A na-eji ikikere a mee ihe n'ọtụtụ usoro nchịkọta ọdịnala, ma ọ bụrụ na ịchọrọ iwepụ mgbaàmà mgbaàmà ngwa ngwa, ị nwere ike ịmụta otú ị ga-esi mee ka ụrọ Icelandic si ụkwara na iwu ndị ị ga-edebe mgbe ị na-eji ọgwụgwọ a.
Njirimara ngwọta nke akpa mmiri Icelandic na ntụziaka maka ụkwara
Akwụkwọ ikikere a nwere iodine, ígwè , vitamin A, B, C, D, na mgbakwunye, ọ bụ ezigbo atụ anya na ịchọta phlegm. Ọ bụ ya mere, iji Icelandic moss mgbe ụkwara ụbụrụ enyere ọ bụghị nanị iwepụ ihe mgbaàmà na-adịghị mma n'oge na-adịghị anya, kamakwa iji wusi nsogbu. Enweghị ọtụtụ ihe-egosi na decoctions sitere n'aka lichen a, ọ gaghị emenyụ ya site na ndị na-arịa ọrịa na ụmụ obere ụmụaka; onye ọ bụla ọzọ ga-adụ ọdụ ka ọ gaa hụ dọkịta nwere ike inyocha njirimara nke akụkụ ahụ.
Enwere ụzọ abụọ iji mebie akpa mmiri Icelandic:
- Ntụziaka nọmba 1 . Were 4 tablespoons. ahihia ahihia, jupụta 2 tbsp. mmiri ọkụ na simmer nke 5-7 nkeji. Mgbe nke a gasị, kwe ka efere ahụ jụụ kpamkpam, belata ma ṅụọ ihe ọṅụṅụ 10 ml ugboro atọ n'ụbọchị. Usoro nkwenye bụ ụbọchị 2-5, ozugbo ụkwara gafere, ịnwere ike ịkwụsị ịṅụ mmiri. Ọ bụrụ, mgbe ụbọchị ise gachara, akara ahụ anaghị akwụsị, ma ọnọdụ ahụ adịghị mma, ị ga-ajụ dọkịta gị.
- Ntụziaka nọmba 2 . Were 1 tbsp. akpa, jupụta 1 tbsp. Mmiri ara ehi ma sie nri dị ọkụ ma ọ dịkarịa ala ọkara awa. Mgbe nke a gasịrị, gbanye broth ahụ, mee ka ọ dị jụụ ma ṅụọ tupu ị lakpuo ụra. Ngwaọrụ dị otú ahụ ga - enye aka ọ bụghị nanị iwepu ụkwara n'oge kachasị dị mkpirikpi, kamakwa na - enye aka na mkpochapụ nke ụra na nhụjuanya. Ndị okenye nwere ike ịṅụ otu iko nke decoction otu ụbọchị, ma ndị nọ n'afọ iri na ụma ga-ezuru na ọkara otu iko. Chetakwa na ị gaghị aṅụ ụdị decoction ahụ ozugbo ị ṅụsịrị ọgwụ iji gbanye mmiri, chere ma ọ dịkarịa ala 40-60 nkeji.