Akpụ akpụkpọ anụ na-ewetara ndị nwe ya ọtụtụ nhụsianya, ọ dịghịkwa achọ ịma mma. Masks maka akpụkpọ anụ ga - enyere aka wepu nsogbu niile. Ihe kachasị mma bụ na ị nwere ike iji aka gị kwadebe ihe ọ bụla ọgwụgwọ n'ụlọ!
Kedu mgbe m nwere ike ịmalite ịme mkpuchi maka akpụkpọ anụ?
Akpụkpọ ihu na-achọ nlekọta egwu mgbe nile. Cosmetologists kwadoro ịme ụmụ ha ka ha na-eme ha, malite na afọ iri abụọ. Ndị nwere akpụkpọ anụ akpụkpọ anụ abụọ n'ime ọnwa ga-aba ụba, a ga-eme otu ihe mkpuchi ahụ ọbụna ọtụtụ ugboro n'izu.
O kwesiri iburu n'uche na site na akpukpo akpukpo, ihe nkpu ihu di mkpa. Ọ bụ ihe na-achọsi ike ịhọrọ ego nke na-enye mmetụta dị mgbagwoju anya, nke a kwadobere na ngwongwo mmiri. Ọ dabara na, enwere ọtụtụ ntụziaka maka ndị dị otú ahụ masks!
Ihe nkpuchi kachasị mma maka ihu ọkụ
Ọ dị mma ịsị na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe nkpuchi ọ bụla dị mma. N'ezie, n'ụzọ ụfọdụ, ha nwere ike ịchọta ihe dị mma a na-eji eri ihe, ma mgbe mgbe ha na-eme ka ihe dị mma, nke na-eme ka mmetụta dị mma, kwụọ ụgwọ maka mmejọ ọ bụla.
Ihe mkpuchi acidic bụ ihe dị gị mkpa maka akpụkpọ anụ:
- Na-eri nri na mmiri dị iche iche nke mmiri ara ehi a kpochara ọkụ, obere cheese na mmanụ ọkụ oriri.
- Tinye ncha nke nnu na ngwaahịa ahụ ma tinye maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa.
Site na mmanụ olive na mmanụ ọ bụla ọzọ, ị nwere ike ịkwadebe ihe mkpuchi dị mfe:
- Naanị kpoo ihe ndị ahụ.
- Jiri ihu sop na-etinye ihu na ihu.
- Mgbe ọkara otu elekere, kpochapu.
Ihe mkpuchi na-edozi ahụ bụ ihe bara uru:
- Were naanị ngwaahịa ọhụrụ. Otu gram nke yist wunye otu tablespoon nke mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ.
- Tinye sugar na ngwakọta ma hapụ maka ọkara otu awa.
- Tinye nkpuchi na akpụkpọ ahụ maka ihe dị ka ọkara elekere.
Site na yist, ude mmirimmiri, mmiri ara ehi na mmanụ flaxseed, ị nwere ike ịkwadebe ihe nkpuchi magburu onwe ya maka akọrọ, na-agbapụta akpụkpọ anụ:
- Na-etinye ihe ndị ahụ na-emepụta ruo mgbe a ga-enweta edo edo.
- N'ikpeazụ, gbakwunye mmanụ aṅụ na mmanye mmanụ.
- Achịcha na ihe nkpuchi na-etinye na mmiri ọkụ, ebe ngwakọta adịghị agwakọta, ọ bụ nanị mgbe nke ahụ gasịrị nwere ike itinye ya na ihu.
- Mgbe minit iri, a ga-asacha ihe mkpuchi ahụ.
Ihe mkpuchi ọrụ ebube ọzọ - na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ, obere cheese, olive mmanụ na karọt mmiri:
- Na-eri nri na tablespoon nke ihe ọ bụla na-enweghị ụta, tinye na ihu.
- Saa ihu gị na elekere anọ nke otu awa.
A na-agwakọta kukumba nke a na-ejikọta ya na yoghurt - otu n'ime ihe nkpuchi kachasị mma ma dị ezigbo mkpa.