nwere mmetụta bara uru na usoro ọmụmụ, ma ndị inyom ma ndị nwoke. Otú ọ dị, ọbụlagodi na ị maara banyere uru bara uru nke ụdị obi ụtọ a, ọtụtụ ụmụ nwanyị, na-anọ n'ọnọdụ dị mma, na-agọnahụ onwe ha ihe ụtọ nke iri otu iko mmanụ aṅụ, na-atụ egwu imebi nwa ahụ. Ihe ndị dị otú ahụ na-adabaghị adaba na ma ọ ga-ekwe omume iri mmanụ aṅụ n'oge ime ime - ka anyị chọpụta.

Mmanụ aṅụ n'oge ime dị ka ọgwụ

O yikarịrị ka mmanụ aṅụ na ngwugwu ọ dị nso na plasma ọbara nke mmadụ, karịa mgbe ahụ ọ nwere ike imerụ nne n'ọdịnihu? Ọbụna ndị dọkịta, nyere ihe ọmụma sayensị na-egosi na eziokwu na ọtụtụ afọ nke ọgbọ nke ọgbọ, na-agwa mmanụ aṅụ na ndị nwere ime dị iche iche na ọrịa. Dịka ọmụmaatụ:

1. Nwunye bụ onye na-adịghị mma nke ọnwa mbụ nke ime ime, ọ na-eme ka ọṅụ nke afọ nne na-abịanụ, na mgbe ụfọdụ, na-eyi egwu nwatakịrị ahụ. N'akwụkwọ akụ ndị ọkachamara, e nwere ụzọ dị iche iche iji nyere aka ịnagide ọrịa a. Dịka ọmụmaatụ, iji wepụ ọgbụ mmiri nwere ike ịkwanye mmanụ aṅụ, rie ya na afo efu, ma ọ bụ iko mmiri ọkụ, ya na mmanụ aṅụ na-agbaze n'ime ya na ihe ọṅụṅụ lemon.
2. Nsogbu ọzọ na-esi ike maka ndị ime ime bụ ntachi na ọzịza, nke na-amalite imekpa ndị nne n'ọdịnihu ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ site na ụbọchị mbụ nke afọ ime. Na nke a, mmanụ aṅụ ga-enyere ndị inyom dị ime aka. Ya bụ, mmepụta enzymes ndị dị na ngwaahịa a na-ahazi ọrụ nke tract digestive.
3. Karịsịa na-enweghị mmanụ aṅụ n'oge ime n'afọ nke abụọ na nke atọ, ọ bụrụ na nwanyị na-anọgide na-aghọ onye nkuji. Ngwunye nke mmanụ aṅụ na otu iko mmiri ọkụ ga-enyere gị aka ịnagide nsogbu a ma weghaara ụmụrụ ụra.
4. Mmanụ aṅụ n'oge ime n'afọ nke mbụ na-echebe nwanyị site na nje na oyi. A sị ka e kwuwe, n'oge a, a na-ebelata nsogbu nwanyị ahụ, a na-emechikwa ọtụtụ ọgwụ ọjọọ. Ya mere, iji rie mmanụ aṅụ dị ntakịrị dị mkpa maka mgbochi na ọgwụgwọ.
5. N'ime oge ndụ nke oge a, ọ na-esiri gị ike ichebe onwe gị pụọ na nrụgide na ụjọ. N'ezie, ọ bụ ihe na-adịghị mma iji chegbuo nne na-eme n'ọdịnihu, ma ọ bụrụ na o meelarị, mgbe ahụ, ezumike na ụra dị jụụ ga-enyere aka ọzọ, mmanụ aṅụ, na-agbaze na mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi.

Ya mere, n'ịchịkọta ọnụ, anyị nwere ike ikwu na obi siri ike na mmanụ aṅụ n'oge ime ime. Ebe ọ bụ na ọ nwere mmetụta bara uru n'ahụ ọtụtụ akụkụ na usoro nke akụkụ ahụ nke nne n'ọdịnihu, na karịsịa:

• na-agbanye usoro ahụ ụjọ na ụbụrụ dị nro nke akpanwa;
• na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ;
• enyere aka normalize larịị nke hemoglobin;
• mee ka obi na obi uto di ike;
• saturates ahụ ahụ na mineral bara uru na amino acids.

Nkọwa maka iji mmanụ aṅụ mee n'afọ

N'agbanyeghi na ọ bara ọgaranya na uru bara uru, mmanụ aṅụ, propolis na ngwaahịa bee ndị ọzọ n'oge ime ime kwesịrị iji nlezianya mee ihe. 50-100 gram - otu akụkụ nke mmanụ aṅụ kwa ụbọchị maka nne n'ọdịnihu. Njedebe ndị a ejikọtara na eziokwu ahụ bụ na ngwaahịa ahụ bụ allergen nke siri ike, ọ pụkwara ime ka ọ bụghị naanị akpụkpọ anụ, kama Quincke edema. Tụkwasị na nke a, ị gaghị enwe ike iji mmanụ aṅụ na-emeso ndị inyom nwere ọbara mgbali elu, ọrịa shuga na oke ibu.