A na-eji nlezianya mee ihe iji lekọta nsogbu akpụkpọ ahụ. Ihe ndị dị na mkpụrụ ndụ akwụkwọ ndụ na-emetụta mkpụrụ ndụ nke epidermis, na-echebe ha site na mmetụta ọjọọ nke gburugburu ebe obibi na iwepu usoro mkpesa. Tụkwasị na nke ahụ, ihe ọkụkụ na macro ndị dị na ahịhịa ndụ nke pasili na-eme ka obere ọbara sie ike ma gbochie mmiri mmiri, nke na-emetụta ọnọdụ akpụkpọ ahụ.
Esi esi esi nri nke pasili?
Ajụjụ banyere otu esi eji deco pasta nke pasili maka ihu abụghị ihe efu. E kwuwerị, n'oge ọgwụgwọ okpomọkụ, ọ dị mkpa iji chekwaa ihe bara uru dị na elu.
Ntụziaka maka efere
Efrata:
- ahịhịa ọhụrụ gbara ahịhịa - 50 g (ma ọ bụ 100 g nke ihe akọrọ akọrọ);
- mmiri - 0,5 lita.
Nkwadebe
A na-etinye mmiri mmiri na efere anụ ahụ maka minit 15 na ngwa ngwa ọkụ, na-edozi na mma.
A na-ebute ihe nkedo nke pasili maka ihu maka mkpofu:
- site na ntụpọ , gụnyere ntụpọ;
- ihe otutu;
- akpụkpọ anụ na-acha uhie uhie na ụdị akpụkpọ anụ;
- ezi wrinkles;
- netwọk vaskụl;
- ọchịchịrị gbara gburugburu n'okpuru anya.
Ọzọkwa, ọ bụrụ na ndị na-enweghị mmasị na ndò na-acha uhie uhie ma ọ bụ onyinyo nke akpụkpọ anụ ha, ha nwere ike iji decoction nke pasili maka ikpocha ihu. Iji mezuo ihe mgbaru ọsọ ahụ, ọtụtụ ugboro n'ụbọchị, na-ehichapụ ihu na decoction ma ọ bụ na-eme ka ndị na-eme ka ọkpụkpụ si na akwa gauze (akwa akwa akwa), na-ekpo ọkụ na nsị decoction. Iji meziwanye uru nke ndị na-eme ka ndị na-eme ka ọkpụkpụ nwee ntụpọ anụ n'ime decoction nke pasili, a na-atụ aro ka ị gbakwunye okooko osisi nke calendula, nke nwere akpụ akpụ - okooko violets, na-emepụta ọgwụ - nke daisy chemist.
Maka ozi! Site na akpụkpọ ahụ na-acha nká, ọ ka mma itinye pasili na mmiri infusions. Otu ngwakọta nke elu wụsa mmiri mmiri na-esi ọnwụ ma ọ dịkarịa ala awa abụọ.
Azụ ihu site na broth nke pasili
Mmiri na-ekpo ọkụ site na pasili broth ice kacha mma maka ịhịa aka n'ahụ. A na-etinye vitamin vitamin n'ime nsị ma tinye ya ọtụtụ awa na friza. Etu ya n'ụzọ dị otú a, ice cubes anaghị atụba uru ha bara uru ruo ọtụtụ ọnwa, ya mere, ọ bụrụ na enweghi oge, ị nwere ike ịkwadebe nkwadebe maka ogologo oge. Ọkachasị nke ọma na-ewepụ ọkpụkpụ ihu , na-ekpochapụ ihe dị iche iche n'ebe anya ma na-eme ka akpụkpọ ice sie ike site na mmiri nke pasili, nke, dị ka decoction, na-eme ka oyi na-ada n'ime ọnụ ụlọ dị n'elu nke friji.