Mee ka ụda akpụkpọ ahụ dịkwuo mma, mee ka ọdịdị ya na ihe ọdịdị ya dịkwuo mma, iji gbochie ma mee ngwa ngwa nke wrinkles na-enyere aka ịhịa aka n'ahụ. Ruo ugbu a, e nwere ọtụtụ usoro na usoro dị iche iche maka mmejuputa ya, nke ọbụla na-enye gị ohere ịrụpụta ihe dị mma.
Igwe ịhịa akacha mma ihu ọma
N'agbanyeghị mmalite nke ụzọ ndị ọzọ iji mee usoro ahụ, ndị na-ahụ maka mbara igwe ka na-ahọrọ nhọrọ kpochapụwo. Ọ bụ ebe niile ma dị mma maka akpụkpọ anụ ọ bụla, dị ka a na-eji mmetụta dị nro mara ya, na-enweghị nsị kpụ ọkụ n'ọnụ na nrụgide siri ike.
Ịhịa aka n'ahụ oge ochie na-enyere aka:
- iji kpochapu ike;
- nsị nke ọma ;
- kpalie ihu oval;
- mee ka ọbara na-agbagharị na lymphatic drainage;
- kpochapu okirikiri gbara anya n'okpuru anya ;
- edozi obo nke akpụkpọ ahụ, dozie enyemaka ahụ.
Usoro nke ịchọ mma ihu ihu
Enweghị ihe mgbagwoju anya na usoro ahụ a na-atụle, ka oge na-aga, ị ga-enwe ike ịrụ ya ọbụna na gị.
Tupu oge ahụ, a ga-ehichapụ akpụkpọ anụ ahụ ma hichaa ya nke ọma, ka mkpịsị aka ahụ wee nwee ike ịmịpụ n'elu ya. Dika ihe akuku mmanu nwere ike iji ihe o bula mee, tinyere usoro ndi mere agadi.
Nke a bụ otu esi eme ịhịa aka n'ahụ:
- Malite usoro site n'etiti etiti. Gaa na nti nke ntị lobes, jiri nwayọọ na-agbanye akpụkpọ ahụ site na mkpịsị aka 4.
- Biputa mkpịsị aka na mkpịsị aka, aka dị n'etiti na ọnọdụ n'ihu. Swipe na aka abua site n'agbata egbugbere ọnụ ya n'etiti etiti.
- Site na nkwụ, na ịhịa aka n'egedege ihu na mmeghari okirikiri, na-amalite site na mmiri nke imi, na-agagharị nwayọọ nwayọọ elu.
- Gaa na mkpịsị aka nke aka abụọ site na mmalite nke nkuanya ka ọ na-eto eto. Tinyegharịa mmegharị ahụ n'ogologo nku anya.
- Fọrọ nke nta ka nkwụ dum na-ahụ ihu, mkpịsị aka nke mkpịsị aka ga-adị n'etiti etiti agba, aka nke ọzọ - tinyere mpaghara nke ihu oval. Jiri nwayọọ na-atụgharị aka gị na cheeks, cheekbones, ụlọ nsọ, n'etiti etiti isi.